له فوائد عديدة للبشرة ، وخاصة البشرة الدهنية ، لأن البشرة تعتبر دهنية بسبب زيادة نشاط الغدد الدهنية ، والمشكلة هنا بشكل أو بآخر ناتجة عن الهرمونات التي تعتبر العامل الرئيسي لذلك.
وهي ناتجة عن مجموعة متنوعة من الأسباب الأخرى ، بما في ذلك الوراثة والنظام الغذائي والتعب والإجهاد والتغيرات الهرمونية في الجسم ، بالإضافة إلى بعض الأعراض التي تعاني منها المرأة والتي يمكن أن تؤدي إلى البشرة الدهنية. .
تشمل هذه الأعراض الحمل ، أو انقطاع الطمث ، أو بسبب استخدام حبوب منع الحمل ، ويمكن أن تزداد أيضًا أثناء الدورة الشهرية لدى النساء ذوات البشرة الدهنية. حب الشباب
هو أحد أكثر مشاكل الجلد غير المقبولة لدى النساء. العناية الجيدة بالبشرة والاهتمام بها أمران ضروريان للحفاظ على البشرة خالية من حب الشباب والرؤوس السوداء والمسام المتضخمة مهمة جدًا للتلف.
يمكن أيضًا الحصول على بشرة صافية ونقية في المنزل باستخدام وصفات بسيطة وطبيعية لا تستغرق وقتًا طويلاً أو تكلف ثروة.
في هذا المقال سوف نشرح فوائد الكركم للعناية بالبشرة الدهنية عبر موقعنا وما هي أهم الوصفات التي تساعد في علاج البشرة الدهنية.
فوائد الكركم للبشرة الدهنية
يحتوي الكركم على خصائص مضادة للبكتيريا ، مما يسمح له بإزالة البكتيريا الضارة وغير المرغوب فيها الموجودة على الجلد والتي تسبب حب الشباب والرؤوس السوداء.
يجدد محتواه من مضادات الأكسدة البشرة ويؤخر مشاكل الشيخوخة.يساعد على شد الجلد ويعمل كمقشر طبيعي يساعد على إزالة المسام المتضخمة وتقليل الدهون الزائدة.
وصفات للبشرة الدهنية باستخدام الكركم
الكركم مع الخيار
يمكننا أن نقدمه لك في قائمة العناية بالبشرة الخاصة بك للتخلص من الإفرازات الزائدة وظهور حب الشباب وتقليل التهابات الجلد ، هذا الخيار يجعل مظهرك مظهرك مشع وجميل ومناسب لجميع أنواع البشرة حيث يشد البشرة ويجدد الخلايا.
كما تستخدم فاكهة الخيار وقشره وبذوره لجني أكبر قدر ممكن من الفوائد لأنه يحتوي على رطوبة كافية لذلك فهو الحل المناسب لترطيب البشرة وتنعيمها والعناية بها.
يحتوي على نسبة عالية من الرطوبة تصل إلى 90٪ ومنخفض السعرات الحرارية والدهون والكوليسترول والصوديوم. يمكن أن تؤكل طازجة أو مخللة ، مع طعم منعش. يمكن أيضًا الاستمتاع بها كوجبة خفيفة منخفضة السعرات الحرارية ، أو يمكن استخدامها لإضافة نكهات مختلفة لمجموعة متنوعة من الأطباق. .
عند إضافة الكركم ، فإنه ينظف المسام من الأوساخ ، مما يقلل من ظهور المسام الكبيرة على الجلد. كما أنه يتحكم في لمعان الجلد الناتج عن زيادة إنتاج الدهون والزيوت من الغدد الدهنية.
المكونات
- اعصروي الخيار مع الماء .
- ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم.
طريقة التحضير
- امزجي عزيزتي مسحوق الكركم مع ما يكفي من عصير الخيار لعمل الخليط الناعم.
- ضعي عزيزتي الخليط على الوجه والرقبة حتى يجف .
- قد يستمر هذا لمدة 5 إلى 10 دقائق ، ثم يغسل بالماء الساخن.
- كرر هذا الخليط كل ليلة.
الكركم مع اللبن وخشب الصندل والصخر البركاني
يقتل البكتيريا الضارة التي تسبب ظهور حب الشباب على الجلد والصخور البركانية التي تساعد على تحسين البشرة لاحتوائها على العديد من المعادن المهمة للبشرة مثل الكوارتز والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد والسيليكا والدولوميت والكالسيت مثل ماء الورد.
