كل الأقسام

أبرز المشاكل التي تتعرض لها البشرة وكيفية التعامل معها وطرق علاجها الأن

موقع مرافئ

أبرز المشاكل التي تتعرض لها البشرة وكيفية التعامل معها وطرق علاجها الأن

ابرز موضوع تعرض الجلد وكيفية التعامل معه وكيفية المحافظة على الجلد موضوع مهم لا يمكننا تجاهله ايها القراء الاعزاء لان هذا الموضوع مهم لكل امرأة وكل فتاة.

جمال المرأة في وجهها

قبل أن نتحدث عن أكثر مشاكل البشرة شيوعًا وكيفية التعامل معها ، يجب أن نتحدث أولاً عن وجه المرأة وأين يكمن جمالها الحقيقي. في حين أن مفهوم الجمال لا يقتصر على حواس الخمسة ، فإنه يحتوي أيضًا على ما نسميه مجازيًا بالبشرة .

أكثر مشاكل البشرة شيوعاً وكيفية التعامل معها الآن

ما هي أهم المشاكل التي تواجه البشرة وكيفية التعامل معها؟ فيما يلي الأشياء التي نحتاج إلى معرفتها :

الجفاف

يمكن علاج هذه المشكلة عن طريق ترطيب الجسم بانتظام باستخدام المرطبات الطبيعية مثل الزبدة وزبدة الفول السوداني وزيت الزيتون والمواد الكيميائية المرطبة والكريمات ، ولكن من المهم اختيار النوع الذي يناسب نوع بشرتك.

النمش

هذا ليس دائما في قائمة مشاكل البشرة ، لأن البعض يظن أنها من علامات الجمال التي تمتلكها المرأة ، ولكن بسبب أشعة الشمس قد تزداد وتتكاثر ، لذا حاولي تجنبها واستخدمي واقي الشمس.

البقع الشمسية

قبل ذلك قدمنا ​​أبرز المشاكل التي يتعرض لها الجلد وكيفية التعامل معها ، كما واصلنا الحديث عن حقيقة أن البقع الشمسية من المشاكل التي تسببها الشمس ، وطريقة العلاج هي استخدام واقي الشمس.

التهيج والاحمرار

سبب هذه المشكلة هو معدل ترطيب الجلد الضعيف ، وطريقة العلاج هي اختيار مرطب مناسب لنوع البشرة.

الرؤوس السوداء

قد تكون المشكلة الأبرز بين مشاكل الجلد والتي لها الكثير من المتاعب ، وعادة ما تكون ناتجة عن زيادة مردود الزيت على الوجه. نظف البشرة بشكل صحيح وأخذ حمام بخار مرة واحدة في الأسبوع للتخلص منها. الدهون المخزنة في المسام.

أنواع البشرة

هناك أنواع للبشرة، وكل نوع مختلف عن الآخر، حيث يوجد:

البشرة الدهنية

بعد أن قدمنا ​​أبرز المشاكل التي تواجهها البشرة وكيفية التعامل معها لابد أن نتحدث عن نوع بشرة مهم ألا وهو البشرة الدهنية وهي البشرة الدهنية التي تبدو دائماً لامعة بسبب زيادة الإنتاج وهذه الجرعة الزائدة هي بسبب الأدوية أو الإجهاد النفسي أو التغيرات النفسية والهرمونية ، فقد تكون وراثية أيضًا ، أو مستحضرات التجميل قد تهيج الجلد وتزيد من الدهون على الجلد. تكثر البقع الداكنة ، وحب الشباب على الوجه.

البشرة العادية

إنها بشرة خالية من أي مشاكل ، فهي بشرة متوازنة إلى حد كبير ، وبغض النظر عن العناية بها وتطهيرها وترطيبها باستمرار ، فهي لا تحتاج إلى صاحبها ، وقد تحتاج فقط إلى بعض المظهر حول الأنف والذقن. دهون لكنها ليست جافة ولا دهنية ، ومن بينها ، يتميز هذا النوع من الجلد بمسام صغيرة ، ويتدفق الدم بداخله بهدوء ، وينعم بالهدوء ، وهو ناعم للغاية ، ولا يحتوي على أي شوائب ، وعادة لا يسبب الحساسية.


البشرة الجافة

أي أن الجلد يبدو شاحبًا جدًا ، والدهون غير كافية ، وبعض الجلد يصاب بالجفاف لدرجة النزيف في الوجه ، وعادة ما تكون الفتيات أكثر عرضة للجفاف من الرجال ، وهناك أسباب عديدة للبشرة الجافة ، منها: التعرق ؛ لأن الجسم سيفقد الكثير من الماء ، الرطوبة ، لذلك يجب أن نقوم بعمل جيد في ترطيب البشرة الجافة , من أجل تجنب قوامها الخشن ، وسطحها المتقشر ، ويشعر صاحبها دائمًا بحكة شديدة ومضاعفات أخرى.

