العناية بالبشرة ليست للنساء فقط. يعلق الرجال أيضًا أهمية كبيرة على مظهر بشرتهم منتعشًا ومهذبًا. عند البحث عن منتجات العناية بالبشرة المناسبة ، غالبًا ما يسأل الرجال أنفسهم عما إذا كان بإمكانهم الوصول إلى المنتجات المخصصة بالفعل للنساء عند التسوق أو البحث في خزانة أحبائهم. ومع ذلك ، هناك أسباب وجيهة لاستخدام منتجات العناية المصممة خصيصًا لبشرة الرجال - لأن بنية بشرة الرجال تختلف عن بشرة النساء.
ما هي الفروق بين بشرة الرجل والمرأة؟
نظرًا لطبيعتها ، فإن بشرة الرجال تحتاج إلى أخذها في الاعتبار عند تنظيفها والعناية بها. حتى تتمكن من تحديد منتج العناية بالبشرة المناسب بسهولة ، سنشرح أولاً النقاط الرئيسية التي تختلف فيها بشرة الرجال عن بشرة النساء.
- سماكة الجلد وهيكله : بشرة الرجال أكثر سمكًا بنسبة 20٪ من بشرة النساء. هذا يرجع أساسًا إلى حقيقة أن بنية الجلد مختلفة. من ناحية ، تحتوي بشرة الرجال على المزيد من الكولاجين ، ومن ناحية أخرى ، يتم ترتيب ألياف النسيج الضام بشكل مختلف. وهذا يضمن مظهرًا مشدودًا ومشدودًا بشكل عام للبشرة. في حين أن محتوى الكولاجين في جلد الرجال البالغين يتناقص ببطء ولكن بثبات على مر السنين ، إلا أن هذا يحدث فقط عند النساء في منتصف العمر وخاصة بعد انقطاع الطمث. من ناحية أخرى ، يتطور تدهور الكولاجين أسرع بكثير من الرجال. والسبب في ذلك هو انخفاض مستوى هرمون الاستروجين بسرعة عند النساء.
- تحتوي بشرة الرجال على مسام: أكبر وعدد أكبر من الغدد الدهنية ، والتي تنتج معًا كميات دهنية أكثر بشكل ملحوظ من الغدد الدهنية عند النساء. الزهم عبارة عن طبقة رقيقة من الدهون تغطي سطح الجلد مثل طبقة واقية. الهرمونات الجنسية الذكرية ، وخاصة الأندروجينات ، هي المسؤولة عن زيادة نشاط الغدد الدهنية. توجد هذه الهرمونات بكميات أقل بكثير عند النساء. يؤدي إفراز الدهن المفرط إلى جعل البشرة تبدو دهنية ولامعة ، لذلك يكون الرجال أكثر عرضة للبشرة الدهنية وعلامات الشوائب من النساء.
- عملية شيخوخة الجلد: بفضل تركيبته ، أصبحت بشرة الرجال أكثر مقاومة وأكثر تماسكًا من بشرة النساء. لذلك تظهر علامات شيخوخة الجلد في وقت لاحق فقط عند الرجال ، على الرغم من أن الخطوط والتجاعيد غالبًا ما تكون أكثر وضوحًا. هذا ينطبق بشكل خاص على منطقة الجبهة.
الحلاقة بمثابة اختبار إجهاد للبشرة
بالإضافة إلى الاختلافات في نسيج الجلد لدى الرجال ، هناك أيضًا ضغوط الحلاقة المنتظمة. يمكن أن تؤدي الحلاقة المتكررة إلى حدوث تهيج مثل الاحمرار أو الحكة أو الحرق - المعروف أيضًا باسم حرق الشفرة - خاصة في حالة البشرة الحساسة والجافة. في بعض الحالات ، يمكن أن تتطور الإكزيما أيضًا. سواء كانت الحلاقة الجافة أو الرطبة هي الخيار الأنسب لبشرتك ، فهذا يعتمد على عدة عوامل. يتضمن هذا نوع بشرتك ومشاعرك الفردية. ومع ذلك ، لضمان حماية بشرتك والعناية بها بشكل مثالي في أي حال ، يمكنك استخدام منتجات العناية الذكية التالية:
- رغوة الحلاقة لحلاقة رطبة لطيفة:إن جل او رغوة الحلاقة تزود البشرة بالرطوبة مباشرة قبل الحلاقة الرطبة ، مما يسمح للجلد بالانتفاخ ويضمن شعر اللحية أنعم. بهذه الطريقة ، تنزلق ماكينة الحلاقة بشكل أفضل على الجلد ويمكن للشفرة الإمساك بها بشكل أفضل.
