من اشهر الاكلات اليمنية الشعبية التي تعود الي مئات السنين ,وصفة بسيطة ومذاق اكثر من رائع جربة الان .
المقادير :
- 2علب تونة .
- 1كوب بصل اخضر مفروم 150 جرام .
- 3 حبات طماطم مفرومة .
- فلفل حار حسب الرغبة او ملعقتين بسباس عدني .
- املعقة طعام كاري .
- ورشة ملح .
- 3 أكواب مرق 450 ملي .
- 1 مكعب مرقة ماجي .
- 3 فصوص ثوم مهروس.
- فلفل اخضر حار .
- 1 بيض .
- حلبة بالسحاوق الخضراء ( حلبة مع بيعة مخلوطة) .
طريقة التحضير:
- يحمي الزيت في المقلة ثم يضاف لية البصل الاخضر,ويترك حتي يذبل .
- تضاف الطماطم المفرومة والفلف الأخضر الحار ,ويترك لمدة عشر دقائق .
- يضاف البيض ويحرك جيدا ,ثم تضاف التونة ويتبل بالملح وحوائج الحم .
يضاف المرق ويترك النار لمدة عشر دقائق . - تقدم السلتة ساخنة مع إضافة الحلبة بزحاوق الخضراء وقت التقديم .