كل الأقسام

12نصيحة علاجية للتخلص من أكياس تحت العين

موقع مرافئ

12نصيحة علاجية للتخلص من أكياس تحت العين

بغض النظر عن عمرك ، فإن التعامل مع انتفاخ تحت العينين يمكن أن يضر بمزاجك. بعد كل شيء ، يمكنهم الحصول على مظهر مشرق وشبابي ، تمامًا مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد والهالات السوداء . إذا كنت تعاني من هذا ، فربما تكون قد بحثت في المستويات المرتفعة والمنخفضة لمعرفة كيفية التخلص من الانتفاخات تحت العين للأبد.

للأسف ، لا يوجد علاج سحري لانتفاخات تحت العين يمكنها إبعادها تمامًا. ولكن هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها للمساعدة في تقليل ظهور انتفاخ تحت العينين. قبل ذلك ، نقدم لك السبق الصحفي حول أسباب انتفاخات تحت العين ، بالإضافة إلى نصائح للمساعدة في تقليل مظهرها.

ما الذي يسبب أكياس تحت العين

وفقًا لمايو كلينك ، فإن الانتفاخات تحت العين هي مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الناس ، خاصة مع تقدمهم في السن. يكون الجلد المحيط بالعيون أرق بشكل عام من باقي الوجه. لذلك ، فهو أكثر عرضة لظهور علامات الشيخوخة ، مثل انتفاخ تحت العينين ، وترهل الجلد ، والهالات السوداء. بالإضافة إلى ذلك ، تميل الأنسجة والعضلات حول العين إلى الضعف مع تقدم العمر ، مما قد يؤدي إلى ظهور تجاعيد وترهلات مرئية.

وهذا ليس كل شيء. مع تقدمك في العمر ، يمكن أن تبدأ الدهون حول منطقة العين في الغرق ، مما يساهم في تكوين الانتفاخات تحت العينين. يمكن أن تشمل الأسباب الأخرى لانتفاخ تحت العينين قلة النوم أو الإفراط في تناول الأطعمة المالحة. ناهيك عن الوراثة الفضفاضة تحت العينين أيضًا.

كيفية التقليل من ظهور أكياس تحت العين

الآن بعد أن تعرفت على أسباب انتفاخ تحت العينين ، يمكنك اختيار طرق لمعالجتها. ضع في اعتبارك نصائحنا أدناه لمعالجة الانتفاخات تحت العين.

1. ضع في اعتبارك طريقة نومك

من أفضل الطرق لتحسين مظهر الانتفاخات تحت العين مراقبة طريقة نومك. وفقًا لـ Mayo Clinic ، فإن النوم ورأسك مرفوع قليلاً يمكن أن يمنع تراكم السوائل حول عينيك. أضف وسادة إضافية تحت رأسك للمساعدة.

2. احرص على الحصول على مايكفيك من النوم

تذكر أنه يسمى نوم الجمال لسبب ما. وعلى الرغم من أن الحصول على قسط كافٍ من النوم ليس الطريقة الوحيدة لمعالجة الانتفاخ ، إلا أنه بالتأكيد طريقة فعالة. لذا ، انطلق واحصل على عدد الساعات الموصى به من سبع إلى تسع ساعات.

3. إدارة الحساسية الخاصة بك

عندما تتغير الفصول ، ليس من الطبيعي أن تستيقظ بعيون دامعة ومثيرة للحكة ومنتفخة. وغالبًا ما تكون الحساسية هي السبب الرئيسي ، مما يؤدي إلى الاحتكاك والخدش وغيرها من الإجراءات التي يجب تجنبها. سترغب بلا شك في إدارة حساسيتك لتنقذ نفسك من تلك التجربة غير المريحة ، والتي يمكن أن تساعد أيضًا في تقليل الانتفاخات تحت العينين أيضًا.

4. حماية عينيك من الشمس

من الممارسات المعتادة أن تدلل نفسك من الرأس إلى أخمص القدمين باستخدام واقي الشمس وتجنب وضع عامل الحماية من الشمس بالقرب من عينيك. وهذا معقول لأنك لا تريد التعامل مع العيون اللاذعة والحارقة. لكن هذا لا ينفي حاجتك إلى الحماية من أشعة الشمس في تلك المنطقة ، فالتعرض الزائد للشمس يمكن أن يسبب الاحمرار والتهيج والتورم. ابحث عن كريم للعين مصنوع من عامل حماية من الشمس ولا تنس ارتداء النظارات الشمسية.

