يتبع الحمل عدد الأسابيع من قبل المتخصصين الصحيين لتحديد وقت الولادة. وفقًا لذلك ، الأسبوع الأول من الحمل ؛ في الواقع ، يشير إلى الأسبوع الذي يبدأ من آخر دورة شهرية ، على عكس الأسبوع الأول بعد الإخصاب كما يعتقد معظم الناس. يبدأ اليوم الأول من الحمل من اليوم الأول لآخر نزيف حيض تعاني منه المرأة ، وبالتالي لا تعتبر الأم الحامل حاملًا حقًا أثناء الأسبوع الأول من الحمل. على الرغم من أنها تختلف باختلاف مدة الدورة الشهرية ، إلا أن الإباضة تحدث أثناء اكتمال الأسبوع الثاني من الحمل في المتوسط. إذا حدث الإخصاب في اليوم السابق للتبويض وبعد أيام قليلة من الإباضة ، يتم تكوين الجنين ويبدأ الحمل الفعلي من هذه الفترة.لذلك ، في هذا المقال ، سنشارككم ما تريدون معرفته عن العملية ، والتي تعتبر الأسبوع الأول من الحمل ، عندما يكون جسد الأم مشغولاً بالتحضير للحمل.
. قد تشمل هذه الأعراض:
- زيادة الإفرازات المهبلية
- نزيف الانغراس أو اكتشافه (لا يظهر في كل امرأة)
- غثيان
- الحاجة للتبول بشكل متكرر
- التعب والنعاس
- تغيرات في المزاج
- آلام مغص في البطن والفخذ
- حنان الثدي
- الشعور بالانتفاخ
ماذا حدث في الأسبوع الأول من الحمل
بما أن الإخصاب لم يحدث بعد ، فإن الطفل لم يتشكل في الأسبوع الأول من الحمل. في هذا الأسبوع ، مع استمرار نزيف الحيض ، يستعد الجسم لنضوج البويضة ، والتي ستشكل الجنين نتيجة الإخصاب. يبدأ جدار الرحم أو طبقة بطانة الرحم ، كما يطلق عليها طبيا ، في التكاثف مرة أخرى حتى يلتصق الجنين في حالة الإخصاب. قد يكون الألم في البطن والخصر والأربية مشكلة بسبب فترة الحيض. بالإضافة إلى ذلك ، من المرجح أن تحدث الأعراض المتعلقة بنزيف الحيض مثل الانتفاخ والتعب وألم الصدر والصداع وتغيرات الحالة المزاجية. سيكون من المفيد للأمهات الحوامل اللواتي يخططن للحمل أن يبدأن مكملات حمض الفوليك هذا الأسبوع لحالة حمل محتملة.إذا كان الحمل المخطط له موضع تساؤل ، فسيكون الطبيب الذي يتابعك عادة قد بدأ بالفعل في تناول هذه المكملات قبل 3 أشهر من بدء خطة الطفل. إن تجنب الكحوليات والتدخين ، وعدم تعاطي المخدرات دون وعي ، وتناول نظام غذائي صحي ومتوازن وإجراء فحوصات منتظمة إذا كان لديك أي مرض سيزيد من فرصك في الحمل.
