بشرة الأطفال وتشميسهم مزيج غير جيد

الشمس وبشرة الأطفال ليسا أصدقاء. لم يكونوا أبدًا ولن يكونوا أبدًا. لا تقل خطورة الشمس عن جميع أشكال الحياة على الأرض ، إلا أنها لا تقل خطورة على بشرة الأطفال الحساسة. يتم تقديم أفضل النصائح حول كيفية حماية الصغار بشكل فعال من أشعة الشمس في المقالة التالية.

يجب ألا يتعرض الأطفال الصغار على وجه الخصوص للشمس. السبب في ذلك بسيط. تختلف بنية بشرة الأطفال عن بشرة البالغين لأن الأطفال ما زالوا يتطورون:

بشرة الأطفال أضعف من الحماية الذاتية. بالإضافة إلى ذلك ، فهي أرق وأكثر حساسية. عندما يتلامس الجلد مع أشعة الشمس ، فإنه ينتج صبغة الجلد الميلانين عند البالغين ؛ تسمر في الصيف وبشرتك محمية إلى حد ما من الأشعة فوق البنفسجية. ومع ذلك ، فإن جلد الأطفال ينتج مادة الميلانين فقط بكميات صغيرة جدًا ، ولهذا السبب لا يحدث التأثير الوقائي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الغلاف الحمضي الواقي لجلد الأطفال لم يتم تطويره بعد ، كما أن نشاط الغدد الدهنية ضعيف جدًا. كل هذه العوامل مجتمعة مسؤولة عن حقيقة أن الأطفال لا يمكنهم تحمل الشمس وبالتالي يحتاجون للحماية منها.

القواعد الواجب مراعاتها

لا يسمح للأطفال البالغين من العمر سنة واحدة أو أقل بدخول الشمس الحارقة. يجب الحرص على توفر الظل الكافي دائمًا. المظلة استثمار جيد.

يعمل عامل الحماية من أشعة الشمس البالغ 30 على منع 95 بالمائة من الأشعة فوق البنفسجية. هذا يعني أن واقيات الشمس التي تحتوي على عوامل حماية أعلى من الشمس تحدث فرقًا هامشيًا فقط من حيث النسبة المئوية. من المهم دهن المستحضر على الاطفال بانتظام ويفضل كل ساعتين. هذا يمنع الأموال من فقدان فعاليتها.

في منتصف النهار ، يجب ألا يكون الأطفال في الشمس ، ولكن في الظل فقط. تكون أشعة الشمس أكثر كثافة بين الساعة 11 صباحًا و 3 مساءً.

الملابس هي الحماية الأكثر فعالية. الملابس التي تسمح بمرور الهواء والتي تحتوي على حماية مدمجة من أشعة الشمس هي الأفضل. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فيجب أن يكون الأطفال مدهون على الرغم من ملابسهم.

أغطية الرأس مهمة جدًا أيضًا. يوفر الحماية ضد حروق الشمس وضربة الشمس. حتى يحب الصغار ارتداء غطاء الرأس ، يجب السماح لهم بالتعبير عن رأيهم في عملية الشراء. الحواف العريضة مهمة لحماية الرقبة والوجه أيضًا.

زوج من النظارات الشمسية فكرة جيدة. يؤدي الإشعاع الشمسي الشديد إلى إجهاد العينين وإلحاق الضرر بها. يبدأون في الحرق ويمكن أن يحدث التهاب.

لا تبخل على واقي الشمس. من الأفضل وضع الكثير من الكريم بدلاً من التعرض لخطر الإصابة بحروق الشمس. يجب عليك أيضًا التأكد من أن الأطفال ليسوا في الشمس لفترة طويلة. بعد حوالي نصف الوقت الذي يحتمون فيه ، انقلهم مرة أخرى إلى الظل إذا كنت تريد أن تكون في الجانب الآمن. أيضًا ، لا تنس أن الواقي من الشمس لا يعمل على الفور. لذا ضعي الكريم على نفسك وأطفالك في الوقت المناسب. يستغرق الأمر حوالي نصف ساعة حتى تصبح الأموال سارية المفعول بالكامل.

عندما تكون على الشاطئ أو في المسبح ، من المهم استخدام واقٍ من الشمس مقاوم للماء. ومع ذلك ، يجب أن تزلِّق نفسك مرة أخرى بعد كل خطوة في الماء. يتم فقدان جزء كبير من واقي الشمس من خلال الماء والتجفيف اللاحق.

هناك أنواع مختلفة من المرشحات للاختيار من بينها عندما يتعلق الأمر بواقيات الشمس. توجد فلاتر كيميائية ومعدنية. كلاهما له مزايا ولكن له عيوب أيضًا: فالمرشحات
الكيميائية تخترق الجلد وتشكل آلية وقائية هناك. تميل المنتجات ذات الفلاتر المعدنية إلى أن تكون أفضل للأطفال الذين يعانون من أمراض جلدية مثل التهاب الجلد العصبي أو الحساسية. نظرًا لأنها لا تخترق الجلد ، فإنها لا تسبب تهيجًا أيضًا.

يُشتبه في أن العديد من المرشحات الكيميائية تعمل مثل الهرمونات في الجسم. مستحضرات التجميل الطبيعية المعتمدة تستخدم فقط المرشحات المعدنية. يصعب فركها وتترك طبقة بيضاء على الجلد يجدها الكثير مزعجة. يمكنك أن ترى على الفور ما إذا كان الكريم قد تم وضعه على جميع أنحاء الجلد.

حتى مع وجود المرشحات المعدنية ، لم يتم توضيح جميع الأسئلة المفتوحة. غالبًا ما تستخدم هذه في شكل جزيئات نانوية. النانومتر هو جزء من المليون من المليمتر. للمقارنة: يبلغ سمك شعرة رأس الإنسان حوالي 80 ألف نانومتر. وفقًا للحالة الحالية للبحث ، تعتبر الجسيمات النانوية المطبقة على الجلد آمنة إذا تم استخدامها كمرشحات للأشعة فوق البنفسجية في منتجات واقية من الشمس بتركيز يصل إلى 25 بالمائة ، كما ذكرت اللجنة العلمية لسلامة المستهلك التابعة للمفوضية الأوروبية. ومع ذلك ، فإن الجسيمات النانوية خطيرة إذا دخلت الرئتين. هناك يمكن أن تسبب الالتهاب الرئوي أو ما هو أسوأ. لذلك إذا كنت تريد أن تكون في الجانب الآمن ، فمن الأفضل استخدام كريمات ومستحضرات الشمس بدلاً من بخاخات الشمس.

أخيرًا وليس آخرًا ، نصيحة عامة: تأكد من أن أطفالك يشربون ما يكفي عندما يقضون وقتًا ممتعًا. لذلك دائما يكون لديك شيء جاهز. والأنسب هو الماء والفواكه غير المحلاة وشاي الأعشاب وعصائر الفاكهة المخففة.

لا تنس: يحتاج الأطفال إلى حماية جدية من أشعة الشمس لأن حروق الشمس هي الأكثر ضررًا عندما يكونون صغارًا. مع كل حروق شمس ، يزداد الخطر اللاحق للإصابة بسرطان الجلد.