يبحث الكثير من الناس عن علاجات عشبية للغدة الدرقية لأنهم جربوا العديد من العلاجات ولم تنجح معهم. هذا لأن كل جسم له طبيعته الخاصة وسوف تناقش الفقرات التالية العلاجات المثبتة والموثوقة لفرط نشاط الغدة الدرقية لعلاج قصور الغدة الدرقية ومنع مرضها أو تضخمها.
علاج الغدة الدرقية بالأعشاب مجرب
- يلجأ الكثير من الناس إلى العلاجات العشبية قبل تناول الدواء. نظرًا لفوائده العديدة المثبتة ، ولتجنب الآثار الجانبية طويلة المدى للدواء ، يمكن الوقاية من مرض الغدة الدرقية أو الحفاظ عليه عند مستويات الهرمون الطبيعية عن طريق:
- البابونج.
- الشاي الأخضر ؛ ومع ذلك ، يجب على الناس توخي الحذر لأنه تم ربطه بانخفاض معدلات الإصابة بأمراض الغدة الدرقية لدى بعض الأشخاص ومعدلات أعلى لدى آخرين.
علاج كسل الغدة الدرقية
يمكن علاج انخفاض نشاط هرمون الغدة الدرقية من خلال اتباع أسلوب حياة صحي أو استخدام العديد من العلاجات الطبيعية ، مثل:
- يوجد السيلينيوم في والتونة والجوز ولحم البقر.
- اتباع نظام غذائي خالٍ من السكر ؛ فهذا ليس بالأمر السهل لأن السكر والأطعمة المصنعة تزيد الالتهاب في الجسم. لذلك يتم تنفيذ عملية إزالة السكر تدريجيًا.
- فيتامينات ب: يمكن أن يساعد تناول مكملات فيتامين ب 12 في إصلاح بعض الأضرار التي يسببها قصور الغدة الدرقية ، وهي موجودة في البازلاء والفول وبذور السمسم والتونة والجبن والحليب والبيض.
- البروبيوتيك: توجد البكتيريا المفيدة في العديد من أنواع الجبن والزبادي.
أكلات تفيد لعلاج خمول الغدة الدرقية
هناك العديد من الأطعمة التي يمكن للأشخاص المصابين بقصور الغدة الدرقية تناولها دون أي مشاكل أو مضاعفات ، بما في ذلك:
- اللحوم: مثل لحم الضأن ، لحم البقر ، الدجاج ، إلخ.
- جميع المأكولات البحرية: مثل التونة والأسماك.
- يمكن تناول جميع الخضروات باعتدال ويفضل طهيها.
- فواكه مختلفة: مثل التوت والموز والبرتقال والطماطم.
- الحبوب والبذور الخالية من الغلوتين
- جميع منتجات الألبان: تشمل الحليب واللبن والجبن.
- مشروبات منزوعة الكافيين.
أطعمة لمصابي قصور الغدة الدرقيةيمكن تناولها باعتدال
ينصح الأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية بالأطعمة التالية ، ولكن باعتدال: لأنها تحتوي على المنشطات ، إذا كان الشخص يستهلك كميات كبيرة منها ، فإنها تشمل:
- أطعمة الصويا: مثل فول الصويا وحليب الصويا وما إلى ذلك.
- الخضروات الصليبية: مثل البروكلي واللفت والسبانخ والملفوف.
- بعض الفواكه: مثل الخوخ والكمثرى والفراولة وغيرها.
- المشروبات: مثل الشاي الأخضر والقهوة وما إلى ذلك.
علاج فرط نشاط الغدة الدرقية بالاعشاب
فرط نشاط الغدة الدرقية هو حالة يكون فيها هرمون الغدة الدرقية مفرط النشاط. يمكن السيطرة على أعراض مرض جريفز باستخدام نبات البلسان ، وهو عشب ثبت أنه يخفف من أعراض مرض جريفز. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية الخفيف. محصن ضد المرض. تحدث أمراض المناعة الذاتية بسبب فرط نشاط الغدة الدرقية.
أعشاب لعلاج تضخم الغدة الدرقية
- تضخم الغدة الدرقية هو حالة صحية ناتجة عن عدم كفاية تناول اليود الذي يحتاج إلى العلاج بالعلاجات العشبية والطبيعية. للسيطرة عليه ، على سبيل المثال:
- الثوم ؛ يؤخذ 3 مرات في الأسبوع لتعزيز صحة الغدة الدرقية ومنع الإصابة بتضخم الغدة الدرقية.
- (Hydra، Lemon Balm، Oat Grass، Equisetum) ومزيج من هذه الأعشاب يمكن أن يؤخذ في شكل كبسولة أو يغلي مع الشاي.
- الأعشاب البحرية ؛ لأنها غنية باليود ، فهي تزيد من نشاط الغدة الدرقية وتمنعها من التوسع الإضافي.
- تم اختبار العلاجات العشبية للغدة الدرقية من قبل العديد من الأشخاص ومعظم العلاجات العشبية تدير أمراض الغدة الدرقية ، أي أنها لا تعالج السبب الجذري للمشكلة ولكنها تمنع الضرر وتحافظ على مستويات الهرمونات في الجسم. المعدل الطبيعي. العديد من الأعشاب المثبتة سريريًا ، مثل المريمية والبابونج والشاي ، لكل منها خصائصها الخاصة وقد تستجيب لأعشاب وعلاجات مختلفة .
