مما لا شك فيه أن الدوالي يمكن أن تؤثر سلبًا على مظهر وشكل وقوة الساقين خاصة عند النساء ، وتتنوع أسباب الإصابة بالدوالي ، بعضها وراثي والبعض الآخر بسبب الحمل أو بسبب الحمل. . زيادة الوزن أو التغيرات الهرمونية وكذلك الجلوس لفترات طويلة هي بعض أسباب ظهوره.
لكن العلاج الآن متنوع ويمكن أن يذهب في بعض الأحيان إلى نقطة الجراحة ولكن الأعشاب الطبيعية أثبتت فعاليتها في علاج الدوالي وعلى رأس هذه الأعشاب الزنجبيل الذي يعد من أهم المواد التي تلعب دورًا مهمًا. يعمل على علاج الالتهابات وتحسين تدفق الدم إلى أجزاء أخرى من الجسم.
دوالي الساقين
هو تمدد لأوردة معينة في الساقين وهي حالة شائعة يعاني منها الكثير من الناس حول العالم ، ولكن هناك عدة أسباب للإصابة بالدوالي من أهمها:
- أخطاء تحدث لقدميك كل يوم: مثل الوقوف لفترات طويلة مما يضغط على قدميك.
- وهذا يزيد الضغط على أوردة الساقين ، لذلك يجب اتباع بعض الأساليب الصحيحة للحفاظ على أنفسنا وأقدامنا في مأمن من هذا المرض.
- عندما يحدث ذلك ، يمكن أيضًا الشفاء بسرعة ، وهذا ما سنغطيه في الأسطر القليلة التالية.
- تعلم كيفية التعافي من الدوالي بالوصفات العشبية والطبيعية.
علاج دوالي الساقين بالأعشاب
هناك مجموعة من الوصفات الطبيعية الفعالة التي يمكن أن تساعد في علاج دوالي الساقين ، ومن أهمها:
علاج الدوالي بالزنجبيل
- هذه الوصفة تستدعي ربع كوب من الزنجبيل المطحون.
- وربع كوب من خل التفاح وكمية متساوية من الشوفان.
- ثم نضيف المكونات لبعضنا البعض ماعدا الشوفان الذي نضعه في كوب من الماء المغلي لمدة ربع ساعة ونضيفه إليه.
- ثم تضاف ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزنجبيل ويقلب جيدا.
- ثم نضع الخليط على مناطق الدوالي على الساقين.
خل التفاح
- خل التفاح هو أحد العلاجات العشبية الأكثر شيوعًا لعلاج الدوالي ، والذي يمكن أن يحسن تدفق الدم ويقلل من التورم في الجسم.
- يعتبر من أكثر المواد فعالية في الشفاء لأنه يوسع الأوردة ولاحتوائه على أحماض تساعد على ضخ الدم من القلب إلى الأوردة.
- ضعي الخل على المنطقة المصابة ودلكي بلطف مرتين في اليوم صباحاً ومساءً.
- استخدم خل التفاح ، لكن اعلم أن هناك نوعين من خل التفاح الصناعي ، يكون لونهما أبيض أكثر مع مسحة حمراء.
- لا يحتوي هذا النوع على أي علاجات عشبية طبيعية ولا يمكن استخدام هذا المنتج للشفاء أو الاستهلاك لأنه يمكن أن يتسبب في أضرار جسيمة للجسم.
زيت الزيتون
- وهو من أهم الأدوية في تخفيف التهاب الدوالي وتنشيط الدورة الدموية في الجسم.
- امزج كمية متساوية من زيت الزيتون مع زيت فيتامين هـ.
- نقوم بتدليك المنطقة المصابة مرتين في اليوم.
القطيفة
- هي زهرة غنية بفيتامين C الذي يحفز إنتاج الكولاجين وإصلاح بعض الخلايا في الجسم.
- افركي يوميا وضعيه على المناطق المصابة قبل الاستخدام.
أوراق العنب
- تحتوي على مركبات الفلافونويد وبعض مضادات الأكسدة المهمة لصحة الأوردة.
- اسلقي أربعة أكواب من ورق العنب ، ثم اتركيها لمدة ربع ساعة واتركيها تبرد.
- ثم نضعه في وعاء ونضع فيه أقدامنا لمدة خمس دقائق.
البقدونس
- يزيد من إنتاج الكولاجين في الجسم ويساعد الخلايا على التكاثر .
