هل ترغبين في الحصول على بشرة نظيفة وخالية من العيوب دائمًا؟ جرب هذه النصائح لمواجهة تطور البثور المزعجة مثل الرؤوس السوداء!
يا له من حلم أن تكون دائمًا قادرًا على الاعتماد على بشرة وجه متناسقة وخالية من العيوب ! هل تعتقد أنه غير مجدي؟ لا ، إذا كنت تهتم بها وتدللها بشكل صحيح. كيف؟ حمايته من تأثير العوامل الخارجية وتنظيفه وترطيبه والتدخل بشكل صحيح في إزالة البثور والرؤوس السوداء.
خلافًا للاعتقاد الشائع ، لا تظهر الرؤوس السوداء في مرحلة المراهقة فحسب ، بل تظهر أيضًا في بعض الأحيان في مرحلة البلوغ. من بين العوامل التي يمكن أن تزيد من فرص التطور نجد:
- البشرة المختلطة او الدهنية والمعرضة لحب الشباب.
- بصيلات الشعر المتهيجة.
- التنظيف السيئ للوجه.
- التغيرات الهرمونية (مثل تلك التي تحدث على سبيل المثال مع وصول الحيض).
كيف تتشكل الرؤوس السوداء
لا تسبب عيوب الجلد هذه الألم ، كما يحدث في حالة البثور ، لكنها بالتأكيد قبيحة المظهر: الرؤوس السوداء في الواقع مرتفعة قليلاً ، داكنة اللون وتتشكل في بصيلات الشعر. على وجه التحديد ، يمكن أن تنسد المسام المفتوحة بسبب الزهم الزائد والخلايا الميتة. ثم تقوم الأكسدة بالباقي ، وتحدد لونها الأسود المميز. أكثر المناطق المصابة هي الأنف والذقن ، ولكن يمكن أن تظهر أيضًا في مناطق أخرى من الجسم مثل الكتفين والظهر.
كيفية منع تكون الرؤوس السوداء
إذا كنت ترغب في إعطاء فرصة ضئيلة جدًا للرؤوس السوداء للظهور على وجهك الجميل ، فعليك التركيز كثيرًا على الوقاية . بصفتي صديقًا للبشرة ، فقد أعددت قائمة تحتوي على 8 نصائح لتطبيقها كل يوم (لا يستحق القيام بذلك من وقت لآخر ، لأنك لن تحصل على النتائج المرجوة).
- نظفي بشرتك صباحًا ومساءً . خلال النهار ، يتلامس الوجه مع أشياء مثل الأقنعة والنظارات والجزيئات الملوثة والفيروسات والبكتيريا والغبار ... ناهيك عن المكياج. لهذا ، من الضروري البدء بتطهير جيد بالفعل في الصباح ، وتكرار ذلك قبل الذهاب إلى الفراش. يمكنك استخدام منظف محدد مناسب لبشرتك مع التأكد من أنه ليس شديد العدوانية. من الأفضل اختيار المنتجات التي تحتوي على مكونات ذات خصائص قابضة ومضادة للبكتيريا .
- قومي بإزالة المكياج دائمًا في نهاية اليوم . بقدر ما قد تبدو هذه الخطوة مملة ، من الضروري في الواقع القيام بها بشكل جيد للسماح للجلد بالتنفس ومنع انسداد المسام بسهولة. اعتمادًا على نوع الماكياج المطبق (على سبيل المثال مقاوم للماء) ، قومي بإزالة كل أثر له باستخدام مزيلات المكياج المناسبة. لا تنسى رقبتك وشفتيك!
- ضعي مصل الوجه . يضفي لمعاناً على البشرة ويهيئها لاستقبال المرطب. مرة أخرى ، اختاري السيروم الذي يناسب احتياجاتك الخاصة.
- استخدم مستحلب مرطب واقي . بعد التنظيف ، تحتاج بشرتك إلى "تروي" وحمايتها على النحو الأمثل من "التهديدات" المختلفة. لتحقيق الهدف ، يفضل استخدام المستحلب على الكريم لأنه أخف وزنًا وبالتالي لا يزيد من ثقل البشرة المختلطة والدهنية والمعرضة للعيوب. خذ جرعة صغيرة وقم بتدليكها برفق على وجهك بمساعدة أطراف أصابعك.
- افركيه مرة في الأسبوع في المتوسط. تقشير الجلد عن طريق إزالة الخلايا الميتة مفيد للوجه! استخدمي مستحضرًا لطيفًا يحترم بشرتك ثم رطبيه باستخدام مستحلبك المفضل.
- ضعي قناع الطين . دلل وجهك بقناع الطين مرة واحدة في الأسبوع ، وهو مثالي لتنظيف مسام الخلايا الميتة والزهم الزائد.
- قومي بتنظيف عميق للوجه . ما عليك سوى تحضير حوض به ماء ساخن ، وتغطية رأسك بقطعة قماش أو منشفة ، والبقاء ورأسك في مواجهة الماء لمدة عشر دقائق تقريبًا . ستعمل الأبخرة على توسيع المسام وبالتالي تسهيل التنظيف.
- اتبع أسلوب حياة صحي . تناول الطعام بطريقة متوازنة ، ولا تنقصك الفاكهة والخضروات الموسمية الطازجة على المائدة ، ومارس الرياضة بانتظام.
