الاثار الجانبية لحبوب منع الحمل
تحديد النسل هو وسيلة لمنع الحمل. هناك العديد من الطرق المختلفة لتحديد النسل ، بما في ذلك وسائل منع الحمل الهرمونية مثل "حبوب منع الحمل".
بعض الناس يأخذون حبوب منع الحمل عن طريق الفم لمنع الحمل ، وعندما يتم تناولها بشكل صحيح تكون فعالة بنسبة تصل إلى 99.9٪. لكن الحبة لا تحميك من الأمراض المنقولة جنسياً ، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية. يوفر الواقي الذكري المصنوع من مادة اللاتكس المستخدم لتغطية القضيب أفضل حماية من معظم الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. تشمل الأنواع الأخرى من موانع الحمل الهرمونية المركبة من الإستروجين والبروجستين اللصقة والحلقة المهبلية.
كيف تعمل حبوب منع الحمل؟
تصبحين حاملاً عندما يتم تخصيب البويضة المنبعثة من المبيض (العضو الذي يحمل البويضات) بواسطة الحيوانات المنوية. تلتصق البويضة الملقحة بداخل الرحم (الرحم) ، حيث تتطور إلى طفل. تتحكم الهرمونات في جسمك في إطلاق البويضة من المبيض - تسمى الإباضة - وتجهز جسمك لقبول البويضة المخصبة.
موانع الحمل الهرمونية (حبوب منع الحمل ، اللاصقة ، والحلقة المهبلية) تحتوي جميعها على كمية صغيرة من هرمون الاستروجين والبروجستين من صنع الإنسان. تمنع هذه الهرمونات هرمونات الجسم الطبيعية لمنع الحمل بعدة طرق. موانع الحمل الهرمونية عادة توقف الجسم عن التبويض. كما أنها تغير مخاط عنق الرحم لتجعل من الصعب على الحيوانات المنوية المرور عبر عنق الرحم والعثور على بويضة. يمكنهم أيضًا منع الحمل عن طريق تغيير بطانة الرحم ، لذلك من غير المحتمل أن يتم زرع البويضة الملقحة.
تتوفر أنواع مختلفة من حبوب منع الحمل. إذا كنت تفكر في استخدام أحدها ، فإليك ما يجب أن تعرفه لمساعدتك في اتخاذ قرار ذكي.
ما هي الأنواع الرئيسية لحبوب منع الحمل؟
يتناول معظم الأشخاص في الولايات المتحدة الذين يتناولون حبوب منع الحمل ما يسمى بالحبوب المركبة. يمنع الإستروجين والبروجسترون المبيضين من إطلاق البويضات ، ويحدثان تغييرات في عنق الرحم والرحم تقلل من فرصتك في الحمل.
تستخدم الحبة الصغيرة البروجسترون فقط. يعمل في الغالب عن طريق إحداث تغييرات تمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضات.
يمكن للأشخاص الذين يمارسون الجنس غير المحمي أو الذين يعتقدون أن طريقة تحديد النسل الخاصة بهم قد فشلت استخدام الليفونورجيستريل أو أوليبريستال ، وهي حبوب منع الحمل الطارئة التي تعمل مع الهرمونات أو بدونها لمنع الحمل.
ما هي فوائد الحبوب المركبة؟
لديك فرصة أقل من 1 ٪ للحمل إذا كنت تستخدمينها بالضبط حسب التوجيهات. هذا يعني تناول حبوب منع الحمل الخاصة بك كل يوم. من السهل عكس آثارها أيضًا. عندما تريدين أن تصبحي حاملاً ، توقفي عن تناولها. من الممكن أن تحملي على الفور.
عادة ، إذا فاتتك حبتين متتاليتين من هذه الحبوب ، فستحتاجين إلى استخدام وسائل منع الحمل الاحتياطية لمدة أسبوع.
حبوب الكومبو لها فوائد تتجاوز تحديد النسل.
فهي تساعد في تنظيم دورتك الشهرية وتقليل التقلصات.
يمكنهم تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.
قد يزيلون حب الشباب.
تمت الموافقة على علامتين تجاريتين (Beyaz و Yaz) لعلاج شكل حاد من متلازمة ما قبل الحيض.
هل تحتوي الحبوب المركبة على نفس المستوى من الهرمونات؟
يستخدم معظمهم ما بين 20 و 35 ميكروغرامًا من الإستروجين جنبًا إلى جنب مع بعض البروجسترون. قد يبدأ طبيبك في هذا المستوى ثم يغيره إذا أزعجتك الآثار الجانبية.
تحتوي بعض الحبوب على أقل من 10 ميكروغرام من الإستروجين. قد تكون الحبوب منخفضة الجرعات خيارًا جيدًا إذا كنت في فترة ما قبل انقطاع الطمث. يمكنهم المساعدة في أعراض مثل الهبات الساخنة أو عدم انتظام الدورة الشهرية.
الحبوب المركبة إما أحادية الطور (مرحلة واحدة) أو متعددة الأطوار (عدة مراحل).
