على الرغم من العناية الدقيقة ، غالبًا ما يشعر الجلد بالجفاف والخشونة. حتى يمكن تخفيف العلامات على المدى الطويل ، من المهم معرفة أسباب البشرة التي تميل إلى الجفاف وإيجاد منتجات العناية بالبشرة المناسبة.
ما هي البشرة الجافة؟
الجلد ، باعتباره أكبر عضو لدينا ، هو وسيلة اتصال وحماية من البيئة في نفس الوقت. يعمل الحاجز الواقي للبشرة مع الغلاف الحمضي الواقي للبشرة على صد الأجسام الغريبة والبكتيريا غير المرغوب فيها والمواد المسببة للحساسية. بالإضافة إلى ذلك ، ينظم الجلد محتوى رطوبته بنفسه ، وللقيام بذلك ، فإنه ينتج دهون مهمة ويسحب الرطوبة من الهواء المحيط لتخزينها. تمنح هذه النسبة المضبوطة بدقة من الدهون والرطوبة البشرة ليونة. تضعف هذه العملية الطبيعية لدى الأشخاص الذين يعانون من بشرة تميل إلى أن تكون جافة. الجلد غير مزود بالدهون بشكل كافٍ ولا يمكنه تخزين الرطوبة الكافية.
اقرأ ايضأ :3 نصائح للحصول على بشرة متألقة رغم جفاف الجلد في الشتاء
ما هي علامات جفاف الجلد؟
تظهر البشرة الجافة على الوجه والجسم بشكل أساسي بعلامات مثل الشعور بالتوتر والاحمرار وخشونة وتفاوت مناطق الجلد. يمكن أن تحدث الحكة والتقشير أيضًا. في بعض الحالات ، يميل الجلد إلى تكوين إكزيما أو آفات صغيرة. المصطلح الطبي للبشرة الجافة هو جفاف الجلد أو جفاف الجلد. إذا أظهر الجلد علامات جفاف شديدة الوضوح أو مؤلمة ، فمن المستحسن إجراء تقييم من قبل طبيب الأمراض الجلدية.
أشكال خاصة من الجلد الجاف
بالنسبة لبعض مشاكل البشرة ، تظهر علامات جفاف الجلد بشكل خاص. لقد قمنا بتجميع نظرة عامة لك.
السماك
هو مصطلح جماعي لمختلف الأمراض الجلدية الوراثية التي يوجد فيها اضطراب التقرن في الجلد. يتميز السماك بزيادة التقشر الشديد والتقرن في الجلد. بسبب مظهرها ، يشار إلى السماك أيضًا بمرض قشور الأسماك. وفقًا لوزارة التعليم والبحث الفيدرالية ، يظهر واحد فقط من كل 40.000 شخص علامات هذا النوع من الأمراض الجلدية . يكمن سبب السماك في خلل جيني ، لكن العمليات المرتبطة به لا تزال غير واضحة إلى حد كبير. يعتقد الخبراء أن هناك حوالي 20 نوعًا مختلفًا من السماك. تظهر العلامات الأولى عادة عند الأطفال حديثي الولادة. عندما يولد طفل مصاب بالسماك ، فقد يظهر على الجلد قشور طفيفة أو احمرار ، وفي الحالات الشديدة يكون من الممكن أيضًا أن يصاب الطفل بالرعب الشديد.
التهاب الجلد العصبي والصدفية
يعتبر كل من التهاب الجلد العصبي (التهاب الجلد التأتبي) والصدفية (الصدفية) من الأمراض الجلدية الالتهابية المزمنة التي تتطور عادة في التوهجات. تتجلى البشرة المعرضة لالتهاب الجلد العصبي في ظهور علامات الجفاف والاحمراروقشرة الرأس وأحيانًا حكة شديدة. في المراحل المتقدمة ، غالبًا ما يمكن ملاحظة سماكة الجلد الموضعية. تتميز البشرة المعرضة للإصابة بالصدفية بعلامات احمرار وحكة وزيادة تكوين قشور بيضاء-فضية. أسباب كل من مشاكل الجلد ليست مفهومة بالكامل. ومع ذلك ، يُعتقد أن الاستعداد الوراثي وكذلك عدم انتظام الجهاز المناعي يلعبان دورًا.
اقرأ ايضأ: تقليل المسام: 8 نصائح للعناية للحصول على بشرة أنعم
ما هي أسباب جفاف الجلد؟
هناك العديد من أسباب جفاف الجلد. يمكن أن تضعف العوامل الخارجية والداخلية الحاجز الواقي الطبيعي للبشرة وتشجع الجلد على الجفاف.
التأثيرات
الخارجية هذه التأثيرات الخارجية ترجع أساسًا إلى البيئة وغالبًا ما تكون سببًا لعلامات جفاف الجلد.
