هل تعلم عن فوائد الحجامة للاكتئاب إذا كنت تعاني من مشاعر الاكتئاب والحزن من وقت لآخر ؛ ربما يكون من المفيد معرفة فوائد الحجامة للاكتئاب وكيف يمكن أن تقلل الأعراض المزعجة ، يمكن أن تساعدك الحجامة على الاسترخاء وتحسين مزاجك.
فوائد الحجامة للاكتئاب
عندما تنزلق أكواب القدح على بشرتك ، يحدث ما يلي:
- يتدخل الجهاز العصبي السمبتاوي لإرخاء الجسم.
- هذا يقلل من القلق والتوتر عن طريق تعزيز الاسترخاء العميق والاسترخاء.
- يقلل الاسترخاء أيضًا من التوتر الذي يسبب الاكتئاب.
- عندما يتخلص الشخص من القلق تتحسن حالته النفسية بشكل كبير.
- كما تحفز الحجامة الدورة الدموية في الجسم ، مما يمنحك الشعور بالراحة.
- بعد الحجامة يكون شعر المريض أكثر حيوية وأقل حزناً.
- الجهاز السمبتاوي لديه الوظائف التالية:
- معدل ضربات القلب البطيء
- يساعد في الهضم.
- زيادة نشاط الأمعاء والغدد.
أسباب الاكتئاب
إلى جانب الأسباب النفسية للاكتئاب ، هناك أيضًا عوامل جسدية يمكن أن تسببه ؛ أين:
قد تشمل هذه العوامل تناول العلاج بالستيرويد أو الهرمونات أو الإقلاع عن التدخين.
يصاب بعض الأشخاص بالاكتئاب بعد تلف الدماغ أو بسبب انخفاض مستويات الغدة الدرقية.
يمكن أن يكون فقر الدم والألم المزمن سببًا للاكتئاب.
يمكن أن يكون السرطان أو الأمراض المعدية سببًا أيضًا.
الاختلالات في المستويات الكيميائية للدماغ هي سبب آخر للاكتئاب.
تعريف الحجامة
الحجامة طريقة علاجية تكشف عن الدم الفاسد. حيث يكون هذا الدم من أسباب مرض الجسم حاضرا ومستقبلا.
ويتم تنقيتها بالحجامة وتغذيتها بالأكسجين والمواد الضرورية.
هذا يؤدي إلى إنتاج دم جديد ليحل محل الدم الفاسد المهمل.
ويفضل حماية الجسم من الامراض المحتملة مثل الشلل او السكتة الدماغية والقيام بذلك سنويا.
علاج مرض معين ، مثل الصداع المزمن أو تخفيف الألم.
الإغاثة من المشاكل النفسية مثل الاكتئاب والقلق.
أنواع الحجامة للاكتئاب
عندما تستشير ممارسًا معتمدًا ، فسوف يوصي بمجموعة من ثلاث طرق مختلفة للحجامة ؛ أين:
في الجلسة الأولى ، يتم تطبيق الحجامة الرطبة على طول العمود الفقري بطول الظهر.
في الجلسات التالية ، يتم عمل مساج وحجامة قاسية لمساعدة الجسم على التخلص من السموم.
عادة ما يستغرق العلاج بالحجامة للاكتئاب حوالي ست جلسات.
لماذا تعمل الحجامة؟
قد يتساءل البعض عن فوائد الحجامة للاكتئاب ولماذا تنجح في العلاج ، والإجابة هي:
العلاج بالحجامة يزيل السموم والخلايا الميتة والشوائب الأخرى من الجسم.
يمكنه أيضًا القضاء على مسببات الأمراض.
مع تحسن الدورة الدموية في الجسم ، تتلقى الخلايا دفعة جديدة من الأكسجين والدم الغني بالمغذيات.
كما تلتئم الإصابات والعقد العضلية في الخلايا.
تقوم الحجامة أيضًا بإزالة المواد الكيميائية والملوثات من الجسم من خلال العمليات الطبيعية.
من خلال إجراء مجموعة الإصلاح الرائعة هذه في جسم المريض ، يشعر أن اكتئابه قد اختفى.
وتجدر الإشارة إلى أن الحجامة يمكن أن تخفف الألم عن طريق تحسين الالتهاب في الجسم. أين:
عادة ما يتم ملاحظة الالتهاب عند وجود دم راكد في منطقة معينة من الجسم.
تقوم الحجامة بتنظيف الدم من هذه المواد الغريبة الراكدة مما يؤدي إلى الشعور بالراحة لدى المريض.
لهذا السبب ، يمكننا أن نرى أن المرضى الذين يشكون من الأرق يدخلون في نوم عميق أثناء الجلسة.
لذلك ، عندما يقوم بها ممارس متمرس ، يمكن أن تساعد الحجامة في تخفيف أعراض الاكتئاب.