- تلطيف البشرة بعد الحلاقة بعد:الحلاقة يطهر الجلد بعد الحلاقة الرطبة والجافة ويقاوم حروق الحلاقة و نتوءات الحلاقة الصغيرة. بلسم ما بعد الحلاقة الملطف للبشرة مناسب بشكل خاص للبشرة الحساسة .
- عناية ترطيب منعشة:بدلاً من ما بعد الحلاقة ، مصل ترطيب خفيف مناسب أيضًا للعناية بالبشرة بعد الحلاقة. تعتبر التركيبات المهدئة والمتجددة التي تقوي الحاجز الواقي للبشرة مثالية. يوفر MINÉRAL 89 Hyaluron-Boost للبشرة ترطيبًا مكثفًا ويجدد البشرة الحساسة بعد الحلاقة. تعمل التركيبة التي تحتوي على حمض الهيالورونيك والمياه الحرارية على تقليل التوتر مع تعزيز لون البشرة.
نصائح للحلاقة الصحيحة
إذا كانت بشرتك تميل إلى التهيج عند الحلاقة ، يمكنك مواجهة علامات رد الفعل على الجلد بهذه النصائح.
- رطب بشرتك بالماء الدافئ قبل الحلاقة الرطبة.
- في حالة استخدام رغوة أو جل الحلاقة ، ضعي المنتج بحرية على مناطق الجلد المراد حلقها واتركيها للحظة.
- احلق بحركات بطيئة ودائمًا في اتجاه نمو الشعر. لا تضغط كثيرا على الجلد.
- بعد الحلاقة ، اشطفي وجهك جيدًا بالماء البارد لتهدئة البشرة.
- في النهاية ، استخدم كريم مرطب للوجه بعد الحلاقة وملطف للبشرة.
- نظف ماكينة الحلاقة جيدًا بعد كل استخدام وقم بتغيير شفرات الحلاقة بانتظام. يمكن أن تؤدي الشفرات الحادة أيضًا إلى تهيج الجلد أو تؤدي إلى حدوث إصابات.
ستجد هنا المزيد من النصائح حول الحلاقة المناسبة والعناية المناسبة للحية.
العناية الصحيحة بالوجه للرجال
يمكنك تحقيق أفضل تأثير ممكن للبشرة الحيوية باتباع روتين للعناية اليومية يتكون من تنظيف الوجه وكريم الوجه. للحصول على رعاية مثالية للبشرة ، يُنصح أيضًا بمراعاة نوع بشرتك واحتياجاتها عند اختيار منتجات العناية.
البشرة الدهنية عند الرجال
نظرًا لتعدد ونشاط الغدد الدهنية ، فإن البشرة الدهنية شائعة عند الرجال. غالبًا ما يبدو الجلد يتألق مرة أخرى بعد وقت قصير من التنظيف. لذلك ، استخدمي جل غسيل مطفأ اللمعة بمكونات مثل حمض الساليسيليك لتنظيف وجهك. هذا يزيل الأوساخ والدهون وخلايا الجلد الميتة من المسام بشكل فعال بشكل خاص. ثم تنقية البشرة باستخدام مقوي منشط للوجه. كخطوة أخيرة ، يجب دائمًا وضع المرطب . انتبه للأنسجة الخفيفة التي لا تحتوي على أي زيوت. بالمناسبة ، تعتبر الأمصال المرطبة الخفيفة مثالية أيضًا للعناية بالبشرة الدهنية .
نصيحة:قشر مرة أو مرتين في الأسبوع. كمكمل لتنظيف وجهك ، يخلص البشرة من الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة.
البشرة الجافة عند الرجال
الجلد الجاف عادة ما يكون مصحوبًا بأعراض مثل الشد والتقشر. يمكن أن يحدث احمرار وحكة أيضًا. عند تنظيف وجهك ، تأكدي من استخدام منتجات لا تحتوي على الكحول ، لأن ذلك قد يجفف البشرة ويهيجها. غسول التطهير أو رغوة التطهير ، على سبيل المثال ، بالإضافة إلى منشط خفيف للوجه مناسبان لذلك. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج البشرة الجافة إلى الترطيب والدهون ، أي الدهون. لذلك يمكن أن يكون كريم الوجه أكثر ثراءً في هذه الحالة. صيغ الترطيبب مكونات مثل حمض الهيالورونيك والجلسرين يعيد للبشرة الرطوبة المفقودة وتترك ملمسًا ناعمًا لطيفًا على الجلد.
