تعتبر مشكلة المرارة من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس هذه الأيام.
هناك العديد من الوصفات من الطبيعة يمكن أن تساعد في حل هذه المشكلة بسهولة ، سنعرضها لكم في هذا المقال ، لذا تابعونا.وصفات طبيعيه لعلاج المرارة2023
وصفة خل التفاح2023
لأن الطبيعة الحمضية لخل التفاح يمكن أن تمنع الكبد من إفراز الكوليسترول ، وهو السبب الرئيسي لتكوين حصوات المرارة في المرارة.
وبالتالي ، يمكن لهذا الخل أن يقلل من الإحساس بالألم الناتج عن حصوات المرارة.
إليك كيفية عمل هذه الوصفة:
امزجي 1 ملعقة كبيرة من الخل و 1 ملعقة كبيرة من عصير التفاح.
خذ هذا الكوب عندما يشعر المريض بألم في المرارة.
يمكن تحضير وصفة أخرى عن طريق خلط ملعقتين من خل التفاح مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون وإضافتها إلى كوب من الماء الدافئ.
من الأفضل تناول هذه الوصفة قبل تناول أي طعام ، والأفضل تكرارها عدة أيام.
ثانياً وصفة عصير الليمون2023
يعتبر الليمون مكونًا ممتازًا لحماية المرارة من حصوات المرارة حيث يساعد الليمون في تقليل إفراز الكوليسترول المكون الحصوات.
بالإضافة إلى ذلك ، يساعد البكتين الموجود في الليمون على التخلص من الألم المرتبط بالمرارة.
كما أن الليمون غني بفيتامين C ، مما يساعد على جعل الكوليسترول أكثر قابلية للذوبان في الماء ، وبالتالي يساعد في القضاء على حصوات المرارة.
طريقة تحضير هذه الوصفة هي شرب عصير الليمون كل صباح قبل الإفطار.
من الأفضل الاستمرار في شرب عصير الليمون لمدة لا تقل عن أسبوع.
بدلاً من ذلك ، يمكنك تناول أربع ملاعق كبيرة من العصير ووضعه في كوب من الماء الدافئ قبل الأكل.
ثالثاً وصفة النعناع2023
بالإضافة إلى إفراز عصارات الجهاز الهضمي ، يعمل النعناع أيضًا على تحسين عملية الهضم عن طريق زيادة معدل الصفراء.
يحتوي النعناع أيضًا على مادة التربينات ، التي يمكنها طرد حصوات المرارة بشكل فعال وتساعد في تخفيف الألم الناجم عن حصوات المرارة.
لاستخدام هذه الوصفة ، اخلطي وأضيفي ملعقة كبيرة من النعناع المجفف إلى كوب من الماء المغلي ، ثم غطي الكوب لمدة لا تقل عن خمس دقائق.
الأفضل تحلية الكوب بالعسل الأبيض ، والأفضل تناول الكوب مرتين في اليوم لمدة لا تقل عن شهر ونصف.
رابعاً وصفة عصير الخضار2023
تعد الخضروات من أفضل الأطعمة المفيدة التي يجب اللجوء إليها في حالة الألم الناتج عن تكون حصوات المرارة ، حيث يشفي عصير الخضروات المكون من الجزر والخيار والبنجر المرارة.
يلعب عصير الشمندر دورًا فعالًا في عملية تطهير الكبد حيث يقوي وظيفة المرارة بينما يحتوي الخيار على الكثير من الماء الذي يلعب دورًا مهمًا في التخلص من السموم الموجودة في المرارة.
يحتوي الجزر أيضًا على فيتامين سي والعديد من المواد التي لها تأثير فريد في تقوية جهاز المناعة.
تتكون هذه الوصفة من عصر البنجر والخيار والجزر وخلطها معًا وتناولها مرتين يوميًا ويفضل ألا تقل عن أسبوعين متتاليين.
خامساً وصفة سيلليوم2023
سيلليوم هو أحد تلك الأشياء التي تحتوي على ألياف قابلة للذوبان ، لذلك فهي واحدة من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لمرارةك.
