أيهما أفضل الكمادات الباردة أم الكمادات الساخنة عيون كل منا هي نوافذه للعالم الخارجي، وهي من أكثر الأعضاء حساسية في جسمنا.
وهي دائما مشكلة ويمكن علاجها ببعض الطرق البسيطة مثل استخدام الكمادات الساخنة أو الباردة تحت العينين.
الكمادات الباردة أو الساخنة لأكياس العين أيهما أفضل
- أيهما أفضل الكمادات الباردة أم الكمادات الساخنة؟ لا يمكن للعلماء التأكد بشكل مطلق من أن الكمادات الباردة أفضل من الكمادات الحرارية، أو العكس.
- وكما سنذكر أدناه، فكلاهما يمتلك عدة خصائص علاجية لصحة العين.
- ولكن تجدر الإشارة إلى أن الكمادات ليست سوى حل مؤقت، فهي يمكن أن تخفف الأعراض المؤلمة بشكل مؤقت، ولكن الألم سوف يعود للظهور بعد فترة قصيرة من الزمن.
- ولذلك يجب على المريض مراجعة الطبيب فوراً. أعطيه العلاج المناسب والفعال.
ما هي ضمادات العين
- كما قلنا في البداية، أهمية استخدام الكمادات الساخنة داخل المنزل كطريقة علاجية للتخفيف من الانتفاخ الذي تعاني منه عينيك الآن.
- تبلل قطعة قماش نظيفة بالماء الدافئ أو البارد وتوضع على الجفن.
- تعمل هذه الكمادات عن طريق جلب الرطوبة والحرارة إلى منطقة العين والجفون.
- كما أنه يوسع الشرايين، مما قد يخفف آلام العين البسيطة والالتهابات وغيرها من المشاكل.
ضغط العين الساخن
أيهما أفضل كيس العين المضغوط البارد أم كيس العين المضغوط الساخن؟
لكن إحدى الطرق التي يمكنك من خلالها التخلص من هذا الشعور هي وضع كمادات دافئة تحت العينين، والتي يمكن أن تساعد في التخلص من آلام العين ومشاكلها، وهي:
- عين جافة.
- التهاب باطن العين.
- خراج العين
- تورم الجفن.
- ألم في العين
1_ فوائد الكمادات الساخنة للانتفاخات تحت العينين
- يرطب العيون.
- يمنع الزيوت الطبيعية من التجمد في العين.
- تخفيف الألم.
- تساعد هذه الكمادات أيضًا على تحسين الدورة الدموية.
- يساعد على تهدئة الالتهابات التي تضر العيون.
- يقضي على الانتفاخ الذي يميل إلى الظهور على الجفون.
2_طريقة الضغط الساخن
- طريقة تحضير الكمادات الحرارية بسيطة للغاية، كل ما عليك فعله هو:
- املأ الوعاء بالماء الدافئ، وليس الماء الساخن.
- ضع قطعة قماش في الماء واعصرها برفق حتى لا يقطر الماء.
- أضعاف القماش على العينين.
- اتركيه على العيون لبضع دقائق.
- عندما تبرد قطعة القماش، يمكنك وضعها مرة أخرى في الماء الدافئ وتكرار الأمر.
- سيخبرك طبيبك عدد المرات التي تحتاج فيها إلى تطبيقها، والتأكد من أن الكمادة نظيفة ومعقمة وناعمة قبل وضعها على عينك. لا يتفاقم التورم والالتهاب، بل يتفاقم الألم.
3_ الكمادات الساخنة لمشاكل العين
- وفي ضوء ما ذكره الأهلي عن فوائد الحرارة، سنتناول الآن أبرز قضايا العلاج الحراري:
1_ مرفوع
- وذلك عندما نلاحظ تورمًا في جزء من الجفن، والذي قد يكون بسبب إصابة الغدة أو انسدادها.
- لذلك، باستخدام كمادات العين الدافئة، يمكنك تقليل الانتفاخ عن طريق إزالة أي انسداد موجود.
2_ التهاب الجفن
- هناك شيء يمكن أن يتسبب في التهاب الجفون وتورمها، وهذا ما يسمى الجفون المنتفخة "التهاب الجفن".
- وفقاً لأبحاث أجريت عام 2012، وجد أن الكمادات ذات فائدة كبيرة في تخفيف أعراض التهاب الجفن وتورمه.
- في حين أن تورم الجفن والتهابه يمكن أن يسبب تورم الجفن، فقد تم أيضًا تحديد أسباب أخرى لهذا التورم، مثل لدغات الحشرات، وحساسية العين، والتهاب النسيج الخلوي.
- هناك أسباب أخرى أقل شهرة ولكنها محتملة مثل: مرض جريفز وسرطان العين.