كيفية الحفاظ على البشرة

تجنب التعرض لأشعة الشمس


تعتبر أشعة الشمس من أكثر الأشياء ضررا على البشرة على المدى القصير والطويل ، وقد نعتقد أن تأثيرها يقتصر على تغيير لون الجلد فقط ، وسوف ينتهي عندما تعود إلى حالتها الأصلية ، ولكن الأمور أكثر أكثر خطورة من ذلك ، لأن أشعة الشمس قد تسبب حروق الجسم بالكامل ، وحروق الشمس ، والتجاعيد المبكرة ، والنمش .

الرياضة والنوم

النوم غير المنتظم وتأخره يمكن أن يسبب هالات سوداء كبيرة تحت العين وتقلص مبكّر لجلد الجفن ، فإذا لم يظهر على الوجه من خلال التدخل الجراحي في هذه المنطقة يصعب إيجاد حل لهذه المشكلة. التمرين من الأشياء التي تؤدي إلى زيادة نسبة الأكسجين في الجسم مما يجعل البشرة أكثر صحة ونضارة.

تحفيز الكولاجين

بعد أن قدمنا ​​أبرز مشاكل تعرض الجلد وكيفية التعامل معها ، ما زلنا نتحدث عن كيفية الحفاظ على البشرة. من طرق المداومة تحفيز الكولاجين ، لأن حمض الريتينويك يجعل الجلد أكثر مرونة ، ويحفز الخلايا والكولاجين ؛ لذا احرص على شراء الكريمات التي تحتوي على هذه المادة.

نصائح عامة للحفاظ على البشرة

  1. اشرب الكثير من الماء كل يوم خاصة قبل الذهاب إلى الفراش وعند الاستيقاظ , لأن شرب الماء يزيد من نسبة الأكسجين وتدفق الدم في الجسم.
  2. تساعد مضادات الأكسدة في تقليل أسباب ظهور التجاعيد في الجسم , لذلك تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة ، مثل: التوت ، فاكهة الرمان ، جوز الهند ، الخضار ، السلطات المختلفة ، السبانخ والشوكولاتة الداكنة الطبيعية بدون أي إضافات.
  3. عند اقناك وشراء أي منتجات الخاصة بالبشرة التي تتناسب مع بشرتك نرجوا منكي التأكد من أنها لا تحتوي على أي مواد غير مناسبة و ضارة لبشرتك ، ويفضل بصورة دائمة ان يتم اختيارها عن طريق اخصائي بشرة .
  4. لا تستخدمي الأشياء الحادة على الجلد سواء كان ذلك لتنظيف البشرة أو وضع مستحضرات التجميل.
  5. لا تضعي الكثير من المكياج على وجهك ، واستخدمي أقل ، ولا تنسي النوم وهو لا يزال على وجهك.
  6. يمكن أن تسبب الأطعمة الغنية بالسكر ظهور حب الشباب على الجلد ، لذا حاولي ألا تفرطي في تناول الطعام.
  7. الابتعاد عن المشروبات الكحولية والتدخين.
  8. ابتسم دائمًا ، والابتسامة تجعلك مشرقة وساحرة ، وتحافظ على عضلات وجهك ، فلا تحرم نفسك والأشخاص من حولك.
  9. ابتعد عن التوتر والقلق وكل ما يجعلك تشعر بالألم والتوتر.
  10. لا تستسلم للروتين ، امنح حياتك مظهرًا جديدًا وقم بتضمين العديد من الأنشطة.

عادات عليك تجنبها للحفاظ على بشرتك مفيدة

  1. ضعي المكياج أثناء النوم واتركيه على وجهك لفترة طويلة ، لأن ذلك سيؤدي إلى تمدد المسام مما يضر العينين ويهيجان البشرة.
  2. استخدمي منتجات العناية بالبشرة التي لا تناسب نوع بشرتك فمثلا اشتريت مرطب غني بالدهون وبشرتك دهنية والعكس بالعكس حاولي اختيار النوع الذي يناسب بشرتك.
  3. لا تلمس البثور على وجهك ؛ لأن هذا سيزيد من انتشارها ، وقد لا تختفي آثارها على الإطلاق.
  4. لا تستخدمي فرش مكياج الآخرين.
  5. حاول أن تكون حذرا حول عينيك ورقبتك.


الزوار شاهدوا أيضاً