المخاطر غير المقدرة: التعرض المستمر للصوت في حركة المرور وفي العمل يضر بصحتنا بشكل كبير.
في عالمنا الحديث ، يكاد يكون من المستحيل الهروب من التعرض اليومي للضوضاء. الإطارات والسكك الحديدية الصرير ومواقع البناء الصاخبة وقاعات المصانع أو المكاتب المفتوحة الصاخبة منتشرة في كل مكان تقريبًا ، لا سيما في المناطق الحضرية. دفع التلوث الضوضائي الدائم المؤلف النمساوي ستيفان روجال إلى القول: "الضجيج لا يطرد الأرواح الشريرة ، بل هو آخر فكرة واضحة". أصاب الاستنتاج المسمار بدقة على الرأس أكثر مما يود الكثير منا.
قاتلة من أجل سنوات حياة صحية
على سبيل المثال ، توصلت كل من وكالة البيئة الأوروبية ومنظمة الصحة العالمية إلى استنتاج مفاده أن التعرض المنتظم للضوضاء التي لا تزيد عن 55 ديسيبل يمكن أن يكون له آثار صحية سلبية ، والتي يمكن تلخيصها تحت مصطلح تأثيرات الضوضاء خارج السمع. هذه أمراض مرتبطة بالضوضاء ولا تؤثر على السمع: مثل اضطرابات النوم ، أو ضعف الإدراك ، أو أمراض القلب الإقفارية. في وقت مبكر من عام 2011 ، افترضت منظمة الصحة العالمية أن حوالي مليون سنة من الحياة الصحية ستقع ضحية لضوضاء المرور في أوروبا الغربية كل عام.
أدخل فواصل صوتية
لذلك فإن العلماء في أعلى سلطة صحية في العالم يؤيدون تنفيذ كتالوج معقد من التدابير للحد بشكل كبير من انبعاثات الضوضاء المرتبطة بالمرور. وتتراوح هذه السرعة بين 30 كم / ساعة لمراكز المدن إلى استخدام إطارات منخفضة الضوضاء وتركيب أغطية طرق مخففة للضوضاء. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن ننغمس بانتظام في الاستجمام الصوتي في شكل فترات راحة في الأماكن الهادئة المخصصة ، مثل الحدائق. علاوة على ذلك ، فإن ما يسمى بسماعات إلغاء الضوضاء تقوم بإسكات الضوضاء اليومية المعذبة ولها أيضًا تأثير إيجابي على التركيز. تعد المكتبات أيضًا من بين الأماكن التي لجأ إليها الأشخاص الذين يعانون من الضوضاء منذ فترة طويلة.