توفر الحبوب أحادية الطور مستوى متساوٍ من الهرمونات على مدار الشهر.
تحتوي الأدوية متعددة الأطوار على مستويات مختلفة قليلاً من الهرمونات في الحبوب النشطة. إنها تحاكي التغيرات الهرمونية الطبيعية التي تحدث أثناء الدورة الشهرية.
كلاهما فعال بنفس القدر في منع الحمل.
ما هي حبوب الدورة الممتدة؟
حبوب منع الحمل ذات الدورة الممتدة عبارة عن حبة مركبة تقلل عدد فترات الحيض من 13 دورة في السنة إلى أربع فترات في السنة فقط. هذا يعني أن الشخص الذي يأخذ هذه الحبة سوف يحيض مرة واحدة فقط في كل موسم.
يستخدمون مزيجًا من هرمونين يشيع استخدامهما في موانع الحمل الهرمونية الأخرى. لكن يتم تناول حبوب منع الحمل بشكل مستمر لمدة 12 أسبوعًا ، يليها أسبوع واحد من الحبوب غير النشطة ، مما يؤدي إلى حدوث دورة شهرية.
ما هي الأقراص الصغيرة؟
هذه حبوب تحتوي على هرمون واحد فقط هو البروجستين. لا تحتوي على هرمون الاستروجين ويمكن وصفها للأشخاص الذين يرضعون من الثدي أو يعانون من الغثيان أو الآثار الجانبية الأخرى لهرمون الاستروجين.
تعمل الحبوب الصغيرة عن طريق زيادة سماكة مخاط عنق الرحم حتى لا تتمكن الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة. يغير الهرمون الموجود في الحبوب أيضًا بطانة الرحم بحيث تقل احتمالية زرع البويضة المخصبة. في بعض الحالات ، تمنع الأقراص الصغيرة إطلاق البويضة. تأخذ حبة صغيرة كل يوم.
إذا تم استخدام الحبوب الصغيرة باستمرار وبشكل صحيح ، فإنها تكون فعالة بنسبة 95٪ تقريبًا - أقل فعالية إلى حد ما من حبوب منع الحمل القياسية.
ما هي الليفونورجيستريل ويوليبريستال Levonorgestrel and Ulipristal ؟
على عكس الحبوب الأخرى ، فهذه ليست مخصصة لتحديد النسل بشكل منتظم. يمكن أن يقلل الليفونورجيستريل (Fallback Solo ، و Next Choice One Dose ، و Opcicon One-Step ، و Plan B One-Step) و ulipristal acetate (Ella) بشكل كبير من فرصك في الحمل إذا كنت قد مارست الجنس غير المحمي أو إذا كنت قلقًا من ولادتك المعتادة طريقة التحكم لم تنجح.
يعتبر الليفونورجستريل فعالاً بنسبة 88٪ إذا كنت تستخدمه وفقًا للتوجيهات. يجب أن تأخذه في أقرب وقت ممكن في غضون 3 أيام من ممارسة الجنس.
Ulipristal فعال بنسبة 60٪ إلى 70٪ إذا كنت تستخدمه بشكل صحيح. يجب أن تأخذه في أسرع وقت ممكن في غضون 5 أيام من ممارسة الجنس.
يمكنك شراء الليفونورجستريل بدون وصفة طبية من الصيدليات والعيادات.
كيف يتم تغليف حبوب منع الحمل؟
تحصل على مجموعة من الحبوب معبأة في علبة رفيعة. تحتوي عبوات حبوب منع الحمل التي تحتوي على حبوب منع الحمل العادية على 21 أو 28 قرصًا. عبوات أقراص مدتها واحد وعشرون يومًا تحتوي على 21 قرصًا نشطًا. تحتوي عبوات حبوب منع الحمل التي تبلغ مدتها 28 يومًا على 21 حبة نشطة وسبعة حبوب غير فعالة (الدواء الوهمي). يتم تمييز عبوات الحبوب بأيام الأسبوع لتذكيرك بتناول حبوب منع الحمل كل يوم. تمت إضافة الحبوب السبعة غير النشطة في حزمة حبوب منع الحمل لمدة 28 يومًا ، لذلك يتم تذكيرك ببدء حزمة حبوب جديدة بعد 28 يومًا.
تحتوي بعض الحبوب الأحدث على حبتين خاملتين فقط أو لا تحتوي على أي منها. من المهم دائمًا تناول جميع الحبوب للتأكد من أنك محمية من الحمل.
تحتوي حزمة موسمي الدورة الممتدة على 84 قرصًا ورديًا نشطًا وسبعة أقراص بيضاء غير نشطة. مع Seasonique و LoSeasonique ، تحتوي الحبوب السبعة الأخيرة على هرمون الاستروجين فقط.
