نقدم لكم كيفية إزالة حصوات الكلى عبر موقعنا الرائع مرافئ تُعرف باسم حصوات الكلى وتتكون في الواقع من قطع صلبة من المادة من الداخل إلى الخارج من مواد مختلفة موجودة في البول. على الرغم من أن الحصوات المحتوية على الكالسيوم هي الأكثر شيوعًا ، إلا أن هناك بالفعل أنواعًا مختلفة لأن احتباس الكالسيوم في الكلى أمر شائع جدًا. على أي حال ، الحقيقة هي أننا نتعامل أخيرًا مع أحد أكثر الاضطرابات شيوعًا التي تصيب الكلى. كما تعلم ، تُعرف في الواقع باسم حساب التفاضل والتكامل أو التفاضل والتكامل من وجهة نظر شائعة ، على الرغم من أن اسمها الطبي هو حصوات الكلى أو حصوات الكلى.
عند السؤال عما إذا كان من الممكن الوقاية من حصوات الكلى ، الإجابة هي نعم ، عيشوا أسلوب حياة صحي وحافظوا على عادات معينة ، مثل شرب 1.5 إلى 2 لتر.1.5 إلى 2 لتر من الماء يوميًا ، وتناول نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات الطازجة ، وممارسة الرياضة بانتظام ، وممارسة الرياضة بانتظام. . تجنب الملح والسكر - تطهير الكلى مرة واحدة على الأقل في السنة وتناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج أو فيتامين د إذا كنت أكثر عرضة للإصابة بحصوات الكلى. ومع ذلك ، يجب أن يوضع في الاعتبار أن بعض أنواع حصوات الكلى وراثية وبالتالي لا يمكن الوقاية منها.
إذا كنت قد أصبت بحصوات الكلى من قبل ، فمن المحتمل جدًا أنك اكتشفت بالفعل أعراضها المزعجة والمؤلمة للغاية: ألم شديد في الجانبين ، أو الظهر أو أسفل الظهر ، وقشعريرة محمومة ، وقيء ، وحرقان عند التبول ، وعكر. البول والدم. غالبًا ما تكون حصوات الكلى أحد أسباب الإصابة بحصوات الكلى ، لذلك من الضروري اتباع نظام غذائي منخفض الملح والبروتين عند تشخيص وجودها.
نصائح لإزالة حصوات الكلى بشكل طبيعي
1. اشرب الكثير من الماء كل يوم
شرب الماء يوميًا ليس ضروريًا فقط لصحة جيدة ، ولكنه أيضًا وقاية ممتازة من حصوات الكلى ، فهو يعتبر العلاج الطبيعي الأنسب. يوصي العديد من الأطباء بشرب 1.5 إلى 2 لتر من الماء يوميًا (ما يعادل 5 إلى 9 أكواب من الماء يوميًا) حتى يتم إخراج حصوات الكلى عن طريق البول. هذا لأن الحفاظ على الترطيب المناسب مفيد بشكل أساسي في مساعدة الجسم على إفراز الحجر بسهولة أكبر.
يساعد الماء في جعل البول أنقى ، وهو مؤشر ممتاز على أن جسمك يحصل على كمية كافية من الماء. من ناحية أخرى ، يوصى باستبعاد المشروبات المحتوية على الكافيين أو الكحولية أو الغازية من النظام الغذائي والمشروبات السكرية التي تحتوي على مواد تحلية صناعية.
2. اشرب عصير الليمون كل يوم
بالإضافة إلى شرب 1.5 إلى 2 لتر من الماء يوميًا لضمان الرطوبة الكافية ، تعتبر مشروبات الليمون أيضًا خيارًا مثاليًا بسبب الحمض الموجود في الليمون. في الليمون مفيد بشكل خاص في إذابة حصوات الكلى الموجودة.
