يفكر معظمنا في الشعور بالذنب على أنه إشارة ميلودرامية من إصبع طويل ملتوي إلى شخص أخطأ في حفة. ومع ذلك ، فإننا في الواقع مسؤولون عن كل لحظة يقظة في أيامنا هذه. من الطقس ، إلى السائقين الوقحين ، إلى أغطية معجون الأسنان ، نلوم الشروق حتى غروب الشمس ولا نفكر أبدًا في أي شيء.
التحول من اللوم إلى التقدير
ذهب بعض الأصدقاء الذين حصلوا على أمتعتهم في رحلة خاطئة واصطدموا بالفندق لساعات بسبب عدم كفاءة شركة الطيران. كانت أمتعتهم المهمة ، التي شوهدت لكنها اختفت الآن ، مفقودة تمامًا ، ولم يعرف أحد حتى من أين يبدأ البحث. أخيرًا ، أدرك أصدقائي ما كانوا يفعلونه ، وقاموا بتحويلهم إلى موظفين أكفاء عادة كما زعموا. بيني دقيقة - دقيقة! - تلقوا مكالمة تفيد بأنه تم العثور على الأمتعة وسيتم تسليمها في غضون ساعة.
قبل تغيير موقفهم ، تسببت دلاء الطاقة الغاضبة والذنب التي أرسلوها في تحويل عمال الخطوط الجوية إلى حادثة صغيرة إلى أنقاض مخنوقة.
اتصل المقرض الذي تقدمت إليه بطلب للحصول على قرض ليخبرني أنه لم يتمكن من العثور على ورقة أصلية مهمة. كنت أعلم أنني كنت أرسل. بينما كنت أتحدث عن عدم كفاءة موظفيهم ، ازدادت المكالمات الهاتفية سوءًا. المزيد من الأشياء مفقودة ، المزيد من الحقائق لم يتم توثيقها بشكل صحيح ، المزيد من المشاكل ، المشاكل ، المشاكل. كلما ضغطت على اللوم المحترق ، كلما انهار أمام عيني.
ثم أدركت أن ما كنت أفعله تحول إلى التقدير للموظفين الذين يتمتعون بالكفاءة في العادة ، وفي أقل من خمس عشرة دقيقة اتصلوا للاعتذار. كل شيء كان هناك تمت الموافقة على القرض.
إضافة الطاقة تجعلها أكبر
لنفترض أن هناك مجموعة من الأشياء في شراكة لا نحبها ، بعضها كبير ، وبعض الأشياء الصغيرة التافهة التي قد نعتقد أننا نتجاهلها. لكن "الصغير" غير موجود ، وعادة ما يكون "القليل" أكبر مشكلتنا. إذا كان هناك شيء كبير بما يكفي لتصنيفه ، حتى لو كانت هذه التسمية "صغيرة" ، فلا توجد طريقة يمكننا القول إننا نتجاهلها أو نقبلها. نحن نركز على الشيء الملطخ بالدماء ، لذلك من الواضح أننا نتدفق الطاقة من حوله ونجعله أكبر.
احصل على الأحدث عن طريق البريد الإلكتروني
إلهام يومي
خلاصة القول هي أننا إذا أزعجنا شيء ما ، سواء أكان لدينا ما يزعجنا أم لا ، فإننا ننجذب بشكل سلبي ؛ هكذا هي! يمكن أن يكون مجرد إزعاج بسيط من الملابس المعلقة للخلف. أم أنه ربما يكون فظيعًا مثل الخوف من سوء المعاملة. ولكن بغض النظر عن حدة المشاعر ، فإن الاهتمام السلبي بـ "ما هو" سيؤدي دائمًا إلى مشاكل أكبر ، لأن هذا هو الكتاب المقدس الذي نريد كتابته.
