حمى الضنك هي مرض استوائي يحدث عندما تلدغ بعوضة تحمل فيروس حمى الضنك شخصًا. إذا لم يتم علاجه على الفور، يمكن أن يكون المرض مميتًا بالنسبة لبعض الأشخاص. قد تظهر الأعراض بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من لدغة البعوض.
ولذلك، يصبح التشخيص والعلاج في غاية الأهمية وعادة ما يكون خطر هذا البعوض مرتفعًا خلال موسم الرياح الموسمية.
معلومات عن حمى الضنك
تُعرف حمى الضنك أيضًا بأنها مرض فيروسي ينتشر عن طريق لدغات البعوض.
ويسبب الفيروس حمى وطفح جلدي وصداع وآلام في الجسم، ومعظم حالات حمى الضنك تكون خفيفة وتختفي من تلقاء نفسها.
وبعد مرور أسبوع على الإصابة، تعتبر حمى الضنك أحد الأمراض النادرة في الولايات المتحدة.
وتعود آخر إصابة تم الإبلاغ عنها في الولايات المتحدة إلى عام 2005 في ولاية تكساس.
الفيروس الذي يسبب حمى الضنك لا ينتشر من شخص لآخر.
تزداد نسبة الإصابة بحمى الضنك عند السفر إلى البلدان التي تنتشر فيها حمى الضنك بشكل أكبر.
تأكد من الاهتمام بنظامك الغذائي لمنع العدوى.
ما هي الأطعمة التي يجب تناولها للمساعدة في التعافي من حمى الضنك
الرمان
تعتبر فاكهة الرمان لذيذة ومفيدة جداً في تشخيص حمى الضنك حيث تساعد على زيادة عدد الصفائح الدموية التي تميل إلى الانخفاض بعد الإصابة بحمى الضنك.
أوراق البابايا
يحتوي مستخلص أوراق البابايا على مواد تعمل على تحسين عملية الهضم وعلاج مشاكل المعدة الأخرى، لذا فإن شرب عصير أوراق البابايا يوميًا يمكن أن يساعد أيضًا في زيادة عدد الصفائح الدموية.
ماء جوز الهند
إذا كنت مصابًا بحمى الضنك وتشعر بالجفاف فإن شرب الماء وحده لا يكفي، يمكنك شرب ماء جوز الهند لتحقيق أقصى قدر من الترطيب وتقليل تأثير حمى الضنك على الجسم.
الكركم
له خصائص معجزة حيث أن الكركم له خصائص مضادة للجراثيم وتناول حليب الكركم يساعد في الشفاء من حمى الضنك.
البرتقالي
نظرًا لأنه غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة، فإنه يمكن أن يساعد في تحسين الصحة عن طريق إطلاق الفيروسات ببطء من الجسم.
الحلبة
وهو مسكن خفيف يخفف الألم الجسدي الذي يشعر به مرضى حمى الضنك غالبًا أثناء التعافي ويمكنه أيضًا مساعدة مرضى حمى الضنك على استقرار درجة حرارة الجسم وتعزيز النوم.
الكيوي
الكيوي هو الفاكهة المعجزة الغنية بالفيتامينات A وE والبوتاسيوم، والتي تعمل معًا على موازنة ضغط الدم في الجسم، وتساعد على بناء خلايا الدم الحمراء، وتعزيز المناعة لدى مرضى حمى الضنك.
تجنب الأطعمة أثناء حمى الضنك
الأطعمة المقلية
قد يؤدي تناول الأطعمة الغنية بالدهون إلى تفاقم الأعراض وإضعاف جهاز المناعة.
المشروبات التي تحتوي على الكافيين
استهلاك مثل هذه المشروبات التي تحتوي على الكافيين قد يؤدي إلى فشل العضلات، والتعب، وزيادة عدم انتظام ضربات القلب، والعديد من المضاعفات الصحية.
التوابل
تنتج الأطعمة الحارة حمضًا في المعدة، مما قد يعيق عملية الشفاء ويسبب مضاعفات.
أعراض حمى الضنك
قد تكون أعراض حمى الضنك خفيفة في بعض الأحيان وقد تشبه أعراضًا أخرى، مثل:
أعراض الأنفلونزا أو العدوى الفيروسية الأخرى. تظهر الأعراض عند الأطفال الصغار وتكون أخف عند الأشخاص الذين لم يصابوا سابقًا مقارنة بالأطفال وكبار السن.
في البشر، يمكن أن تسبب حمى الضنك مشاكل خطيرة مثل الحمى النزفية، وهي من المضاعفات النادرة.
ويتميز بحمى شديدة وتضخم الكبد وتلف الدم والأوعية الليمفاوية ونزيف من الأنف واللثة ويمكن أن يستمر لمدة تصل إلى 10 أيام. تشمل الأعراض ما يلي:
- حمى مفاجئة.