يمكنك اختيار عصير ليموناضة لذيذة ويمكنك فعل ذلك بسهولة شديدة باتباع الخطوات التالية: تحتاج فقط ليمون واحدة كبيرة (2 ليمون صغير) وكوب من المياه المعدنية الضعيفة. اشطف الليمون جيدًا وقطّعه إلى نصفين بمساعدة عصارة لاستخراج عصيره. امزجه مع كوب من الماء واشربه. في حالة الإصابة بحصوات الكلى ، من الأفضل محاولة شرب كوب واحد على الأقل من عصير الليمون يوميًا للاستفادة من خصائصه.
3. أوراق البتولا المسلوقة
هل تعلم أن البتولا من الأشجار التي لها تأثير قوي مدر للبول؟ لذلك يوصى بشدة بالخيار الطبيعي خاصة في حالة حصوات الكلى والكلى والمسالك البولية.
على الرغم من أن صبغة البتولا تستخدم تقليديا كدواء شعبي لعلاج حصوات الكلى ويصعب الحصول عليها اليوم ، فإن الخيار المناسب هو مغلي أوراق البتولا.. لهذا ، يكفي غلي كوب من الماء في قدر وعند وصوله إلى نقطة الغليان ، أضف 1 أو 2 ملاعق صغيرة من لحاء أوراق البتولا الجاف واغليه لمدة 3 دقائق. بعد ذلك ، أطفئي النار وغطّيه واتركيه يرتاح لمدة 10 دقائق. أخيرًا تسلل واشرب.
إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك شرب ما يصل إلى 3 أكواب من هذا المرق يوميًا حتى تذوب حصوات الكلى.
4. الشاي الأسود لزيادة البول
على الرغم من أن الشاي الأسود ليس مشروبًا يساعد في إذابة حصوات الكلى ، إلا أنه مفيد جدًا في زيادة تدفق البول بفضل ميزته المدرة للبول. هذا خيار طبيعي موصى به في حالة حصوات الكلى.
لتحضير هذا الشاي ، يكفي غلي ماء يعادل كوبًا من الماء في قدر. عندما يغلي ، أضف ملعقة صغيرة من الشاي الأسود واتركه يغلي لمدة دقيقتين. ثم أطفئي النار وغطيها واتركها ترتاح لمدة 4 دقائق. مسطحة وداخلية.يمكنك شرب ما يصل إلى 4 أكواب من الشاي الأسود يوميًا.
5. خل التفاح
خل التفاح هو أحد العلاجات الشعبية الأكثر فائدة لحصى الكلى لأنه يساعد بشكل طبيعي على إذابة الحجارة مثل أوراق البتولا.
في هذه الحالة ، يُنصح بتناول ملعقة كبيرة من خل التفاح يوميًا للاستفادة من خصائصه الطبية. بالطبع ، إذا كان مذاقه قاسيًا جدًا أو لا طعم له ، يمكنك مزجه بملعقة صغيرة في كوب من الماء.
6. الهندباء مقوي للكلى
الهندباء هي الأنسب كمنشط للكلى تساعد بشكل طبيعي ليس فقط في حالة حصوات الكلى ولكن أيضًا عندما يتعلق الأمر بالحصول على أفضل وظائف إزالة السموم في ديبورتيفو.
إنه دواء عشبي آخر. كما أنه مهم عندما يتعلق الأمر بتطهير الكبد ، وهو مناسب أيضًا لتحسين عملية الهضم عن طريق زيادة إفراز الصفراء.
مع منقوع الهندباء ، يمكنك الاستفادة من خصائصه التحفيزية والمدرّة للبول. للقيام بذلك ، قم بغلي كمية تعادل كوب من الماء. عندما يبدأ في الغليان ، أضيفي ملعقة كبيرة من الهندباء واتركيه يغلي لمدة دقيقتين. ثم أطفئي غطيها واتركها ترتاح لمدة 4 دقائق. أخيرًا تسلل واشرب.
يمكنك عمل هذا الحقن 3 مرات في اليوم.
سيتحسن الشعور بعدم الراحة أو الألم الناجم عن حصوات الكلى.
