فوائد الحجامة لجسم الإنسان للرجال والنساء على حد سواء ، وما مدى فعاليتها للأغراض المختلفة.
فوائد الحجامة لجسم الإنسان 2023
هناك العديد من الادعاءات حول فوائد الحجامة للجسم ، ولكن لم يتم إثبات ما يكفي من البحث العلمي لشرح أهمية العلاج بالحجامة:
- لا شك أن استخدام الحجامة أصبح منتشرًا جدًا في السنوات الأخيرة بسبب استخدام العديد من مشاهير الرياضة.
- لكن يمكن القول أن الحجامة لها فوائد عديدة في علاج العديد من المشاكل الصحية ، ومنها ما يلي.
- علاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل الذبحة الصدرية والعظام والعضلات والتهاب المفاصل.
- الحجامة مفيدة أيضًا للربو والتهاب الشعب الهوائية.
- علاج مشاكل الجلد مثل حب الشباب وآثارها وكذلك حالات شلل الوجه.
- تستخدم الحجامة أيضًا في علاج أمراض واضطرابات الجهاز الهضمي وكذلك الصداع الشديد.
- إلى جانب ذلك ، فإن من فوائد الحجامة على الجسم أنها ترخي العضلات تمامًا وتحسن الدورة الدموية في الأوردة بشكل كبير.
- كما أنه يساعد على التخلص من علامات تمدد الجسم التي تسبب مشاكل تجميلية للبشرة.
- تعمل الحجامة على تنشيط الغدة النخامية لأداء وظائفها المهمة في الجسم.
- كما أنه يحفز البنكرياس والكبد لأداء مهامهما بفعالية وكفاءة.
- من فوائد الحجامة لجسم الإنسان أنها تقضي على أعراض الإجهاد والتعب التي يعاني منها الجسم ، فضلاً عن الخمول والكسل الناتج عن ذلك.
- يُنصح أيضًا بالحجامة للأشخاص الذين يعانون من النقرس وعرق النسا.
- من فوائد الحجامة للرجال قدرتها على علاج مشاكل الخصية وتقلص العضلات وتجنب الخصيتين الأصغر حجمًا.
- تحفز الحجامة الجسم على إفراز هرمونات مفيدة ، مثل اللاكتات ، التي تشفي توتر العضلات وتساعد على إرخائها.
- بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للحجامة أن تقوي بصيلات الشعر وتزيد من كثافتها ، وبالتالي تعالج تساقط الشعر والصلع لدى كل من النساء والرجال.
فوائد أخرى للحجامة 2023
- للحجامة فوائد عديدة لجسم الإنسان ، بعضها خاص بالرجل وبعضها خاص بالنساء.
- يجب أن يقال أن سبب فائدة الحجامة هو تجربة الناس معها للعديد من أنواع الأمراض المختلفة.
- على الرغم من أن هذه الفوائد لم يتم إثباتها علميًا ، إلا أننا سنشرح بالتفصيل كل فائدة من فوائد الحجامة لجسم الإنسان.
تحسين الحجامة للدورة الدموية2023
- تم تطوير الحجامة في الأصل لتحسين نشاط وتدفق الدم في أوردة الجسم حيث يتم وضع الحجامة.
- يتم تحقيق ذلك عن طريق زيادة تدفق الدم في الأوردة الدقيقة ، والتي لها العديد من الآثار العلاجية.
- في عام 2019 ، نشرت مجلة تسمى Journal of Complementary or Alternative Medicine فوائد الحجامة لتحسين الدورة الدموية في الجسم ، على النحو التالي.
- يساعد في إصلاح خلايا معينة داخل الشعيرات الدموية تسمى الخلايا البطانية.
- بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد الحجامة أيضًا في تكوين عروق جديدة في المنطقة المحيطة.
- فعالة في تعزيز تكوين النسيج الضام ، كما تساعد الحجامة في تخفيف توتر العضلات والحث على الاسترخاء.
إزالة السموم من الجسم 2023
- طرد السموم والفضلات من الجسم من أهم فوائد الحجامة لجسم الإنسان.
- يساعد على إزالة جميع الفضلات والسموم المرتبطة بالأوعية الدموية الدقيقة في الدورة الدموية.
- بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تقلل الحجامة بشكل كبير من نسبة المعادن الثقيلة في الجسم مقارنة بالمستويات المعدنية قبل الحجامة.
- أهم المعادن التي تقللها الحجامة في الجسم هي الزنك والألمنيوم والكادميوم ، وهي جميعها معادن ثقيلة.
علاج العضلات والتعافي الرياضي 2023
- لم يكن هناك اختلاف في مرونة وتر الركبة بين الرياضيين الذين خضعوا لتدريبات الحجامة لمدة تصل إلى 7 دقائق.
- ومع ذلك ، يجب ملاحظة أن الحجامة قد تكون فعالة في علاج آلام العضلات والعظام التي لم يتم تحديد مصدرها مع الحد الأدنى من المخاطر.
- من ناحية أخرى ، زاد عدد المحترفين الرياضيين بشكل كبير ، كما زاد الطلب على استخدام الحجامة للتعافي من الرياضة.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه على الرغم من عدم إثبات تأثير الحجامة علميًا في مجال التعافي الرياضي ، إلا أنها لا تزال في ازدياد.
تقليل مستوى الكوليسترول 2023
- وفقًا لمجلة الطب التكميلي ، فإن إحدى فوائد الحجامة لجسم الإنسان هي خفض مستويات الكوليسترول الكلية في الجسم.
- تخفض الحجامة أيضًا نسبة البروتين الدهني منخفض الكثافة لدى الرجال ، والمعروف باسم الكوليسترول الضار.
- هذا يحمي الجسم من خطر الإصابة بتصلب الشرايين ، وبالتالي يقلل من التعرض لمشاكل الأوعية الدموية وأمراض القلب.
- علاوة على ذلك ، فإن تأثير الحجامة في خفض مستويات الكوليسترول السيئ لا يخفي في آثاره على حماية الجسم من مرض السكري والسمنة والعديد من الأمراض الأخرى.
الآثار الجانبية لاستخدام الحجامة 2023
- عادة ما تترك الحجامة علامات أرجوانية دائرية في مكان وضع الحجامة ، لكن الآثار تتلاشى بسرعة.
- كما أن من الآثار الجانبية للحجامة الشعور بالغثيان والدوخة والتي قد تؤدي في بعض الحالات إلى الإغماء.
- يمكن أن تترك الحجامة أيضًا بقعًا جلدية وعلامات تورم في المنطقة المعالجة ، والتي يمكن أن تسبب حروقًا في الجلد إذا لم يتم استخدامها بعناية.
- إذا تم استخدام الحجامة الرطبة ، فقد تتسبب في فقدان كميات كبيرة من الدم وإمكانية انتقال العدوى من شخص إلى آخر.
- ومع ذلك ، يمكن للمعالج بالحجامة تجنب الشخص الذي يخضع للعلاج باتباع بعض الاحتياطات اللازمة.
- تشمل هذه الاحتياطات التنظيف الجيد للبشرة قبل وبعد التدريب ، وارتداء قناع الوجه لمنع انتشار العدوى ، وارتداء القفازات الطبية.
- بالإضافة إلى ذلك ، يعد تعقيم المعدات والأجهزة المستخدمة قبل الاستخدام وبعده من أهم الطرق للوقاية من الأمراض والعدوى.
- بالإضافة إلى ذلك ، فإن أحد أسباب تقليل حدوث الآثار الجانبية للحجامة هو تطعيم الأشخاص باللقاحات اللازمة ، مثل لقاحات التهاب الكبد.
موانع استخدام الحجامة2023
- يُمنع استخدام الحجامة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف أو الأدوية التي تسبب ترقق الدم.
- يمكن أيضًا منع ذلك في حالة ظهور تقرحات الجلد أو تشققات الجلد والجروح.
- مشاكل في جهاز في الجسم ، أو حالات مثل الإجهاد والأمراض المزمنة مثل مرض السكري.
- بالإضافة إلى ذلك ، يُمنع أيضًا الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 4 سنوات وكبار السن والنساء أثناء الحمل من الحجامة.
- بالإضافة إلى ذلك ، يجب على النساء اللواتي يعانين من الحيض كل شهر إجراء العلاج بالحجامة.
