مشاكل البشرة في الحر والصيف
هناك العديد من المشاكل التي يوجهها الكثير منهم في الحر أو في الصيف ، وللأسف لا يدرك الناس الطريقة الصحيحة لحل هذه المشاكل ، أو يحصلون على معلومات خاطئة عن الطريقة الصحيحة للتعامل مع هذه المشاكل. تساهم في زيادة هذه المشاكل. مشاكل أو عدم وجود حل فوري.
في هذا المقال سنناقش المشاكل الثلاثة الأكثر شيوعًا التي يوجهها بعض الأشخاص في الصيف والحرارة ، وسنناقش أيضًا طرق التعامل مع هذه المشكلات بشكل صحيح في حالة حدوثها.
المشكلة الأولى: مشكلة الاسمرار
يتجه الكثير من الناس إلى الوجهات السياحية ، بعد انتهاء موسم الصيف والعودة منه ، يشكو البعض من اسمرار البشرة ، ويتفاجؤون بهذه الظاهرة الداكنة على الرغم من كثرة استخدام كريمات الشمس.
لن نناقش الكثير من المعلومات حول الشمس ، وفوائدها ومضارها ، أو واقيات الشمس ، لكننا سنناقش بعض النقاط التي تحتاج إلى معرفتها من أجل المساهمة في حل هذه المشكلة.
استخدام النظارات الشمسية بأنواعها المختلفة لا يمنع التسمير على الإطلاق ، والطريقة الوحيدة لمنع التسمير هي تجنب الشمس تمامًا أو الجلوس في الظل أو تغطية الجسم بأي غطاء يغطي الجلد بالكامل. ، وهي النصيحة المتعلقة بهذه المشكلة التي تساهم في حلها أو تفادي حدوثها ، ويجب أخذ هذه النقطة بعين الاعتبار ، إذا كان هناك من يريد الذهاب إلى الماء والجلوس على الشواطئ.
علاج الاسمرار:
كما ذكرنا ، فإن أفضل حل لمشكلة الحليب في المقام الأول هو تجنب الأشياء التي تسبب حدوثها ، وهو تجنب التعرض لأشعة الشمس والابتعاد عن الشمس لفترة طويلة ، تلك الطرق كان الطبيب الذي كان هناك من أجل الناس أراد حل المشكلة بسرعة.
المشكلة الثانية: مشكلة الطفح العرقي .
خلال الموسم الحار ، وخاصة خلال الموسم الحار ، قد يتعرق بعض الأشخاص أكثر ، وتتمثل فائدة التعرق في المساهمة في الحفاظ على درجة حرارة الجسم عند 37 درجة مئوية ومنع زيادة هذا المستوى ، فيخرج العرق عن طريق العرق. الغدد: ترتفع منها وترتفع إلى الجلد من خلال القنوات التي تعمل عرق العرق في الجلد ، وبخار هذا العرق يصل إلى سطح الجلد مع فقدان درجة حرارة الجسم.
المشكلة أن البعض يرتدون ملابس ثقيلة في الصيف ، حيث يعامل بعض الآباء أطفالهم بقلق دائم ، أو يرتدي البعض ملابس ثقيلة بسبب ظروف عملهم ، بطبيعة الحال ، قد يعتمد عليها البعض أحيانًا. على ظهورهم لفترة طويلة ، يؤدي ذلك أيضًا إلى حجب تلك القنوات ، كما يمنع التعرق الطبيعي.
حل هذه المشكلة يتمثل في التالي:
الجلوس في أماكن باردة لفترة طويلة لتقليل التعرق وتقليل كمية العرق المنتجة.
ارتدِ ملابس خفيفة وخاصة القطن.
كثرة الاستحمام خاصة بالماء البارد (وليس الماء المثلج) لتقليل درجة الحرارة وكمية عرق المفاصل ، كما نعمل أيضًا على تنظيف الجلد من الإفرازات من العرق.