بفضل خصائصه المضادة للالتهابات ، فإنه ينعم البشرة ، وخاصة البشرة الجافة. ينعش خشب الصندل البشرة. بسبب احتوائه على العديد من المعادن ، فهو مقشر طبيعي للبشرة ، لذلك يعتبر هذا المزيج من أفضل الفوائد للبشرة الدهنية. فيما يلي إرشادات حول كيفية صنعه.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من اللبن.
- مسحوق الكركم.
- ماء ورد.
- مسحوق خشب الصندل.
- 1 ملعقة صغيرة من الصخر البركاني.
طريقة التحضير
- يجب عزيزتي خلط الحليب بماء الورد وخشب الصندل و بكمية كافية من مسحوق الكركم .
- اخلطي جميع المكونات جيدًا حتى يتشكل خليط ناعم.
- انشر الخليط على وجهك.
- اتركيه عزيزتي على الوجه لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء البارد.
- يتكرر هذا الخليط أسبوعيا.
خلط الكركم مع خشب الصندل
هذا الخليط يمتص الزيت الزائد من الجلد. هذا سيجعل البشرة أكثر نعومة وأقل دهنية حيث يعمل الكركم على التحكم في الغدد الدهنية. إليك كيفية التحضير.
المكونات
- مسحوق خشب الصندل.
- مسحوق الكركم.
- ماء الورد.
طريقة التحضير
- ضعي عزيزتي مسحوق خشب الصندل ومسحوق الكركم في وعاء ، ثم أضيفي ماء الورد لكلا المكونين واخلطيهما جيدًا حتى يتم الحصول على الخليط .
- نضع الخليط على الجلد ونتركه لمدة تصل إلى 15 دقيقة حتى يجف.
- اغسل الجلد بالماء البارد.
- يتكرر هذا الخليط مرتين في الأسبوع.
الكركم مع دقيق الطحين والليمون
يساعد الليمون على تقليل الدهون الزائدة على البشرة ، يعمل الطحين كمقشر طبيعي للبشرة ويوحد البشرة حيث يساعد على إزالة الجفاف الذي يمكن أن يؤثر على الجلد ويزيل خلايا الجلد الميتة ويحفز نمو الخلايا الجديدة ، يتم تحضير الوصفة على النحو التالي
المكونات
- 1ملعقة كبيرة من دقيق الطحين.
- ملعقة ونصف صغيرة من مسحوق الكركم.
- ملعقة ونصف صغيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير
- امزجي الدقيق مع مسحوق الكركم وعصير الليمون وأضيفي القليل من الماء لعمل خليط.
- ضعي عزيزتي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
- اغسلي وجهك جيدًا ورطبيه بمرطب مناسب.
- يجب استعمال هذا الخليط من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع لمدة 30 يوم.
ملاحظة: يجب أن تكون حذرا مع الكركم ، إذا كانت البشرة شاحبة للغاية ، يمكن أن يتحول الكركم أيضًا إلى اللون الأصفر ، وإذا تأثر الجلد سلبًا بالليمون ، فيجب أن تقلل البشرة الحساسة من استخدام الليمون.
الكركم مع جوز الهند
زيت جوز الهند له فوائد عديدة للبشرة حيث يوجد في العديد من منتجات العناية بالبشرة مثل كريمات الوجه ومستحضرات التجميل ويعتبر من أفضل زيوت الترطيب الطبيعية للبشرة.
كما أنه يحمي البشرة من الكائنات الدقيقة الضارة ويزيل حب الشباب والرؤوس السوداء والبثور والبقع الداكنة من الجلد. يتم تحضير الوصفة على النحو التالي:
المكونات
- 1/4 صغيرة من مسحوق الكركم.
- كمية قليلة من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير
- اخلطي مسحوق الكركم مع زيت جوز الهند حتى يتكون خليط ناعم وخلط جيدًا.
- ضعي الخليط على الجلد بالكامل واتركيه يجف لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
- أزيلي المزيج عن وجهك بالماء البارد.
- يجب عليكي عزيزتي تكرار هذه الوصفة 1 أو 2 في الأسبوع.