- المناخ: يمكن أن تؤدي الظروف المناخية والظروف الجوية المختلفة إلى زيادة الضغط على الجلد. جفاف الجلد ليس بالأمر غير المألوف ، خاصة في فصل الشتاء ، لأن الرطوبة تنخفض في موسم البرد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الهواء الجاف للتدفئة يعزز ظهور علامات جفاف الجلد ، وكذلك التغيير السريع بين هواء التدفئة الدافئ والهواء الخارجي البارد.
- الأشعة فوق البنفسجية : أشعة الشمس هي أحد العوامل الرئيسية المؤثرة في تغيرات الجلد وشيخوخة الجلد المبكرة. تعمل الأشعة فوق البنفسجية على إضعاف الحاجز الواقي للبشرة ومرونتها من خلال إضعاف تماسك الخلايا. بالإضافة إلى ذلك ، يبدو أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية يقلل من محتوى الدهون في الجلد .
- العناية بالوجه غير الصحيحة: يمكن أن تؤدي منتجات العناية بالبشرة غير المناسبة لنوع بشرتك إلى ظهور علامات تهيج وجفاف. حتى البشرة التي تعالج بإفراط تميل إلى الجفاف.
- الغسل المتكرر والاستحمام بالماء الساخن: يؤدي التلامس المتكرر مع الماء وخاصة درجات حرارة الماء الساخن إلى ظهور علامات جفاف الجلد. يتسبب الماء في انتفاخ الجلد ، مما يؤدي إلى فقدان الدهون والرطوبة.
التأثيرات
الداخلية العوامل المؤثرة الداخلية واسعة النطاق أيضًا وتلعب دورًا رئيسيًا:
- علم الوراثة : نوع بشرتك وراثي إلى حد كبير. إذا كانت هناك علامات تدل على جفاف الجلد لدى الوالدين أو الأشقاء ، فهناك احتمال كبير بأن تكون نفسك عرضة لجفاف الجلد.
- الهرمونات : يتعرض الجسم للتقلبات الهرمونية بشكل متكرر طوال الحياة. يمكن أن تؤثر على الجلد وتعزز علامات الجفاف. هذا هو الحال بشكل خاص أثناء وبعد انقطاع الطمث ، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا نتيجة للحمل أو التوقف عن موانع الحمل الهرمونية.
- الإجهاد : الإجهاد البدني والعقلي والعاطفي يمكن أن يضعف الحاجز الواقي للبشرة وبالتالي يزيد من جفاف الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تحفيز تغيرات الجلد الالتهابية أو تكثيفها بهذه الطريقة .
- النظام الغذائي : يمكن أن يؤثر النظام الغذائي أيضًا على مظهر الجلد. يشجع النظام الغذائي غير المتوازن على نقص الفيتامينات والمعادن المهمة. وهذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى ظهور علامات جفاف على الجلد.
- نمط الحياة : نمط الحياة الفردي له أيضًا تأثير على البشرة. الاستهلاك المنتظم للكحول ، على سبيل المثال ، يؤدي إلى جفاف الجسم ، مما يؤدي بدوره إلى ظهور علامات الجفاف على الجلد. يقيد النيكوتين الأوعية الدموية وبالتالي يمكن أن يضعف إمداد الجلد بالعناصر الغذائية.
أين تظهر البقع الجافة من الجلد غالبًا؟
يمكن أن تظهر علامات جفاف الجلد على الوجه وجميع أنحاء الجسم. ومع ذلك ، هناك مناطق من الجلد أكثر عرضة للجفاف من غيرها. ستجد هنا لمحة عامة عن مناطق الوجه التي غالبًا ما تكون جافة وخشنة.
- البشرة الجافة حول العينين: مقارنة ببقية الوجه ، الجلد المحيط بالعينين أرق بكثير وبالتالي حساس للغاية. غالبًا ما تكون منطقة العين عرضة لعلامات الجفاف وخطوط الجفاف . الحكة في الجفون ليست غير شائعة. قد يكون سبب ذلك متعلقًا بالحساسية ، ولكن يمكن أن يكون أيضًا مرتبطًا ببعض الأمراض الجلدية .
- بشرة جافة على الشفتين: جلد الشفاه رقيق للغاية وحساس. لا تحتوي على غدد دهنية ، لذلك لا تستطيع الشفاه إنتاج أي دهون خاصة بها. الهواء الجاف على وجه الخصوص ، كما هو الحال في الشتاء ، يعزز تشقق الشفاه.
- الجلد الجاف على الخدين: يحتوي الجلد في منطقة الخد أيضًا على عدد قليل من الغدد الدهنية. ليس من غير المألوف أن يبدو الجلد في هذه المنطقة خشنًا ويميل إلى الشعور بالضيق. يمكن أن يمثل جفاف الجلد على الخدين تحديًا .