في حالة إصابته بعدوى حمراء شديدة ، يُنصح بالتوجه إلى الطبيب فورًا للتعامل مع الحالة.
الجلوس في أماكن باردة لفترة طويلة لتقليل التعرق وتقليل كمية العرق المنتجة.
ارتدِ ملابس خفيفة وخاصة القطن.
كثرة الاستحمام خاصة بالماء البارد (وليس الماء المثلج) لتقليل درجة الحرارة وكمية عرق المفاصل ، كما نعمل أيضًا على تنظيف الجلد من الإفرازات من العرق.
في حالة إصابته بعدوى حمراء شديدة ، يُنصح بالتوجه إلى الطبيب فورًا للتعامل مع الحالة.
المشكلة الثالثة: مشكلة الحر مع العرق
أضف هذه العوامل الحرارية مع ماء العرق ، وهي بيئة طبيعية مناسبة لنمو الفطريات في الجسم.
لذلك فالكثير ممن يرتدون الأحذية والجوارب لفترة طويلة مثل الرياضيين وغيرهم لديهم فطريات تنمو في الطيات مثل ما بين أصابع القدم ، وهذا هو المثال الأكثر شيوعًا ، حيث يتسبب نمو هذه الفطريات في حدوث أضرار بالغة. رائحة كريهة من القدمين ، ويعتقد البعض أن هذه الرائحة ناتجة عن النظافة الشخصية أو أن القدمين بحاجة إلى الغسل والتنظيف بالكثير من الماء ، لذا فهم يفعلون ذلك. الأقدام إلى الماء خلال الموسم الحار ، مما يزيد البيئة المثالية لتكون أكثر الفطريات ، لذلك تعلم أن محاولة العلاج (الخطأ) هو بالفعل أحد الأسباب الرئيسية للمشكلة أن هذا العلاج الخاطئ يؤدي إلى زيادة تكوين الفطريات و لا خلاف.
قد تحدث هذه المشكلة في العديد من مناطق الجسم الأخرى ، مثل المناطق الواقعة بين الفخذين ، وخاصة عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ، أو المناطق الواقعة تحت الثدي عند النساء.
طرق التعامل وحل هذه المشكلة.
1-أفضل حل لهذه المشكلة هو الهواء ، وهذا هو أهم شيء نقوم به لحل هذه المشكلة ، لتحرير مناطق المشكلة قدر الإمكان ، وتجفيفها فور غسلها قدر الإمكان ، باستخدام الأوراق الورقية التي نتواجد بها. 2-استخدمها مرة واحدة ثم تخلص منها ، لأنك إذا استخدمت طرق التجفيف العادية مثل استخدام المنشفة (المنشفة) ، فلدينا فطر على المنشفة ، مما يزيد من فرصة عودتها إلى الجلد عند استخدام المنشفة مرة أخرى.
3-إذا اتبعت هذه الخطوات وانتهت المشكلة ثم عادت ، في هذه الحالة يجب عليك الذهاب إلى الطبيب للعلاج لأنه لن ينتهي تلقائيًا.
هذه المشكلات الثلاث هي الأكثر شيوعًا التي يواجهها الكثير من الناس خلال فصل الصيف والحرارة.
3-إذا اتبعت هذه الخطوات وانتهت المشكلة ثم عادت ، في هذه الحالة يجب عليك الذهاب إلى الطبيب للعلاج لأنه لن ينتهي تلقائيًا.
هذه المشكلات الثلاث هي الأكثر شيوعًا التي يواجهها الكثير من الناس خلال فصل الصيف والحرارة.
ملحوظات هامة
استخدام مياه البحر أو الاستحمام في مياه البحر له فوائد عديدة للبشرة ، ولا داعي للخوف أو القلق من الاستحمام في مياه البحر ، ويجب على السباحين تغطية شعرهم لتجنب أي ضرر لفترة طويلة. هذه المياه هي مياه حمامات السباحة أو مياه عذبة أو حلوة بشكل عام ، كما قلنا ، لها دور في زيادة ومساعدة نمو الفطريات.