هل هو انت ام وهم؟
صحيح أننا لا نستطيع الرسم على قماش شخص آخر إذا كانوا لا يريدون الرسم عليه. إذا كان شخص ما لا يريد التغيير ، فاكتب نصًا جديدًا أو ربما لن تحصل التقدير على الكثير باستثناء فتح صمامنا الخاص. في الواقع ، بمجرد أن نتدفق هذا النوع من الطاقة ، يوجد احتمال قوي بأن الرجل الآخر قد يقاوم كأنه عام مُحفز ولا يريد أي جزء مما نقدمه ، مما قد يعني أنه يمكننا المشاهدة بعد الانفصال.
إنها مغناطيسية. إذا كنت مع شخص يرغب بشدة في عدم التغيير ، وفعلت ذلك ، فمن المحتمل أن تقسمك الفيزياء العالمية وتبقيك على هذا النحو. نعم ، قد يبدو الأمر مخيفًا ، لكن اسأل نفسك لماذا تريد البقاء مع شخص يخلق حياته من خلال تدفق الطاقة السلبية؟
يمكننا اختيار النبتة التي نسقيها ونطعمها
إذا كنت تعاني بهدوء مثلي ، فتهانينا. كل ما تعانيه ينمو مثل عشب متضخم. نفس الشيء إذا كنت متحكمًا أو مزعجًا أو قلقًا أو ممتعًا للناس. تحتاج إلى إيقاف تركيزك بغض النظر عن ما يغلق صمامك ويطبق ما تريده في الحياة. بمعنى آخر ، لا تضع تركيزك بعيدًا عن إرادتك ، ضعها على إرادتك واحتفظ بها هناك.
أعلم ، إنني أبدو غير مبالٍ للغاية بهذا الأمر ، حيث لم يكن هناك شيء حول هذا العمل يتجاهل تصرفات بعض الحمقى ، فأنت متأكد من أنك مسؤول عن جعل حياتك بائسة. اللوم هو لعبتنا ، وتوجيه أصابع الاتهام إلى أنفسنا كان دائمًا عديم الجدوى.
هل ألعب لعبة الديون؟
في منتصف كتابة هذا الفصل ، أخذت استراحة للقيام ببعض التسوق وربما أذهب إلى غرفة البخار لتصفية ذهني. أردت أن أترك الموضوع ورائي لبعض الوقت لأتأكد من أنني لمست كل الأساسيات. ترك وراء؟ بالطبع!
أثناء القيادة إلى المتجر ، بدأت حوارًا داخليًا سيئًا للغاية مع الأشخاص الذين يمتلكون المنزل الريفي الذي يؤجرون ممتلكاتي. لم يتمكنوا من دفع الإيجار لعدة أشهر ، وتركيزي على عدم الدفع بدأ بالفعل ، على أقل تقدير. وعلى أي حال ، كانت السيارة مكانًا رائعًا للتدخين ، لذلك أستمر مع كل هذه النغمات الكاذبة من التعاطف والتفهم. لأكون صريحًا ، كنت أطهو ، وما زلت غير مدرك تمامًا لما كنت أصنعه بذبذباتي. وها أنا أكتب عنها ، من أجل بيت!
لحسن الحظ ، كان مزاجي المكتئب في السوبر ماركت هو الذي أيقظني. بمجرد أن وصلت إلى طعام الكلاب ، تابعني مدى السرعة التي كنت أشعر بها. سألت نفسي ، "ما الذي يضايقني؟" وفي لحظة أدركت أن تركيزي كان على الظروف المعيبة للمستأجرين.
في البداية كنت غاضبًا من نفسي ، ثم شعرت بالانزعاج أكثر لأنني لم أشعر بالخروج من عقلي. انتهيت من التسوق وتوجهت مباشرة إلى غرفة البخار ، وأريح نفسي من عضاتي في حالة مزاجية أفضل أثناء قيادتي للسيارة ، لذلك بحلول الوقت الذي بدأت فيه ، كنت على استعداد لكتابة نص جديد.
