بمجرد وصول الطقس الجيد ، يرغب الكثير من الناس في الذهاب إلى الشاطئ أو المسبح ليحل الظلام. على الرغم من أننا نعيش في بلد به ساعات طويلة من أشعة الشمس ، إلا أننا نغطي معظم شهور السنة. لهذا السبب ، الجلد غير مهيأ لتلقي الكثير من أشعة الشمس مرة واحدة ومن المهم اتخاذ الإجراءات اللازمة.
في العالم، حتى وقت ليس ببعيد ، لم يكن هناك وعي بالحماية ، لأننا نعيش في منطقة من العالم مشمسة طوال العام. بالإضافة إلى ذلك ، يحدث نقص فيتامين (د) في كثير من الحالات ، من خلال عدم تحفيز عملية التمثيل الغذائي لهذا الفيتامين منذ سن مبكرة. هذا هو أحد أسباب عدم حماية الجلد ، وعندما يتلقى الكثير من أشعة الشمس في فترة زمنية قصيرة ، فإنه يفيض.
حماية لكل نوع ضوئي
هناك أنماط ضوئية مختلفة للجلد وكل منها يحتاج إلى حماية مختلفة. يعتمد اختيار الواقي من الشمس على نوع بشرة الشخص وعمره وحساسيته. أولئك الذين لديهم 1 و 2 هم من الأشخاص ذوي البشرة البيضاء جدًا ، الذين لا يتحولون إلى اللون البني بسهولة ويجدون صعوبة في إنتاج الصبغة. في هذه الحالات ، يجب عليهم اختيار العامل 50 أو واقي الشاشة الكلي.
مع ارتفاع الصور الضوئية ، يصبح الناس أكثر بنية وتحمي الصبغة نفسها الجلد. لكن هذا لا يعني أن التغيرات الخبيثة لا يمكن أن تظهر فيها. من المهم أن تعرف أن كل شخص يحتاج إلى الحماية من أشعة الشمس ، وكذلك الحماية من أشعة الشمس . إن الحصول على لون الجلد هذا لا يلغي احتمالية أن يكون لأشعة الشمس المستمرة تأثير على الجلد مما يسمح بتطور الآفة.
لا يجب أن تكون كل الآفات أورام ميلانينية . الأكثر شيوعًا ، الذي تسببه الشمس ، هو ورم ظهارة الخلية القاعدية. له ورم خبيث منخفض ويظهر بسبب تلف الحمض النووي الخلوي. الجانب السلبي هو أن إزالته يمكن أن يترك علامة جمالية.
هناك نوعان من واقيات الشمس ، على الرغم من أن المختبرات تجمع بينهما حاليًا:
- المادية : هي مجموعة من المعادن التي تضاف إلى كريم أو مركبة تعمل كحاجز دفاعي. إنها جيدة جدًا للأطفال الصغار والأشخاص ذوي البشرة الحساسة ومرضى الحساسية ، على الرغم من أنها دهنية جدًا.
- كيماويات . إنها مواد كيميائية تعمل على تحلل ضوء الشمس إلى مركب آخر وتقليل أضرار الإشعاع (الأشعة تحت الحمراء والأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة). هم أكثر حساسية ، لذلك هناك مرضى يصابون بالتهاب الجلد.
يُنصح بوضع واقٍ من الشمس قبل نصف ساعة على الأقل من التعرض للشمس. ينصح أطباء الأمراض الجلدية بوضعه كل يوم ، بغض النظر عما إذا كان الصيف أو الشتاء. يجب أن تتعرض للشمس بشكل تدريجي ، خاصة في الصباح الباكر وبعد الظهر ، وتجنب دائمًا الساعات المركزية.
يجب أن تعلم أن الواقي لا يغطي 100٪ لذلك يجب تجديده كل ساعتين. يوصى أيضًا بارتداء قبعة أو غطاء.
انتهاء صلاحية الحماة
لا تحتاج واقيات الشمس إلى حماية خاصة ، لأنها تتحمل درجات حرارة عالية عند استخدامها على الشاطئ أو حمام السباحة. يوصي المتخصصون بعدم استخدامها من عام إلى آخر ، لأنهم يفقدون فعاليتهم. من خلال وجود جزء كيميائي ، لديهم وقت للاستخدام. من تلك اللحظة يمرون بمرحلة تحلل تجعلهم غير فعالين. والنتيجة هي أن الشخص الذي يستخدمها يمكن أن يحترق.
