فقدان الوزن غير المقصود

يمكن أن يكون فقدان الوزن غير المبرر أو غير المتعمد ، خاصةً إذا كان حادًا أو مستمرًا - علامة على اضطراب كامن.

هذه علامة خطيرة ، خاصةً عندما تفقد الكثير من الوزن ولا تعرف السبب. يمكن أن يكون فقدان الوزن غير المقصود علامة على مرض خطير أو ببساطة بسبب فيروس في المعدة.

لا يملك العلماء رقمًا محددًا لشرح مقدار فقدان الوزن الذي يعتبر فقدانًا غير مقصود للوزن. ومع ذلك ، فإن العديد من الأطباء يعتبرون فقدان أكثر من 5٪ من الوزن في غضون 6 أشهر إلى سنة واحدة ، خاصة عند كبار السن ، علامة على المرض. يتأثر وزنك بنظامك الغذائي ومستوى نشاطك وصحتك العامة وعمرك وامتصاص العناصر الغذائية والعوامل الاجتماعية والاقتصادية.

اعراض شائعة

ما هي علامات وأعراض فقدان الوزن غير المقصود؟

يتقلب وزن الجسم في كثير من الأحيان ، ولكن فقدان الوزن غير المقصود يستمر أكثر من 5٪ من وزنك في 6-12 شهرًا ، يجب الانتباه. يمكن أن يكون فقدان الوزن كثيرًا علامة على سوء التغذية ، عندما لا يحتوي النظام الغذائي على ما يكفي من العناصر الغذائية.مثل:

• متعبه
• فقدان الشهية.
• هناك تغيير في عادات استخدام المرحاض .
• لديك مرض أو عدوى.
• قد تواجه أعراضًا أخرى غير مذكورة. إذا كانت لديك أي أسئلة حول علامات المرض ، فاستشر طبيبك.

متى تحتاج لرؤية الطبيب؟

إذا كنت تعاني من فقدان الوزن غير المقصود وغير المبرر ، فاستشر طبيبك ، خاصة إذا كنت قد فقدت 5٪ من وزنك خلال 6-12 شهرًا. إذا كنت منهكًا ، أو أكبر سنًا ، فاتصل بطبيبك حتى لو كان الانخفاض أكثر من 5٪.

سبب المرض

ما الذي يسبب فقدان الوزن غير المقصود؟

فقدان الوزن غير المتعمد له أسباب عديدة ، طبية وغير طبية. في كثير من الأحيان ، هناك العديد من العوامل التي تساهم في الضعف وفقدان الوزن ، وفي بعض الأحيان لا يستطيع الأطباء العثور على سبب محدد.

غالبًا ما يظهر السرطان الأساسي مع أعراض أو تشوهات أخرى في نتائج الاختبار ، بالإضافة إلى فقدان الوزن غير المبرر وهي كالتالي :

• مرض أديسون (فشل الغدة الكظرية).
• سرطان.
• مرض الاضطرابات الهضمية.
• تغييرات في النظام الغذائي أو فقدان الشهية .
• تغيرات في حاسة الشم والذوق.
• مرض الانسداد الرئوي المزمن وأمراض الرئة الأخرى.
• مرض كرون؛
• الخرف .
• مشاكل الأسنان.
• كآبة.
• داء السكري.
• فشل القلب.
• فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز .
• فرط كالسيوم الدم.
• فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية).
• قصور الغدة الدرقية.
• أدوية معينة.
• مرض الشلل الرعاش.
• القرحة الهضمية - الاثني عشر .
• تعاطي المخدرات (الكحول والكوكايين والمواد الأخرى).
• السل .
• التهاب القولون التقرحي .

خطر الحصول

من يعاني في كثير من الأحيان من فقدان الوزن غير المقصود؟

يعد فقدان الوزن غير المقصود أمرًا شائعًا للغاية ، ويؤثر على النساء أكثر من الرجال ، ويمكن أن يؤثر على المرضى في أي عمر. يمكنك السيطرة على هذا المرض عن طريق تقليل عوامل الخطر لديك.

ما هي العوامل التي تزيد من خطر فقدان الوزن

هناك العديد من عوامل الخطر لفقدان الوزن بشكل غير مقصود ، مثل:

• كآبة.
• فقدان الشهية.
• تناول الأدوية التي تسبب جفاف الفم أو التهاب الفم ، مما يسبب الألم عند تناول الطعام.

من يعانون من أمراض القلب والكبد أو الكلى وأمراض مثل السرطان وفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. الغثيان الناجم عن العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي للسرطان يمكن أن يقلل الشهية.

علاج فعال

المعلومات المقدمة ليست بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة. دائما استشر طبيبك.

ما التقنيات الطبية المستخدمة لتشخيص فقدان الوزن غير المقصود؟

سيقوم طبيبك بفحصك لتحديد سبب فقدان الوزن عن طريق السؤال عن الأعراض التي تعاني منها وأي تغييرات حديثة في نمط الحياة.

في البداية ، سيسألك طبيبك عن تاريخك الطبي وفحصك البدني واختباراتك الأساسية. إذا شعر طبيبك أن اللوم يقع على النظام الغذائي أو اضطراب الجهاز الهضمي ، فسيقوم بإجراء تقييم غذائي ، بما في ذلك اختبارات الدم للتحقق من مستويات الفيتامينات والمعادن. ستحدد نتائج هذا الاختبار ما إذا كنت تعاني من نقص في شيء ما أو أنك تعاني من فقر الدم.

في بعض الأحيان ، إذا كان التقييم غير ناجح ، فسيتعين على الطبيب المراقبة لبضعة أشهر. أنت بحاجة إلى نظام غذائي خاص لمنع المزيد من فقدان الوزن وزيادة الوزن.

ما هي الطرق المستخدمة لعلاج فقدان الوزن غير المقصود؟

إذا كنت تعاني من نقص غذائي ، يمكن لطبيبك أن يحيلك إلى اختصاصي تغذية أو يوصي باتباع نظام غذائي يساعد في تصحيح النقص. إذا كان مرضك ناتجًا عن اضطراب في الجهاز الهضمي ، مثل مرض التهاب الأمعاء ، فقد يطلب منك طبيبك اتباع نظام غذائي خاص أثناء الالتهاب للمساعدة في الحصول على العناصر الغذائية التي تحتاجها .

قد يصف لك طبيبك دواءً إذا تسبب اضطراب هرموني في فقدان الوزن غير المقصود.

يمكنك علاج فقدان الوزن غير المقصود الناجم عن الأمراض الشائعة مثل الأنفلونزا أو نزلات البرد أو التسمم الغذائي عن طريق الراحة في السرير وشرب الكثير من السوائل وتناول الأدوية والعودة إلى نظام غذائي عادي عندما تشعر بتحسن.

إذا اشتبه طبيبك في أن فقدان الوزن غير المقصود ناتج عن مرض أكثر خطورة ، مثل السرطان ، فستحتاج إلى مزيد من الاختبارات لإجراء التشخيص.

وضع مناسب للمعيشة

ما عادات نمط الحياة التي تساعدك على الحد من تقدم فقدان الوزن غير المقصود؟

ستتمكن من السيطرة على هذا المرض إذا اتخذت الإجراءات التالية:

• تغيير النظام الغذائي السيئ بتغذية صحية.
• تبني أسلوب حياة وعادات صحية.
• ممارسة الرياضة في كثير من الأحيان لزيادة التمثيل الغذائي.
• الحفاظ على مزاج إيجابي وتجنب القلق أو التوتر المفرط .
• احصل على قسط كافٍ من الراحة كل يوم.