هناك العديد من النباتات التي يمكن أن تساعد الناس في علاج العديد من الأمراض بطريقة طبيعية. ، ليس البشر فقط.
فوائد الكركم للبشرة السمراء
يحتوي نبات الكركم على مواد تعمل على تفتيح لون بشرة الجسم. في هذه الفقرة ، سنتعرف على مواد الكركم التي تساعد في إزالة السمرة من الجسم ، وإزالة البقع البنية الداكنة من الجسم ، وإزالة تصبغ الجسم. التعرض بسبب التعرض لأشعة الشمس.
من فوائد الكركم للبشرة الداكنة أنه يمكن أن يساعدك على التخلص من البقع البنية بشكل دائم ، وذلك بفضل مادة في النبات تسمى فيتامين هـ. يساعد هذا الفيتامين على تغذية البشرة وإشراقها وترطيبها. كما أنه يقشر الوجه ، ويساعد على تبييض البشرة وإشراقها ، ويزيل طبقات الجلد الميتة.
ميزات وفوائد أخرى لنبات الكركم
لها فوائد لا حصر لها. يعمل الكركم كمضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة للبشرة.
من فوائد الكركم للبشرة الداكنة أنه يحتوي على مادة الكوركومينويد التي تساعد على تنظيف البشرة وإشراقها. كما أنه يساعد البشرة الجافة على التخلص من الجفاف ويوفر الرطوبة الأساسية.
إذا كنت تعانين من حب الشباب فعليك استخدام الكركم لأنه مفيد جدًا في علاج حب الشباب لأنه يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات تساعد في التخلص من البكتيريا والجراثيم المسببة لحب الشباب.
وصفات باستخدام الكركم
تستخدم الكثيرمن النساء الكركم على وجوههن ويضعن عدة أقنعة للوجه يوميا للتخلص من تجاعيد الوجه. يحتوي نبات الكركم على مضادات الأكسدة التي تساعد على التخلص من تجاعيد الوجه والجلد. فقط استخدم الوصفة أدناه:
- اخلطي عصير الليمون مع كمية جيدة من الكركم دون أي إضافات أخرى واخلطيهم جيدًا حتى تحصلي على خليط مناسب للاستخدام كقناع للوجه.
- ضعيه على وجهك حتى يجف ثم اشطفيه بالماء الدافئ واستمري في هذه الوصفة وسوف تتخلصين من تجاعيد الوجه.
وصفة أخرى للتخلص من تجاعيد الوجه:
- يجب عليك خلط 1 ملعقة كبيرة من الكركم ، 2 ملعقة كبيرة من الطماطم و 2 ملعقة كبيرة من الحليب. اخلطي هذه المكونات جيدًا.
- اتركي الخليط على وجهك لمدة ثلث ساعة ، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ ، وإذا اتبعت الوصفة يومين في الأسبوع ، فسوف تتخلصين من تجاعيد الوجه في غضون أسابيع.
ستتعلمين الوصفات التي تستخدم الكركم لتفتيح بشرتك.
المكونات وطريقة التحضير
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من دقيق الحمص مع ملعقة كبيرة من ماء الورد وملعقة كبيرة من الكركم وملعقة كبيرة من الحليب الدافئ واخلطي جميع المكونات جيدًا للحصول على الخليط.
- ضعيه على وجهك وانتظري حتى يجف قبل فركه على وجهك أو المناطق البنية.
اشطفي المنطقة بالماء الدافئ واستمري في هذه الوصفة مرتين في الأسبوع وسوف تتخلصين من البقع الداكنة والبقع البنية الداكنة على جسمك.
فوائد الكركم لحب الشباب
فيما يلي أهم فوائد نبات الكركم لحب الشباب لأن نبات الكركم يحتوي على أكاسيد مضادة للجراثيم ومضادة للالتهابات تساعد في التخلص من حب الشباب بهذه الوصفة:
- امزجي ملعقة كبيرة من دقيق الحمص مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من الكركم.
- يوضع المزيج على الوجه ويترك حتى يجف.
- اغسلي وجهك جيداً بالماء الدافئ واستمري في هذه الوصفة مرتين في الأسبوع وسوف تتخلصين من مشاكل حب الشباب.
وصفات لبشرة نضرة رائعة
تسعى العديد من النساء إلى تفتيح بشرتهن وإزالة البقع الداكنة والبقع الداكنة على الوجه والجسم للحصول على بشرة صافية ومتساوية. سنلخص أهم وأفضل الطرق للحصول على بشرة نقية باستخدام المكونات والأعشاب الطبيعية بجانب الكركم الرائع:
الحليب والأرز
المكونات:
- 5 ملاعق كبيرة من الحليب.
- نصف كوب من الأرز.
- ملعقة كركم
طريقة التحضير وطريقة الاستخدام
- نمزج ربع كوب أرز ونحضر مسحوقا ونخلطه بملعقة حليب حتى نحصل على دقيق.
- ضعيه على المناطق البنية وقم بالتدليك.
- اتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
- كرر هذه العملية 3 مرات في الأسبوع ، وإذا كانت بشرتك تعاني من حساسية من الحليب ، يمكنك استخدام ماء الورد كبديل.
زيت اللوز
يحتوي زيت اللوز على فيتامينات ب وفيتامين هـ وبعض الأحماض التي تساعد في تقليل التجاعيد وتفتيح البشرة.
المكونات
- بيضة.
- 6 قطرات من زيت اللوز.
- ملعقة من الكركم
طريقه التحضير والاستخدام
- يخفق البيض ويضاف الزيت والكركم ويقلب ويترك المزيج على وجهك لمدة 12 إلى 15 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ ثم امسحي وجهك بقطعة قطن مبللة بماء الورد المثلج.
بصرف النظر عن فوائد الكركم للبشرة الداكنة والخيار واللبن وغيرها من الخضروات الطبيعية والأعشاب والنباتات ، يحتاج الجلد عادة إلى عدة أشياء لحمايته من التعرض لأشعة الشمس وعوامل أخرى مثل الغبار والمواد الضارة الأخرى ، يجب على الجلد لذلك يتم الحفاظ عليها وتنظيفها جيدًا للحفاظ على شكلها المنعش والجذاب.
من أهم العوامل التي يجب أن تحمي البشرة منها هي أشعة الشمس ، حيث لا بد من استخدام واقي من الشمس جيد والابتعاد عن الشمس في منتصف النهار ، فهي من أول العوامل التي تسبب البشرة. تغيرات اللون والتجاعيد.
من أهم فوائد الكركم للبشرة الداكنة إزالة السيلوليت الذي يسبب اسمرار الجلد والتجاعيد على الفخذين ومنطقة الأرداف ، ولعلاج هذه المشكلة يجب اتباع الوصفة التالية:
- ضعي ملعقة كبيرة من القهوة ، وملعقة كبيرة من السكر ، وملعقة كبيرة من زيت اللوز ، وملعقة كبيرة من الكركم.
- اتركي الخليط على فخذك لمدة 30 دقيقة ، ولفي الفخذ بالبلاستيك ، واشطف المنطقة بالماء الدافئ.
- استخدم هذه الوصفة مرتين في الأسبوع حتى تتخلص من السيلوليت.