5. إزالة المكياج قبل النوم

إذا كنت مذنبة بالنوم بمكياجك ، فقد حان الوقت للتخلص من هذه العادة السيئة. النوم مع وجه كامل من كريم الأساس ومكياج كثيف للعيون يؤدي إلى ظهور البثور ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى الانتفاخ. استخدمي ماء ميسيلار لإزالة كل أثر للماكياج قبل النوم. اغمري وسادة قطنية بمنظف لوريال باريس ميسيلار للتنظيف الكامل المضاد للماء - لجميع أنواع البشرة وامسحيها على بشرتك حتى تنظف. لا يوجد شطف لذا يمكنك القيام بذلك من السرير مباشرة إذا احتجت إلى ذلك.

6. استخدم كريم العين المصمم خصيصًا لمعالجة أكياس العين

يعد استخدام كريم العين للحفاظ على ترطيب منطقة أسفل العين أمرًا رائعًا ، ولكن هناك الكثير من التركيبات التي تعمل على ترطيب الأكياس والعناية بها. سترغب في اختيار تركيبة تقلل أيضًا من مظهر انتفاخ تحت العينين. يعتبر علاج كريم العين المضاد للشيخوخة من لوريال باريس إيج بيرفكت سيل رينوال رائعًا لأنه يستهدف الحقائب والانتفاخات والهالات السوداء والخطوط والجلد الكريب مرة واحدة بينما يرطب منطقة العين.

7. استخدمي سيروم العين مع قضيب التبريد

يعد استخدام مصل العين مع قضيب التبريد الذي يستهدف أيضًا مخاوف ما تحت العين أمرًا أساسيًا. نحن نحب لوريال باريس مع 1.5٪ حمض الهيالورونيك ، 1٪ كافيين مصل العين لأنه يرطب المنطقة ويعالج علامات الشيخوخة. تنحني أداة التطبيق الفريدة والمبردة لتلائم محيط العين ويمكن أن يساعد تدليكها في المنطقة على تقليل الانتفاخ.

8. احفظي كريم العين في الثلاجة

مثلما يمكن لأداة التبريد أن تزيد من فعالية معالجة الأكياس تحت العينين ، فإن تخزين كريم العين في الثلاجة يمكن أن يؤدي إلى نتائج مماثلة. وذلك لأن درجات الحرارة الباردة معروفة بقدرتها على تقليل الالتهاب. ضعيه بأطراف أصابعك في نقاط صغيرة حول عينيك حتى يتم امتصاصه. يمكنك الاستثمار في ثلاجة صغيرة للعناية بالبشرة للحفاظ على أغراض جمالك قريبة ، مع إضافة لمسة رائعة إلى ديكورك.

9. احفظ الملاعق في الثلاجة

قم بتخزين بعض الملاعق المعدنية داخل الثلاجة أيضًا. عندما تجد نفسك بقليل من وقت الفراغ ، أحضر ملعقتين مبردتين وضعهما في منطقة أسفل العين. ستعمل الملاعق بشكل مشابه لكريم العين المبرد وأدوات التطبيق المبردة من خلال المساعدة على إزالة الانتفاخ.

10. تكسير كمادة باردة

الكمادات الباردة هي علاج آخر رائع للكيس تحت العين. تقترح (مايو كلينك) وضع منشفة باردة ورطبة على منطقة أسفل العين لبضع دقائق باستخدام ضغط خفيف.

11. أضيفي أقنعة العين إلى روتين العناية بالبشرة

في الوقت الحاضر ، يمكنك العثور على قناع لكل شيء. وعندما يتعلق الأمر بالانتفاخ تحت العينين ، فهناك أقنعة على شكل رقع شبيهة بالهلام أو سيليكون مخصصة للمنطقة. ضعها في ثلاجتك وقم بتطبيقها في الصباح كعلاج انتعاش وعلاج نفث.

12. انتبه لما تأكله

يمكن أن تؤثر اختيارات نمط حياتك على مظهر بشرتك وملمسها. كما ذكرنا ، فإن الإفراط في تناول الأطعمة المالحة يمكن أن يجعل الانتفاخات تحت العين حقيقة واقعة لأن الصوديوم يمكن أن يكون ملتهبًا. حاول مراقبة تناول الملح ، وقد تجني بشرتك الفوائد ناهيك عن صحتك العامة.

الزوار شاهدوا أيضاً