ما هي التغيرات التي طرأت على الأم في الأسبوع الأول من الحمل؟
في الأسبوع الأول من الحمل ، على الرغم من أن الحمل من الناحية الفنية لم يبدأ بعد ، يبدأ الجسم بدقة في تهيئة البيئة اللازمة للطفل. إن زيادة مستوى هرمون الاستروجين والبروجسترون يشجع على تحضير جدار الرحم للحمل. بما أن الإباضة ستحدث في نهاية الأسبوع المقبل ، فإن بطانة الرحم ستصل إلى سمك كافٍ فور انتهاء الدورة الشهرية. بالنسبة للنساء اللواتي لديهن فترات منتظمة ، فإن احتمال الإخصاب في هذا الأسبوع منخفض للغاية. ومع ذلك ، بما أن عدم انتظام الدورة الشهرية قد يحدث لأسباب مختلفة ، فلا يمكن معرفة الوقت المحدد للإباضة ، لذلك يجب معرفة أن هناك إمكانية للإخصاب في أي فترة من فترات الحيض.نظرًا لأن خلايا الحيوانات المنوية يمكنها البقاء على قيد الحياة لمدة تصل إلى 5 أيام في القنوات التناسلية للمرأة ، تبدأ عملية الخصوبة قبل أيام قليلة من الإباضة. إلى جانب هذه العملية ، فإن الأعراض مثل زيادة الرغبة الجنسية لدى النساء ، وزيادة درجة حرارة الجسم وكمية الإفرازات المهبلية ، والامتلاء في الثديين هي من بين الأعراض التي تعاني منها الأم.
هل يمكن رؤية الطفل بالموجات فوق الصوتية في الأسبوع الأول من الحمل؟
لسوء الحظ ، فإن الإجابة على السؤال حول ما إذا كان أسبوع واحد من الحمل مرئيًا على الموجات فوق الصوتية لن يكون كذلك. إذا كانت نتيجة اختبار الحمل إيجابية ، يمكن إجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية بين الأسبوعين الخامس والسادس. حتى بعد أسبوع من الجماع ، لا يمكن رؤية الجنين بالموجات فوق الصوتية المهبلية أو الموجات فوق الصوتية على البطن. بعد اكتمال 4.5 أسابيع من الحمل ويحدث تأخير في الدورة الشهرية ، يمكن رؤية كيس الحمل عن طريق الموجات فوق الصوتية المهبلية. حتى هذه المرحلة ، يتبع تقدم الحمل زيادة في مستوى هرمون Beta-HCG في الدم. في 5 أو 6 أسابيع ، من المتوقع رؤية كيس الحمل وسماع دقات القلب على الموجات فوق الصوتية.
ما الذي يجب مراعاته في الأسبوع الأول من الحمل؟
في الأسبوع الأول من الحمل ، يعد تناول نظام غذائي صحي ومتوازن واستخدام مكملات الفيتامينات التي أوصاك طبيبك بها بانتظام هو أفضل إعداد يمكنك القيام به لحملك. في هذه العملية ، من أجل خلق بيئة صحية في الجسم للحمل ،
- قبل خطة الحمل يجب أن تخضع لرقابة الطبيب ،
- يجب البدء في تناول مكملات الفيتامينات قبل الحمل.
- يجب التوقف عن التدخين وتعاطي الكحول.
- يجب أن يتم التمرين
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ،
- يجب الانتباه إلى أنماط النوم ،
- يجب تجنب الإجهاد
- يجب تقليل استهلاك القهوة ،
- يجب البدء في الجماع خاصة في الأيام القريبة من الإباضة عندما تكون الخصوبة عالية.
في حالة الإخصاب ، قد يحدث ألم في الفخذ بسبب تقلصات في الرحم. مع ربط الطفل بجدار الرحم ، قد يحدث نزيف يسمى نزيف الانغراس ، والذي يستمر لبضعة أيام. بعد ذلك ، تبدأ بعض أعراض الحمل مثل كثرة التبول والانتفاخ والغثيان ، والتي ستستمر حتى الفترة الأخيرة من الثلث الأول من الحمل.
إذا كنت تخططين للحمل ، أولاً وقبل كل شيء ، يمكنك التقدم إلى أخصائي أمراض النساء وإجراء الفحص ، ويمكنك الحصول على معلومات من طبيبك حول ما يجب عليك الانتباه إليه خلال عملية التخطيط للحمل. إذا كنت تعانين من غياب الدورة الشهرية أو إذا كان اختبار الحمل إيجابيًا ، يمكنك التقدم إلى طبيبك مرة أخرى لمتابعة الحمل.
