نقدم لكم الاحتياطات اللازمة ضد أمراض الشتاء عبر موقعنا الأفضل مرافئ في أشهر الشتاء ، يمكن أن يؤدي تجاهل الناس للأمراض التي يسببها الطقس البارد إلى انتقال المرض إلى مراحل أكثر تقدمًا وتكرارًا. تزداد في أشهر الشتاء شكاوى الناس مثل نزلات البرد والأنفلونزا والتهاب البلعوم والتهاب الحنجرة والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الأذن الوسطى والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي.
تؤثر العدوى التي تحدث في فصل الشتاء في الغالب على الأطفال وكبار السن والنساء الحوامل والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة. في فصل الشتاء ، ينفق الجسم المزيد من الطاقة للتكيف مع الطقس البارد ، وعندما لا يتم تلبية هذه الحاجة للطاقة ، تقل مقاومة الجسم ويصبح عرضة للإصابة بالعدوى.
يحدث انتقال العدوى بالفيروسات ، والتي تظهر غالبًا في أشهر الشتاء ، بسبب انتشار الجراثيم في الهواء عن طريق السعال أو العطس لدى الأشخاص المصابين بالمرض ، أو عن طريق تنفس الأشخاص الأصحاء أو عن طريق ملامسة الجراثيم. ثم فرك اليدين بالعينين والوجه. في الوقت نفسه ، يمكن أن تنتقل الفيروسات عن طريق العناصر الشائعة مثل مقابض الأبواب ولوحات مفاتيح الكمبيوتر والهواتف. يكون الشخص معديًا لمدة 24 ساعة قبل ظهور الأعراض ولمدة خمسة أيام بعد ذلك.
تشمل أعراض الأمراض المعدية:
- الحمى .
- التهاب الحلق .
- سيلان الأنف .
- العطس والسعال .
- الصداع .
- آلام العضلات والمفاصل .
- الضعف.
عادة ما يظهر التعافي في غضون أسبوع إلى أسبوعين. ومع ذلك ، قد يكون له مسار أكثر حدة عند كبار السن ومرضى السكر والأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى أو القلب أو الجهاز التنفسي المزمنة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنه أيضًا تمهيد الطريق لأمراض مثل الالتهاب الرئوي.
ما الذي يمكن عمله للوقاية من أمراض الشتاء
- يجب على الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن والربو والتهاب الشعب الهوائية التقدم إلى أطبائهم وإجراء ضوابطهم العامة أثناء دخول أشهر الشتاء. حسب توصية الطبيب يمكن تطعيم الناس ضد الانفلونزا والالتهاب الرئوي. لا تمكث لفترة طويلة في البيئات المتسخة والباردة. يجب تجنب الاتصال الوثيق مع الأشخاص المصابين.
- يجب تجنب الأماكن المغلقة والمزدحمة. للحماية من البرد ، يجب ارتداء ملابس مناسبة لدرجة حرارة الهواء. أفضل طريقة للوقاية من الأمراض المعدية هي غسل اليدين بشكل متكرر وتجنب الاتصال التنفسي بالمصابين بالمرض . كعلاج ، يجب عدم استخدام الأدوية اللاواعية ، وخاصة المضادات الحيوية ، بدون وصفة طبية من الطبيب. يجب أن يصف الطبيب الدواء.
