الهندباء يقلل من إنتاج السيتوك الالتهابية ، وهو مركب يشارك في الالتهاب في الجسم.
لدراسة ، فإن هذا العقار يظهر في الغالب في الفئران المصابة بالتهاب الرئة.
1. تقليل معدلات السرطان.
ويبدو أن أصله من الثدي. الخلايا المبرمجية العلاج العلاج. هذه الدراسة هي نتيجة دراسة الخلايا على الخلايا البروستاتا.
مستخلص جذر الهندباء غير سام ويمكن أن يكون بديلاً فعالاً لمكافحة السرطان. يمكن أن يتسبب في نشر سرطان القولون في موت الخلايا السرطانية. قد يكون يكون التعقيد الجزيئي لمستخلصات الجذر أحد أسباب هذا النشاط المضاد للسرطان.
تم العثور على طيران الإمارات بنجاح. علاوة على ذلك ، لوحظت محاكاة مماثلة في البنكرياس.
2. يساعد في علاج مرض السكري.
وجدت الدراسات أن كلا من أوراق أوراق الهندباء وجذورها لهما تأثيرات علاجية في حالات مرضى السكري. ↓ أنظمة غذائية صحية أخرى.
بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي جذور الهندباء على الأنسولين.
3. إنه جيد لصحة القلب.
و مجموعة من الفئران في الكبد.شوهدت نتائج مماثلة في دراسات الأرانب. هيئة الغذاء الجامح لجذر الدهون جذور الهندباء للإجهاد التأكسدي ، لذا فهي تساعد قلبك أيضًا.
يمكن للهندباء تحسين صحة القلب عن طريق خفض ضغط الدم. يحتوي هذا النبات على البوتاسية. تشير الدراسات إلى تناول البوتاسية بانتظام يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم.
4. يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن.
السبب الأول لكون الهندباء مفيدًا لفقدان الوزن هو انخفاض السعرات. الهندباء السعرات الحرارية ولكنها مغذية. يمكن أن يكون هذا المشروب المثالي لأخصائيي الحميات. أن يحل شاي الهندباء محل المشروبات بالسعرات الحرارية مثل الحليب الريية.
السبب الثاني هو أنه يمكن أن تقلل من امتصاص الدهون. من المعروف أن الهندباء لها تأثير يثبط الليباز البنكرياس. الليباز البنكرياس هو إنزيم يفرز أثناء الهضم يساعد في تحلل الدهون. يؤدي إلى زيادة تأثيره على امتصاص الجسم للدهون ، مما يساعد على إنقاص الوزن. ، سوف تواجه ما قد يصل إلى نصفين.
السبب الثالث هو يعزز تحلل الدهون. شرب شاي الهندباء قبل الوجبات على تحفيز إفرازات المعدة يساعد. هذا يمكن أن يساعد في تكسير الدهون والكوليسترول. دراسة فقرات أسطورية وأوراق تحتوي على فقرات.
5. إنه جيد لعظامك.
الهندباء مصدر جيد لفيتامين K والكالسية. إغلاق المغذيين مرتبطان بصحة العظام.
من المعروف أن فيتامين ك يزيد من تكوين العظام. . بالإضافة إلى زيادة تقسيط ، تقني فيتامين ك أيضًا
6. مفيد لصحة الكبد.
من المعروف أن جذور الهندباء مفيدة لصحة الكبد. أن تخفف من مرض الكبد الدهني غير الكحولي وتقليل الكحولي وتقليل الكحولي وتقليل الكحولي وكلبل كل كلب أصل كلألكل كلأرد على جذور الهندباء.
تعليمات لبعض الدراسات ، يمكن أن تساعد الهندباء في التعافي من تلف الكبد. مزيد من البحث.
7. يفيد في زيادة المناعة.
أن يكون قد يكون لم خير الهندباء من الفلافونويد تأثير كبير على يمكن أن يكون جهاز المناعة. يمكن أن تحسن الفلافونويد وظيفة غرار.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تغذي خلايا الدم في الجسم. ال هذا يمكن أن يقوي جهاز المناعة.
8. يمكن أن تساعد في منع فقر الدم.
تساعد بعض الدراسات ، يمكن أن تساعد نباتات الهندباء على فقر الدم من فقر الدم.
9. له خصائص مدر للبول.
تتمتع الهندباء بخصائص مدرة للبول لاحتوائها على الكثير من البوتاسية. يمكن أن تعمل هذه المغذيات كمدر للبول وتزيد من تواتر التبول. من المعروف أنه يساعد في الحفاظ على الصورة والحفاظ عليها بالرطوبة.
10. إنه جيد لبشرتك.
تشير الدراسات إلى الأشعة فوق البنفسجية. قدمت المقتطف الحماية ضد الشيخوخة الضوئية.وتظهر بعض الدراسات أيضًا استخدام عصارة لمحاربة الشباب. مزيد من المعلومات لمزيد من المعلومات ، انظر إليها للرجوع إليها.
آثار جانبية الهندباء
1. قد يسبب الحساسية.
يمكن أن يسبب الهندباء الجلد التماسي التحسسي. قد يكون هذا بسبب سبب مركب دعاوى فينلاكتون سيسكيتير ، وهو مادة مهيجة. تعكس أعراض ردود الفعل ، مثل الأكزيما الجافة والمسببة لللحكة.
2. يمكن أن يتداخل مع مميعات الدم.
الهندباء غنية بفيتامين K الذي يساعد على تجلط الدم. يمكن أن تتداخل الهندباء مع مميعات الدم مثل الوارفارين.
3. الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى بحاجة إلى توخي الحذر.
قبل الشرح ، هناك نقص في الدقيقة حول وهناك حاجة إلى الكثير من البحث. أن تكون هناك دراسة سابقة للهندباء يسبب الفشل الكلوي لدى الأشخاص الحساسين. في بعض الحالات ، إذا كنت تعاني من مشاكل في المرض ، تشير إلى المرض. زيارة زيارة الطبيب.