البشرة المختلطة عند الرجال
مع البشرة المختلطة ، تتميز المنطقة المحيطة بالجبهة والأنف والذقن عادةً بلمعان زيتي ، بينما يميل الجلد الموجود على الخدين إلى أن يكون جافًا ومشدودًا في الغالب. التركيبات الخفيفة والمرطبة مثالية لتنظيف الوجه. يمكنك العناية بالبشرة المختلطة مع الكريمات المصممة خصيصًا لهذا النوع من البشرة. ومع ذلك ، إذا كانت مناطق معينة من الجلد دهنية جدًا أو دهنية جدًا ، فمن المستحسن استخدام كريمين مختلفين لمناطق الجلد المختلفة.
عيوب على بشرة الرجال
يمكن أن تؤدي الوظيفة النشطة للغدد الدهنية وعدد كبير من بصيلات الشعر الدهنية إلى انسداد المسام وعيوب الجلد اللاحقة . للبشرة المعرضة للشوائب ، استخدم منظف للوجه مصمم خصيصًا لهذا النوع من البشرة. المكونات النشطة التي يحتويها تحرر البشرة من الدهون الزائدة وفي نفس الوقت تضمن تأثير التلميع. يجب أن يكون كريم الوجه الذي تختاره خفيفًا قدر الإمكان ولا يحتوي على زيوت.
مهم جدا: لا تعصر الرؤوس السوداء والبثور. يشجع الضغط البكتيريا على اختراق الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تبقى علامات البثور وندبات حب الشباب على هذا النحو.
رعاية مكافحة الشيخوخة للرجال
تميل بشرة الرجال إلى تكوين التجاعيد في وقت متأخر عن بشرة النساء ، ولكن عادة ما تكون علامات ذلك أكثر وضوحًا. لذلك ، عندما يتعلق الأمر بمكافحة الشيخوخة ، يجب عليك أيضًا استخدام منتجات العناية المناسبة لمكافحة الشيخوخة للرجال. حتى تتمكن من العثور على الرعاية المناسبة في أي وقت ، يمكنك توجيه نفسك لاحتياجات بشرتك في مختلف مراحل الحياة.
كريم مرطب من سن 20: بغض النظر عن الجنس ، تبدأ بشرتنا في التقدم في السن من حوالي سن 25 - حتى لو كانت العلامات عادة غير مرئية من الخارج في هذه المرحلة. في العشرينات من القرن الماضي ، من المنطقي التركيز بشكل أساسي على الوقاية. مرطب للرجال مع الهيالورون يوفر لبشرتك رطوبة مهمة ويمنع علامات شيخوخة الجلد.
كريم مضاد للشيخوخة من سن 30: على الرغم من أن بشرة الرجال غالبًا ما تكون محمية من علامات التجاعيد لفترة أطول ، يمكنك البدء في العناية بمكافحة الشيخوخة من سن 30. كريم مضاد للشيخوخة يحتوي على المغنيسيوم وفيتامين C يقلل من علامات التعب ، مثل الهالات السوداء أو البشرة المتعبة. في الوقت نفسه ، تتصدى الرعاية للعلامات الأولى لشيخوخة الجلد.
كريم مضاد للتجاعيد من سن 40 سنة: من حوالي سن 45 يصبح الجلد أرق. والسبب في ذلك على وجه الخصوص هو تناقص محتوى الكولاجين في الجلد. أصبحت الآن علامات الهالات السوداء والانتفاخات تحت العينين والتجاعيد مرئية بشكل متزايد. كريم مضاد للتجاعيد لبشرة الرجال بمكونات نشطة مثل السيليكون يدعم تكوين الأنسجة الضامة في الجلد. يمكن أن يساهم الكريم المضاد للتجاعيد في الحصول على بشرة ممتلئة ونضرة وأكثر مرونة.
المزيد من النصائح لمكافحة الشيخوخة للبشرة الحيوية
بالإضافة إلى اختيار العناية بالبشرة المناسبة للرجال ، يمكنك أيضًا التأثير بشكل إيجابي على مظهر بشرتك من خلال أسلوب حياة صحي.
