إذا كانت فروة رأسك عرضة للإصابة بالقشرة ، فهناك عدد من العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها للتخفيف من العلامات.
معالجات الزيت
تعتبر المعالجات الزيتية مثالية للقشرة الجافة. إنهم يهتمون بفروة الرأس الجافة ، ولهم تأثير مرطب ويمكن أن يقللوا من الحكة والشعور بالتوتر. زيت الزيتون وزيت عباد الشمس أو حتى زيت السمسم مناسب بشكل خاص لهذا الغرض. دلكي فروة الرأس بقليل من الزيت ، ولفي منشفة حول الرأس واتركيها لبضع ساعات أو طوال الليل. ثم اشطفيه بالماء الفاتر واغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد.
البابونج
له تأثير مهدئ وبالتالي يمكن أن يخفف من علامات فروة الرأس المجهدة والحكة والمعرضة للقشرة. إن منقوع أزهار البابونج بالشاي مناسب لشطف البابونج المهدئ. اتركي التسريب يبرد لفترة ثم ضعي البلسم بعد غسل شعرك.
Aloe Vera
Aloe Vera هو معزز حقيقي لترطيب القشرة الجافة. لا ينعش الصبار فروة الرأس ويهدئها فحسب ، بل له أيضًا خصائص مضادة للفطريات. وبالتالي ، يمكن أيضًا استخدام الصبار لقشرة الرأس الدهنية. دلكي القليل من جل الصبار في فروة الرأس واتركيه لعدة ساعات قبل غسله بشامبو خفيف.
زيت شجرة الشاي
مثل الصبار ، زيت شجرة الشاي له تأثير مضاد للفطريات. الزيت مناسب بشكل خاص للقشرة الدهنية. لا ينصح باستخدام زيت شجرة الشاي على قشرة الرأس الجافة ، حيث يمكن أن يجفف فروة الرأس أيضًا. للقشرة الدهنية ، من ناحية أخرى ، يمكنك دمج زيت شجرة الشاي في روتين العناية بشعرك عن طريق خلط قطرتين إلى ثلاث قطرات في الشامبو الخاص بك.
التغذية والشركاه ضد القشرة
مع نمط حياة صحي ، فإنك تدعم المظهر المتوازن لبشرتك وبالطبع فروة رأسك أيضًا.
- نظام غذائي صحي تأكد من تناول نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات. يمكن أن تساعد الفواكه والخضروات الطازجة والدهون الصحية والسكر المنخفض في مقاومة فروة الرأس المعرضة للقشرة.
- اشرب الكثير من الماء اشرب كمية كافية من الماء والشاي غير المحلى. من 2 إلى 3 لترات موزعة على مدار اليوم توفر للجسم والبشرة ترطيبًا مثاليًا.
- القليل من الكحول والنيكوتين :يمكن أن يؤدي استهلاك النيكوتين والكحول إلى تعزيز علامات جفاف الجلد وبالتالي جفاف قشرة الرأس. إذا أمكن ، حافظ على الاستهلاك ضمن الحدود أو تجنبه تمامًا بشكل مثالي.
- تجنب الإجهاد خذ وقتًا طويلاً للاسترخاء وتأكد من نومك بانتظام وبشكل كافٍ.
سقيفة التعليمات
ستجد هنا إجابات للأسئلة المتداولة حول قشرة الرأس.
لماذا تسبب قشرة الرأس الحكة؟
مع زيادة تكوين قشرة الرأس ، يضعف الحاجز الطبيعي الواقي لفروة الرأس. نتيجة لذلك ، لم يعد من الممكن تخزين الرطوبة بشكل كافٍ في الجلد. نتيجة لذلك ، تشعر بالحكة في فروة الرأس الجافة وتشعر بالضيق. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للبكتيريا والمواد المسببة للحساسية وغيرها من المواد أن تخترق فروة الرأس بسهولة أكبر وتؤدي إلى الحكة.
اقرأ يضأ : قشرة الرأس الجافة عند الرضع
هل يزيل الشامبو المضاد للقشرة لون الشعر الملون؟
لأن الشامبو المضاد للقشرة يخفف بنية الشعر ، يمكنه في الواقع تجريد الشعر من اللون. هذا ملحوظ بشكل خاص في الشعر الملون حديثًا. يمكن أن يساعد هنا شامبو قشرة الرأس المصمم خصيصًا للشعر المصبوغ. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام البلسم على الشعر الملون للحفاظ على لمعان اللون وتجديده.