بفضل الألياف التي يحتوي عليها ، فإنه يقلل من إنتاج الكوليسترول ، وبالتالي يمنع تكون الحصوات في منطقة المرارة.
إليك كيفية عمل هذه الوصفة:
ضع ملعقة سيلليوم في كوب من الماء.
وللحفاظ عليها ، من الأفضل تناول هذا الخليط مرتين في اليوم.
من الأفضل الالتزام بهذه الوصفة حتى يتم إزالة الأحجار.
سادساً وصفة الهندباء2023
- الهندباء من الأعشاب المفيدة التي يمكن أن تساعد في علاج حصوات المرارة.
- وهو يشمل التروفلوكساسين ، الذي له تأثير على زيادة إفراز الصفراء.
- هذا يزيل السموم المختلفة الموجودة في الكبد.
- بالإضافة إلى قدرته على تحفيز المرارة.
ليك كيفية عمل هذه الوصفة:
- اخلطي ملعقة كبيرة من عشبة الهندباء مع كوب من الماء الدافئ.
- غطي الكوب لمدة خمس دقائق على الأقل.
- ثم يتم ترشيح الماء من العشب وتحليته بالعسل الأبيض.
- يحب تناول الخليط 2 في اليوم لمدة لا تقل عن أسبوع.
- يمكن أيضًا تناول العشب الأخضر عن طريق إضافته إلى طبق السلطة أو ببساطة وضعه في الماء المغلي. استنشق البخار بنفسك.
سابعاً وصفة حليب الشوك2023
من أهم العلاجات لمشاكل حصوة المرارة حيث أن هذه العشبة تحتوي على مادة تساعد على تحفيز إفراز الصفراء مما يساعد على إزالة حصوات المرارة من المرارة.
لتحضير هذه الوصفة ، نضع ملعقة من البذور ، ونطحنها ، ثم نخلط البودرة بثلاثة أكواب من الماء ، ثم نضعها على النار حتى الغليان ، وتترك الخليط لمدة ثلث ساعة.
من الأفضل تناول هذا الخليط 3 مرات في اليوم لمدة لا تقل عن 7 أيام.
ثامناً زيت الخروع2023
من الزيوت التي لها خصائص طبية عديدة وفعال في تقليل عدد حصوات المرارة ، بالإضافة إلى تقليل معدل الالتهاب والمساعدة في تخفيف الآلام.
يعتبر هذا الزيت أيضًا من الزيوت التي تعمل بشكل جيد في تحفيز وظيفة الجهاز المناعي.
طريقة تحضير هذه الوصفة هي إضافة زيت الخروع إلى مقلاة وتسخين الزيت ثم نقع القطن في الزيت الدافئ.
ثم توضع هذه الضمادات القطنية على الجانب الأيمن من المعدة وتغطى بقطعة قماش.
من الأفضل ترك كيس ماء دافئ على المنطقة لمدة لا تقل عن نصف ساعة.
تاسعاً وصفة الكمثرى2023
يخفف الكثير من الآلام الناتجة عن وجود حصوات في الكلى ، وذلك لاحتواء الكمثرى على مادة البكتين ، مما يقلل من معدل إفراز الكوليسترول.- هذا يكسر الحجارة ويزيلها بسرعة وسهولة.
- لتحضير هذه الوصفة ، ضعي كوبًا من عصير الكمثرى ، واخلطيها مع نصف كوب من الماء الدافئ ، وأضيفي ملعقتين كبيرتين من العسل ، واحتفظي بهذا الخليط لمدة 7 أيام على الأقل.
يمكن تحضير وصفة أخرى:
- قطع الكمثرى إلى قطع كثيرة.
- ثم ضعه في الماء واتركه لمدة عشرين دقيقة على الأقل.
- من الأفضل تناول هذا الخليط مرتين يوميًا لمدة أسبوعين على الأقل.
في الختام ندرك جيدًا أن هذه الوصفات يمكن تحضيرها بسهولة وسرعة لأنها تعالج مشكلة المرارة وتزيل الألم الذي يشعر به المريض بسبب هذه المشكلة. نأمل أن نتمكن من تحقيق ذلك ونطمح أن نعيش حياة صحية وسعيدة في مساعينا.
