إيجاد أسنان سليمة وطرق حمايتها ، لأن الأسنان هي أصعب أنسجة الجسم ، ولها وظائف عديدة مثل مضغ الطعام والمساعدة على الكلام ، ولكن لا يوجد الكثير من العمل لحمايتها ، لذلك سنناقش في هذا المقال إيجاد الأسنان الكاملة وطرق المحافظة عليها.
الأسنان وطرق المحافظة عليها
- خلق الله تعالى جميع أعضاء وأنسجة الجسم لتعمل معا للحفاظ على صحة الجسم.
- كل عضو ونسيج مهم ، والأسنان من بين تلك الأنسجة.
- تساعد الأسنان في مضغ الطعام الذي يحتاجه الجسم للبقاء على قيد الحياة.
- لها معنى آخر مهم من حيث التحدث وكيفية التعامل مع الناس.
- تلعب الأسنان دورًا مهمًا في عامل القيمة الوجهية ، حيث يمكن للأسنان إبراز جمال الابتسامة وبالتالي التأثير على المظهر.
- يبلغ عدد الأسنان عند الشخص البالغ 32 سنًا ، منها 8 قواطع ، و 4 أنياب ، و 8 ضواحك ، والباقي من الأضراس ، و 4 من أضراس العقل.
- يعتبر تفريش الأسنان من أهم الطرق التي نحافظ بها على أسناننا ، لذلك يجب أن ننظف أسناننا مرتين في اليوم.
- تظهر الأبحاث التي أجرتها جمعية طب الأسنان الأمريكية أن تنظيف أسنانك بالفرشاة لمدة دقيقتين يوميًا أمر ضروري.
- واستخدمي فرشاة ناعمة للتنظيف ، واستخدمي عجينة خاصة تحتوي على الفلورايد بداخلها لتنظيف البكتيريا وبقايا الطعام في الفم.
- يجب على الناس تنظيف أسنانهم بالفرشاة بعد كل وجبة ، خاصة قبل النوم.
تابع التعرف بالأسنان وطرق المحافظة عليها
- اختر حجم الفرشاة بعناية ، لأن الحجم المناسب هو الحجم الذي يفرش كل الأسنان ، واختيار الفرشاة بالطول المناسب يساعد في الإمساك بها بشكل مريح.
- أيضًا ، من حيث الشعيرات ، أفضل الفرش هي الفرش الناعمة.
- هناك أيضًا فرش خشنة ومتوسطة الشعر ، والتي يمكنك اختيارها وفقًا لمدى صعوبة تنظيف أسنانك بالفرشاة.
- اعلم أن تأثير استخدام الفرشاة المكونة من شعيرات خشنة ومتوسطة له أيضًا تأثير سلبي على سطح الجذور واللثة.
- لمعرفة الفرشاة التي يجب استخدامها ، يجب أن يكون لشعيراتها رؤوس ونهايات مستديرة.
- استخدم خيط تنظيف الأسنان كل يوم.
- لأنه يزيل بقايا الطعام التي لا تستطيع الفرشاة إزالتها أثناء الغسيل ،
- يخفض من تراكم الجير على الأسنان.
- استخدم غسول الفم الطبي الذي يحتوي على الفلورايد ، لأن هذا النوع من غسول الفم يمكن أن يقلل من تسوس الأسنان ويحميها.
- قد تحتوي بعض غسولات الفم على مواد مطهرة تقتل البكتيريا.
- تناول الأطعمة الصحية ، وتجنب الأطعمة الضارة ، وتقليل الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات ،
- إذا التصقت بجدار السن ، يجب أن تغسل أسنانك فورًا بعد تناول هذا النوع من الطعام.
- يتم استخدام مادة مانعة للتسرب خاصة بشق المينا لأنها طبقة رقيقة تلتصق بسطح الأضراس أو السطح العلوي للأسنان الخلفية وتساعد على الحد من تكون التسوس.
- توقف هذه المادة وتمنع تسوس الأسنان إذا كانت في مراحلها الأولية.
- اشرب الماء المفلور كثيرًا.
- استشر طبيبك واسأله عما إذا كان يجب على الشخص تناول الفلورايد لتقوية أسنانه.