ماذا تعالج الحجامة؟
بالإضافة إلى فوائدها للاكتئاب ، تعالج الحجامة أمراض ومشاكل أخرى في الجسم. أين:
يرى معظم ممارسي الحجامة أنها وسيلة لإرخاء العضلات المتوترة وتخفيف الألم.
كما تعالج الحجامة بعض الأمراض الجلدية وأمراض الرئة والجهاز الهضمي.
تساعد الحجامة أيضًا في الحصول على بشرة أفضل.
تقوي الحجامة أيضًا جهاز المناعة وتزيد من تدفق الدم.
بالإضافة إلى ذلك ، تعمل الحجامة على خفض ضغط الدم وزيادة مستويات الطاقة.
أنواع الحجامة.
الحجامة ليست نوعا للجميع ولكن يجب على الطبيب تحديد ما يناسب المريض وتشمل الأنواع:
1-كوب جاف
يتم إجراء هذا النوع من التنقر على النحو التالي:
يتم تسخين العبوات الزجاجية بالداخل قبل وضعها على الجلد.
ينتج عن تبريد الزجاج تأثير شفط يسحب الدم إلى سطح الجلد.
في الوقت نفسه ، يرتاح النسيج الضام ، مما يسرع عملية الشفاء.
يمكن أن يستغرق العلاج ما بين 5 و 20 دقيقة ، حسب شدة أعراض المرض.
2- تدليك الكؤوس
خلال هذا النوع من التنقر ، يتم إجراء ما يلي:
ضع الأكواب ، ثم حركها حول منطقة الألم.
يمكن استخدام زيت التدليك لجعل الأكواب تنزلق بسلاسة على الجسم.
تُعرف هذه التقنية أيضًا باسم "الوعاء المنزلق" ، وهي مناسبة بشكل خاص لعلاج توتر العضلات.
3- الكؤوس الرطبة
غالبًا ما يُنصح بهذه الطريقة لعلاج الاضطرابات الالتهابية. أين:
تزيد الحجامة المبللة من آثار إزالة السموم عن طريق سحب الدم من إبرة الجلد.
عند إزالة الكؤوس من الجلد فإنها تترك علامات عليها.
لا يعتبر تلاشي الجلد كدمة ولا يسبب الإزعاج.
يمثل هذا التغيير سحب السموم إلى سطح الجلد ، وإزالة السموم من منطقة المعالجة.
العلاج بالحجامة مريح بشكل عام ولطيف من أنواع علاج الآلام الأخرى.
عادة ما يتحقق راحة المريض فورًا بعد جلسة العلاج ويستمر التعافي في الأيام التالية.
هل الحجامة علاج آمن؟
يعتبر العلاج بالحجامة علاجًا آمنًا عند إجرائه من قبل ممارس ذي خبرة جيدة ؛ أين:
يعتني ممارس متمرس بتنظيف وتعقيم الأدوات.
يقوم ممارس ذو خبرة بتشخيص المشكلة وتحديد النوع المناسب من الحجامة للعلاج.
يمكن للممارس المختص أن يختار بمهارة مناطق تطبيق الحجامة على الجسم.
لذلك ، يجب عليك اختيار ممارس موثوق به لتجنب تعريض نفسك لآثار جانبية ضارة.
هل الحجامة مؤلمة؟
لا تعتبر الحجامة مؤلمة ، على الرغم من التنميل الذي يقوم به الممارس لسحب الدم:
يتم سحب الدم الفاسد بدون ألم.
بعد الانتهاء من الحجامة ، يشعر المريض بالراحة الفورية.
يمكننا القول أن الشعور بالحجامة يشبه الشعور بالحصول على جلسة تدليك للجسم.
آثار الجانبية الحجامة
على الرغم من فوائد الحجامة للاكتئاب ، إلا أنها علاج آمن إلى حد كبير. للكوب آثار ضارة مثل:
- يمكن أن تسبب الحجامة بعض الانزعاج حيث تتلامس الأكواب مع الجلد.
- قد يكون هناك بعض الحروق الجلدية إذا لم يكن الممارس ماهرًا.
- يمكن أن تسبب الحجامة أيضًا كدمات في الجلد.
- إذا لم يتم تعقيم الأدوات جيدًا ، فقد يصاب الجسم أيضًا بعدوى جلدية.
- أيضًا ، عدم الالتفات إلى التعقيم ، فإن استخدام أدوات مريض لمريض آخر يمكن أن ينقل أمراضًا مثل:
- التهاب الكبد B و C.
- المعينات.
- الكلاميديا.
- مرض الزهري؛
- مرض الكلاميديا
- السيلان.
- فيروس العوز المناعي البشري.
- يمكن أن يتسبب الوخز بالإبر بإبر غير معقمة أو مستعملة سابقًا في تقيح الجلد. أين:
- يمكن أن تسبب هذه القرح الشعور بارتفاع درجة الحرارة والحمى.
- يمكن أن تسبب التلوث الذي يسبب المزيد من الضرر للجسم.