- اعتمادًا على كمية الماء المغلي ، يُضاف كوب من الماء إلى القليل من البقدونس المفروم ويُطهى لمدة خمس دقائق فقط ، ثم يبرد قليلاً.
- بعد ذلك ، عدنا إلى القطيفة ، وأضفنا قطرات الماء ، ووضعنا بعضًا من الخليط على المنطقة المصابة.
فلفل
- يحتوي الفليفلة على مركبات بيوفلافونويد التي يمكن أن تخفف الألم من دوالي الأوردة وآلام الأوردة المنتفخة.
- يتم ذلك عن طريق إضافة 1ملعقة صغيرة من الفلفل الحار إلى كوب من الماء.
- ثم بدأنا في الغليان والشرب ثلاث مرات في اليوم.
استخدام الجوارب الضاغطة في علاج دوالي الساقين
- يُباع هذا النوع من الجوارب في الصيدليات ويمكن ارتداؤها مباشرة عند النهوض ، كما يُنصح بالاستلقاء على ظهرك ، لأن مرضى الدوالي ينامون على ظهورهم ويرفعون أقدامهم مما يساعد على الحركة والحركة. يسهل عملية نقل الدم ويخفف الضغط المستمر على القدمين.
أسباب الإصابة بدوالي القدمين
- العوامل الوراثية موروثة من الوالدين.
- الوقوف على القدم لفترات طويلة.
- الجلوس بشكل غير صحيح.
- زيادة الوزن.
- الأوردة وخصائصها في الجسم.
أنواع دوالي الساقين
يعاني الشخص من أكثر من نوع واحد من دوالي الأوردة ، وتختلف أنواع الدوالي من مريض لآخر ، ومنها:
النوع الأول
- يحدث هذا النوع من تلقاء نفسه دون أي حالات طبية سابقة ، ولكنه غالبًا ما يكون مصحوبًا ببعض الحالات الطبية الأخرى.
- مثل دوالي الخصية والفتق والبواسير المزمنة والأقدام المسطحة وما إلى ذلك.
- لكن كما قلنا من قبل ، إذا وقفت لفترة طويلة وإذا كنت بدينًا ، فإن فرص الإصابة بهذه الحالة تزداد.
- يمكن أن تتسبب حبوب منع الحمل أيضًا في ظهورها ، ولكن يمكن أن يحدث هذا إذا تم استخدامها على المدى الطويل.
- يساهم وجود ضعف وراثي في النسيج الخلالي أيضًا في ظهور المرض.
النوع الثاني
- تتطور الدوالي الثانوية لعدد من الأسباب المحددة (مثل الحمل) أو كمضاعفات لأمراض معينة (مثل السكتة الدماغية في الساق أو وجود أورام في أعضاء معينة في حوض المريض).
أعراض دوالي الساقين
- تكون بعض الأوردة المنتفخة حول الساقين زرقاء اللون وتظهر عندما تتعب الأوردة الدوالي في القدمين في نهاية اليوم.
- توتر عضلي متكرر في عضلات القدمين وتغير في لون الكاحل ، ويصبح أغمق من المعتاد في باقي أجزاء الجسم.
- حكة مستمرة تشبه الإكزيما وتشققات وتقرحات خاصة حول الكاحلين.
كيفية تشخيص دوالي الساقين
- عند تشخيص الدوالي ، يعتمد الأطباء بشكل أساسي على التاريخ الطبي للمريض ، والفحص السريري ، والأشعة السينية للأوعية الدموية باستخدام موجات دوبلر الصوتية.
- أو باستخدام الموجات الصوتية لعمل صور بالأشعة السينية واستخدام الأشعة المزدوجة لإعطاء صور ملونة للأوردة.
أهم النصائح لعلاج دوالي الساقين
هناك العديد من الطرق لعلاج الدوالي ، لذلك سنقدم لك أفضل النصائح لعلاجها بسرعة وسهولة:
- ارتدِ الجوارب الضاغطة المتوفرة في الصيدليات ، ولكن يجب خلعها وقت النوم.
- يؤخذ القليل من الماء الممزوج بملعقة كبيرة من العسل الأبيض وملعقتين كبيرتين من خل التفاح الطبيعي ، لكن يفضل قبل وجبات الطعام ويستخدم ثلاث مرات في اليوم.
- ضعي قدميك في محلول خل التفاح لمدة نصف ساعة كل يوم ودلكي المنطقة المصابة.
- تجنب الوقوف لفترات طويلة من الزمن.
- إذا لم تشفي العلاجات العشبية ، استشر طبيبك قبل حدوث أي ضرر.