مخاطر تصيب الأسنان
- الأكثر شيوعًا والأكثر تضررًا ،
- التهاب دواعم السن هو عدوى عميقة تحدث داخل السن.
- التهاب اللثة ، صرير الأسنان.
- الأسنان حساسة للغاية. في هذه الحالة ، يعاني المرضى من حساسية وألم شديد عند تناول طعام أو شراب شديد البرودة أو شديد السخونة ، والذي قد يكون بسبب تعرض العاج.
- يتكون البلاك أو الجير على السطح العلوي للأسنان.
طرق الوقاية للحد من مخاطر الأسنان
- توقف عن شرب المياه الغازية والصودا والأطعمة الحمضية.
- الابتعاد عن الوجبات السريعة ، وإذا كنت تأكل هذا النوع من الطعام ، فعليك تنظيف أسنانك بالفرشاة فور تناولها.
- اشرب كوبًا من الحليب أو قطعة صغيرة من الجبن بعد الوجبات.
- لأن الحليب والجبن يمكن أن تحيد الوسائط الحمضية.
- نظف أسنانك فورًا بعد تناول الأطعمة الحمضية أو المشروبات الغازية ، أو بعد ساعة
- بهذه الطريقة ، لا يتأثر مينا الأسنان بالتأثيرات الحمضية الموجودة في هذه الأطعمة.
- استخدم ماصة عند شرب المشروبات الحمضية لتجنب لمس أسنانك.
- اشرب الماء عند الشعور بالعطش ، واشرب الكثير من الماء لأنه يفيد كل عضو في الجسم.
- اكتشف جهازًا لحماية أسنان الأشخاص الذين يستخدمون أجهزة طب الأسنان وارتداءها عند نومهم ليلًا ، ويُعرف باسم الحارس الليلي.
- اعتد على زيارة طبيبك بانتظام وتنظيف أسنانك بالفرشاة.
مكونات الأسنان
- طبقة المينا: وهي أقوى وأصعب طبقة في السن وهي الطبقة الخارجية المكونة للسن وتتكون من فوسفات الكالسيوم.
- طبقة العاج: تقع هذه الطبقة خلف طبقة المينا وتتكون من العديد من مجموعات إفراز المعادن.
- لب الأسنان: وتعتبر هذه الطبقة أنعم طبقة في السن ، وتمر عبرها الأوعية الدموية والأعصاب.
- طبقة الملاط: هذه الطبقة هي آخر طبقة تحيط بالجذر ، لذلك ترتبط هذه الطبقة بالجذر بواسطة النسيج الضام للثة.
أعراض تسوس الأسنان وعلاجه
- إن إصابة الأسنان بالعفن هي التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور تجاويف كبيرة وصغيرة ، وهذا يحدث تدريجياً ، ويعتبر تسوس الأسنان من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً التي يواجهها الكثير من الناس.
- تسوس الأسنان شائع جدًا ، خاصة عند المراهقين والأطفال. يمكن أن يعاني كل شخص لديه أسنان من تسوس الأسنان ، وإذا تركت دون علاج ، يمكن أن تنمو هذه التجاويف بشكل كبير وتسبب الكثير من الآلام الشديدة.
- تختلف أعراض تسوس الأسنان من شخص لآخر ، وتنقسم الأعراض حسب درجة التسوس ، في البداية لا توجد أعراض تسوس الأسنان.
- قد تظهر أعراض تسوس الأسنان على شكل وجع وحساسية في الأسنان ، وألم عند تناول طعام أو شراب ساخن أو شديد البرودة ، ويستمر المريض في الشعور بالألم حتى بعد انتهاء الشراب والطعام.
- يمكن أن تظهر أيضًا من خلال الثقوب الظاهرة والصديد حول الجزء الخارجي من السن.
- يتم علاج تسوس الأسنان من خلال تحديد مدى التسوس أولاً ، لذلك طور الأطباء علاجًا يعمل بالفلورايد ويمكن أيضًا علاجه بحشوات تعويضية.
- يقوم الطبيب بعلاج جذر السن او من خلال التاج يكون التاج هو غطاء السن الذي يضعه الطبيب على التاج ويصلح ويصلح السن اخر طريقة هي قلع السن الذي يستخدم في الحالات التي يكون فيها السن قد تدهور بشكل كامل.