هل تسبب قشرة الرأس تساقط الشعر؟
كقاعدة عامة ، لا تؤدي قشرة الرأس مباشرة إلى تساقط الشعر. ومع ذلك ، إذا كانت فروة الرأس المتهيجة تميل إلى الحكة ، فإن زيادة الحك يمكن أن تتلف بصيلات الشعر وبالتالي تزيد من تساقط الشعر . بالإضافة إلى ذلك ، يبدو أن قشرة الرأس تزيد من تساقط الشعر في حالة الصلع الوراثي - أي تساقط الشعر الوراثي.
ما هو الشامبو المضاد للقشرة المناسب لفروة الرأس الحساسة؟
من الأفضل استخدام شامبو لطيف مضاد للقشرة تم تطويره خصيصًا لفروة الرأس الحساسة. هذا يهدئ فروة الرأس المتهيجة ويخفف من الحكة.
روتين العناية بفروة الرأس المعرضة للقشرة
العناية المناسبة مهمة بشكل خاص لفروة الرأس المعرضة لقشرة الرأس. فيما يلي مثال على الشكل الذي يمكن أن يبدو عليه روتين العناية بالشعر.
- شامبو يزيل الدهون الزائدة والأوساخ والبقايا من منتجات التصفيف من فروة الرأس والشعر. اختر شامبو مضاد للقشرة يناسب احتياجات شعرك وفروة رأسك. دلكي الشامبو برفق على فروة الرأس الرطبة واتركيه لفترة قصيرة قبل شطفه جيدًا بالماء.
- كل غسلة للشعر تفتح بنية الشعر الفردي. يعد ذلك ضروريًا حتى يتمكن الشامبو من تنظيف فروة الرأس بشكل صحيح وكذلك أطوال الشعر. يمنح البلسم الشعر الرطوبة والعناية وينعم سطح الشعر مرة أخرى. بعد الغسل ، وزعي البلسم على طول شعرك واتركيه لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- بلسم أو زيت شعر استبدلي البلسم ببلسم مغذي أو زيت شعر مرة في الأسبوع. يمد هذا النوع من العناية الشعر بمواد العناية المهمة والرطوبة. اعتمادًا على النوع ، يتم تطبيق المنتج مباشرة على فروة الرأس أو يتم توزيعه فقط على أطوال الشعر. دائما الرجوع إلى المعلومات المقدمة من قبل الشركة المصنعة.
نصيحة: لا تفركي فروة رأسك حتى تجف بعد غسلها. بدلًا من ذلك ، لفي الشعر بالمنشفة واعصري الماء برفق. المناشف المصنوعة من الألياف الدقيقة لطيفة بشكل خاص على الشعر وفروة الرأس. أيضًا ، لا تغسلي شعرك كثيرًا - يكفي مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. الشامبو الجاف ، على سبيل المثال ، مناسب للتنظيف السريع بينهما.
اقرأ يضأ : قشرة الرأس الأسباب والنصائح والعناية الصحيحة بالشعر
ما هي المنتجات التي يمكنني استخدامها لتقليل علامات قشرة الرأس؟
مع DERCOS ، العناية شاملة بالشعر للنساء والرجال الذين يعانون من فروة الرأس المعرضة للقشرة.
العناية بالقشرة للشعر الجاف
DERCOS Technique شامبو عناية مضاد للقشرة للشعر الجاف مع السيلينيوم DS يزيل أيضًا قشرة الرأس العنيدة. تعمل الصيغة على تلطيف فروة الرأس وتقاوم تكوين قشرة جديدة. يتم تخفيف الحكة وتنظيم تكوين قشرة الرأس على المدى الطويل.
شامبو مغذي لفروة الرأس المعرضة لمرض الصدفية
DERCOS Technique PSolution Care شامبو يعزز التقشر اللطيف على فروة الرأس المعرضة لمرض الصدفية وفي نفس الوقت يقلل الحكة والوخز. تعمل التركيبة التي تحتوي على اليوريا وحمض الساليسيليك والجلسرين على إزالة البقايا بلطف وترطيب وتلطيف فروة الرأس.
بلسم اللمعان بالفيتامينات
DERCOS Nutrients بلسم فيتامين لمعان مع خلاصة أكي بيري المنشطة وترطيب الألوة فيرا يعطي الشعر الباهت لمعانًا وليونة. يشعر الشعر بالنعومة دون أن يثقل.
فروة الرأس المعرضة لقشرة الرأس أمر شائع ويمكن أن يكون له أسباب مختلفة. مع الرعاية المناسبة ، يمكنك تهدئة فروة الرأس المجهدة والمساعدة في تقليل علامات قشرة الرأس على المدى الطويل.