الراحة والنوم الكافيين
عند الإجهاد وقلة النوم ، يفرز الجسم المزيد من الكورتيزول. يمكن لهرمون التوتر ، من بين أمور أخرى ، أن يعزز تطور عيوب الجلد وشيخوخة الجلد المبكرة.
تجنب النيكوتين والكحول
إن أمكن ، فإن استهلاك النيكوتين والكحول يطلق كمية كبيرة من الجذور الحرة في الجسم. يمكن أن تتسبب منتجات التمثيل الغذائي هذه في تلف دائم لخلايا الجلد وتسريع عملية شيخوخة الجلد.
التمارين المنتظمة والهواء النقي
التمارين المنتظمة - خاصة في الهواء الطلق - تحفز الدورة الدموية وتضمن مظهرًا منتعشًا ونشطًا للبشرة.
نظام غذائي متوازن نظام غذائي
متنوع وصحي يمد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها لأداء وظائفه الطبيعية.
كمية كافية من الماء
إذا كان هناك نقص في السوائل في الجسم ، فإن هذا له تأثير سلبي على الدورة الدموية الدقيقة للجلد ، من بين أمور أخرى. النتيجة: يفقد الجلد حيويته ويظهر شاحبا.
فيشي وفضح الجلد
كيف تتقدم بشرتنا في العمر وراثي جزئيًا. بالإضافة إلى ذلك ، تتأثر شيخوخة الجلد بعوامل خارجية وداخلية مختلفة. وتشمل هذه الأشعة فوق البنفسجية والتلوث وتغير المناخ ونمط الحياة والتوتر وقلة النوم والاختلالات الهرمونية. يُشار أيضًا إلى مجموع هذه التأثيرات غير الجينية على أنها exposome. كانت Vichy كعلامة تجارية رائدة في مجال أبحاث العرض لأكثر من 40 عامًا وتطور منتجات عناية عالية الجودة تتصدى للتأثيرات السلبية لتعرض الجلد.
العناية بالجسم لبشرة الرجال
كجزء من العناية ببشرة الرجال ، تعتبر العناية بالجسم المصممة خصيصًا لاحتياجات بشرة الرجال مفيدة أيضًا. تساهم المكونات النشطة المنشطة والوقائية في الحصول على بشرة منتعشة وقوية.
جل الاستحمام لتأثير منعش
يمكن أن يؤدي الاستحمام أو الاستحمام المتكرر إلى تجفيف الجلد ، لأن الماء الساخن على وجه الخصوص يزيل الدهون المهمة والرطوبة من الجلد. جل الاستحمام للرجال بمكونات مرطبة يحمي البشرة من الجفاف. المكونات النشطة مثل المغنيسيوم وفيتامين سي تمنح بشرتك دفعة تنشيطية من الطاقة في الصباح.
لوشن للجسم للبشرة الرطبة
بعد الاستحمام أو الاستحمام ، يعمل غسول الجسم على ترطيب بشرة الرجال. انتبه بشكل خاص لمناطق الجلد التي بها عدد قليل من الغدد الدهنية أو التي تستخدم بكثرة يومًا بعد يوم. وهذا يشمل ، على سبيل المثال ، المرفقين والركبتين والساقين ، وكذلك اليدين والقدمين.
مزيل العرق
لحماية موثوقةيتطلب أسلوب الحياة النشط حماية مزيل العرق موثوقة بشكل خاص. مزيل العرق لبشرة الرجال بمكونات نشطة مثل الصخور المعدنية ينظم التعرق ويمتص الرطوبة بفاعلية وعلى مدى فترة طويلة من الزمن.
الحماية من أشعة الشمس ضد شيخوخة الجلد المبكرة
بالإضافة إلى كريم الترطيب ، يجب أن تكون الحماية من أشعة الشمس جزءًا من روتينك اليومي للعناية بالبشرة. أشعة الشمس فوق البنفسجية مسؤولة عن ما يصل إلى 80٪ من شيخوخة الجلد المبكرة. ينطبق هذا في الصيف وكذلك خلال المواسم الباردة ، لأن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تخترق الجلد حتى عندما تكون السماء غائمة. عامل حماية عالي من الشمس يحمي البشرة بأفضل طريقة ممكنة من الآثار الضارة لأشعة الشمس. إذا كان كريم وجهك لا يحتوي على عامل حماية من الشمس ، فمن المستحسن أيضًا استخدام واقي من الشمس أو بخاخ من أشعة الشمس الخفيفة .