- سيظهر الطفح الجلدي بعد ظهور الحمى.
- صداع حاد.
- ألم خلف العينين.
- تشعر بألم شديد في عضلاتك ومفاصلك.
- نزيف بسيط، مثل نزيف الأنف أو اللثة.
- عانت من الغثيان والقيء.
- الشعور بالتعب وعدم الراحة.
تشخيص حمى الضنك
قد يكون من الصعب تشخيص حمى الضنك بسبب أعراض مثل ارتفاع درجة الحرارة وألم في العين والصداع وآلام شديدة في العضلات والطفح الجلدي.
نظرًا لأن أعراضه تشبه أعراض العديد من الأمراض الفيروسية الأخرى، مثل فيروس غرب النيل، فقد يطلب طبيبك إجراء فحص دم للتأكد من الإصابة بحمى الضنك.
علاج حمى الضنك
لا يوجد علاج محدد لحمى الضنك، لذا يعتمد التدخل العلاجي على شدة المرض، كما هو موضح أدناه:
علاج حمى الضنك المتوسطة
تجدر الإشارة إلى أن مضادات الالتهاب غير الستيرويدية لا تستخدم لعلاج حمى الضنك، مثل: (الإيبوبروفين)، (الأسبرين)؛ لأنها قد تزيد من خطر النزيف الداخلي، ويشمل علاج حمى الضنك المتوسطة ما يلي:
شرب الماء؛ فحمى الضنك يمكن أن تسبب القيء وارتفاع درجة الحرارة، مما يزيد من خطر الجفاف.
يجب على المرضى شرب الماء بانتظام، وشرب المياه المعبأة أفضل من شرب ماء الصنبور.
يمكن أن يساعد تناول مسكنات الألم، مثل الباراسيتامول، على خفض درجة حرارة الجسم وتخفيف الألم.
علاج حمى الضنك الشديدة
يشمل العلاج ما يلي:
استخدام السوائل الوريدية، خاصة إذا كان الشخص المصاب غير قادر على امتصاص السوائل عن طريق الفم.
إعطاء عمليات نقل الدم للأشخاص الذين يعانون من الجفاف الشديد.
الوقاية من حمى الضنك
لقاح حمى الضنك هو أحد اللقاحات المتاحة لعلاج حمى الضنك وتمت الموافقة عليه لعلاج مرضى حمى الضنك الذين تتراوح أعمارهم بين 9-45 سنة والذين يعيشون في مناطق ترتفع فيها معدلات الإصابة بحمى الضنك.
وفي غضون 12 شهرًا، تمت الموافقة على استخدام لقاح دنغفاكسيا فقط للمرضى من الأطفال الأكبر سنًا، وليس للأطفال الأصغر سنًا.
نظرًا لأن الأطفال الصغار أكثر عرضة للإصابة بحمى الضنك الشديدة، فقد يتم إدخالهم إلى المستشفى لمدة تصل إلى عامين بعد التطعيم.
وقد أثبتت منظمة الصحة العالمية أن هذا اللقاح وسيلة فعالة للحد من المناطق المعرضة للإصابة بحمى الضنك.
وبدلاً من ذلك، هناك عدد من الإجراءات التي يجب اتباعها عند السفر إلى المناطق التي تتوطن فيها حمى الضنك:
ارتداء ملابس واقية: يمكن أن يساعد ارتداء السراويل الطويلة والجوارب والأحذية في تقليل خطر التعرض للدغات البعوض الحامل للفيروس.
استخدام طارد الحشرات: يمكن استخدام البيرميثرين على الملابس، والأحذية، ومعدات التخييم، والناموسيات، ويمكن شراء الملابس التي تحتوي على البيرميثرين في عملية التصنيع.
البقاء في منزل مكيف أو مغلق: ينشط البعوض الذي يحمل فيروس حمى الضنك من الفجر حتى غروب الشمس، ويمكن أن يلدغ الناس ليلاً.
تقليل أعداد البعوض: قم بإزالة المناطق المحيطة بمنزلك حيث يضع البعوض بيضه وحيث يعيش البعوض الذي يحمل فيروس حمى الضنك.
في حالة وجود مياه راكدة، يجب تفريغ المناطق المملوءة بالمياه مثل خزانات مياه المزرعة والمزهريات.
تجنب الإصابة بحمى الضنك عن طريق إغلاق الأبواب والنوافذ غير المظللة للحد من دخول البعوض الحامل للفيروس إلى غرف المنزل.
وأخيرا، نحن هنا في موقعنا قدمنا لكم متابعينا الأعزاء كم من الوقت يستغرق التعافي من حمى الضنك، نأمل أن تنال إعجابك.