3_متلازمة جفاف العين
- إذا كانت عيناك جافتين، يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة أيضًا، حيث أن الحرارة المنبعثة من الغدد الدمعية المضغوطة ستساعدها على العمل بكفاءة.
- لقد قل الجفاف، لكن الكمادة نفسها لن تعالج جفاف العين.
4_التهاب داخل العين
- قد يكون الضغط مفيدًا للغاية في علاج الشكل الأكثر شيوعًا لالتهاب العين، والمعروف باسم "العين الوردية".
- يُعرف أيضًا باسم "التهاب الملتحمة"، وهو تورم الملتحمة داخل العين.
- عادة ما يكون سبب هذه الحالة (بكتيري أو فيروسي أو حساسية) وتدخل الكمادات الدافئة.
- حتى أنه يساعد على تقليل الألم والحكة والالتهاب والإفرازات بشكل كبير، ولكن يجب أن تدرك أن الكمادات لن تعالج العدوى.
- لذلك، بالإضافة إلى الكمادات، يجب عليك تناول المضادات الحيوية أو الأدوية الأخرى التي يصفها طبيب العيون لتسريع عملية الشفاء.
5_الكدمات
- تحدث هذه الحالة بسبب إصابة أو صدمة في العين وقد تسبب نزيفًا وألمًا وتغير اللون تحت الجلد حول منطقة العين المصابة.
- قد تساعد الكمادات الدافئة في تخفيف آلام الكدمات وغالبًا ما يوصى بها كإسعافات أولية، خاصة بعد مرور بضعة أيام على انحسار التورم في المنطقة المصابة.
4_نصائح لاستخدام أكياس العين الدافئة
- نحن ندرك جيدًا أن العيون هي إحدى المناطق الحساسة، لذا عند استخدام الكمادات الساخنة، يرجى الحرص على عدم القيام بأي شيء يؤثر على العينين، وتذكري استخدام الماء فقط دون إضافة أي مواد أخرى إلى الكمادة.
- على سبيل المثال، عليك التأكد من أن الماء فاتر وليس ساخناً، فلا تستخدمي الماء المغلي أو الساخن جداً حتى لا تحرقي جفونك.
- إذا أصيبت كلتا العينين، استخدم قطعتين مختلفتين من القماش لكل عين. لتقليل خطر العدوى.
ضغط العين البارد
- يمكنك وضع كمادات باردة على أي جزء من جسمك، بما في ذلك منطقة العين، مما قد يساعد في تخفيف الألم الناتج عن العيون الحساسة.
- وبالمثل، يمكن استخدام كمادات الثلج سواء كان المريض بالغًا أو طفلًا، ولكن يجب توخي الحذر عند استخدامها على الرضع.
- نظرًا لأن الأطفال يواجهون صعوبة في التعامل مع درجات الحرارة شديدة البرودة، فمن الأفضل وضع جزء من قطعة القماش في الماء البارد.
1_ طريقة عمل أكياس العين الباردة
- نستخدم المواد الموجودة في المنزل للكمادات الباردة. هذه ليست مسألة بسيطة. كل ما عليك القيام به هو:
- مكعبات ثلج.
- خرقة.
- لا يوجد ماء تقريبًا.
- حقيبة بلاستيكية.
- منشفة.
الخطوة
- ضعي كتلة الشمع في كيس بلاستيكي، أو استخدمي منشفة إذا لم يتوفر الثلج.
- ضعه في الماء البارد وضعه في كيس بلاستيكي.
- ثم ضعيه في الثلاجة لمدة تصل إلى 15 دقيقة، ونظرًا لحساسية منطقة العين، فمن الأفضل وضع كمادة باردة باستخدام قطعة قطن.
- أمسك قطعة القماش تحت الماء ولفها فوق كيس بلاستيكي به مكعبات ثلج.
- يمكنك أيضًا وضعها في الماء البارد إذا كانت بشرتك لا تستطيع تحمل الثلج.
- ثم ضعي قطعة القماش على عينيك لفترة من الوقت، ثم أزيلي الكمادة الباردة وجففي منطقة العين.
2_ نصائح لاستخدام الكمادات الباردة
- على الرغم من سهولة استخدام الكمادات الباردة، إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية، لذا إليك بعض الأشياء التي يجب تجنبها:
- كذلك، لا تضع الثلج مباشرة على المنطقة المؤلمة، لأن الثلج يمكن أن يلتصق بالمنطقة المؤلمة ويحرق الجلد.
- عدم ترك مكعبات الثلج في العين لفترات طويلة.
- فيما يلي نظرة عامة على الأكياس الباردة أو الساخنة تحت العينين، أيهما أفضل؟
- حيث يمكنك التعرف على كيفية عمل الضغط وكيفية عمله وكيفية استخدامه وما هي المشكلات التي يمكنه علاجها