كيف أبدأ حبوب منع الحمل؟
اسأل طبيبك متى يجب أن تبدأ حبوب منع الحمل. إذا استمرت دورتك الشهرية في اليوم الذي طُلب منك فيه بدء تناول حزمة حبوب منع الحمل ، فابدئي على أي حال. ستحصلين على دورتك الشهرية التالية بعد حوالي 25 يومًا من بدء تناول حزمة حبوب منع الحمل.
من الأفضل تناول الحبوب في نفس الوقت كل يوم. يمكنك تناولها في أي وقت خلال اليوم ، ولكن تناولها إما قبل الإفطار أو في وقت النوم سيساعد في تسهيل تذكرها.
تعمل حبوب الدورة الممتدة بطريقة مماثلة. تبدأ في تناول حبوب منع الحمل في يوم الأحد الأول بعد بدء الدورة الشهرية. إذا بدأت دورتك الشهرية يوم الأحد ، فابدئي في ذلك اليوم. تأخذ قرصًا نشطًا واحدًا يوميًا لمدة 84 يومًا متتاليًا. بعد ذلك ، بناءً على نوع حبوب منع الحمل التي تتناولها ، يكون لديك 7 أيام من تناول دواء وهمي واحد أو حبة تحتوي على هرمون الاستروجين فقط يوميًا.
متى أبدأ حزمة أخرى من حبوب منع الحمل؟
ستبدأين كل عبوة جديدة من حبوب منع الحمل في نفس اليوم من الأسبوع الذي بدأت فيه في البداية. إذا كنت تستخدم حزمة حبوب منع الحمل لمدة 21 يومًا ، فابدأ باستخدام حزمة حبوب منع الحمل الجديدة بعد 7 أيام من الانتهاء من حزمة حبوب منع الحمل القديمة. إذا كنت تتناول علبة حبوب مدتها 28 يومًا ، فابدأ بالحزمة الجديدة بعد تناول آخر حبة في العلبة القديمة.
ابدئي حزمة حبوب منع الحمل الجديدة في الموعد المحدد ، سواء حصلت على دورتك الشهرية أم لا أو ما زلت تعانين من دورتك الشهرية.
ما مدى فعالية حبوب منع الحمل؟
عندما تؤخذ حبوب منع الحمل حسب التوجيهات ، عادة ما تكون فعالة في الشهر الأول الذي تبدأ فيه بتناولها. لكي تكون آمنًا ، يوصي بعض الأطباء باستخدام شكل آخر من وسائل منع الحمل ، مثل الواقي الذكري والرغوة ، خلال الشهر الأول. بعد الشهر الأول ، يمكنك الاعتماد فقط على حبوب منع الحمل.
ماذا لو نسيت تناول حبوب منع الحمل؟
إذا نسيت تناول حبوب منع الحمل ، فتناوليها حالما تتذكرينها. إذا كنت لا تتذكر حتى اليوم التالي ، فاستمر في تناول حبتين في ذلك اليوم. إذا نسيت تناول حبوب منع الحمل لمدة يومين ، فتناول حبتين في اليوم الذي تتذكره وحبتين في اليوم التالي. ستعود بعد ذلك إلى الموعد المحدد. إذا فاتتك أكثر من حبتين ، فاتصل بطبيبك. قد يُطلب منك تناول حبة واحدة يوميًا حتى يوم الأحد ثم البدء في تناول حزمة حبوب جديدة ، أو التخلص من بقية علبة حبوب منع الحمل والبدء من جديد بحزمة جديدة في ذلك اليوم.
في أي وقت تنسين فيه تناول حبوب منع الحمل ، يجب عليك استخدام شكل آخر من وسائل منع الحمل حتى تنتهي من تناول علبة حبوب منع الحمل. عندما تنسين تناول حبوب منع الحمل ، فإنك تزيد من فرصة إطلاق بويضة من مبيضك. إذا فاتتك الدورة الشهرية ونسيت تناول واحد أو أكثر من الحبوب الفعالة ، فعليك إجراء اختبار الحمل. إذا فاتتك فترتين على الرغم من أنك تناولت جميع أقراصك في الموعد المحدد ، يجب عليك إجراء اختبار الحمل.
مع بعض الحبوب ، قد لا تأتيك الدورة الشهرية. تحدثي مع طبيبك قبل البدء في تناول حبوب منع الحمل حول ما تتوقعينه ، واتبع تعليماته حول ما يجب عليك فعله إذا لم يكن لديك دورة شهرية.
من المهم جدًا تناول الأقراص الصغيرة في نفس الوقت بالضبط كل يوم. إذا فاتتك حبوب منع الحمل أو تأخرت أكثر من 3 ساعات عن تناولها ، يجب أن تتناولها بمجرد أن تتذكرها وتستخدم طريقة احتياطية (مثل الواقي الذكري أو مبيد النطاف) لمدة 48 ساعة القادمة.
هل هناك آثار جانبية لحبوب منع الحمل؟
هناك آثار جانبية لحبوب منع الحمل ، على الرغم من أن معظمها ليس خطيرًا. تشمل الآثار الجانبية:
غثيان
تقرحات أو تورم الثديين
كميات صغيرة من الدم ، أو بقع الدم ، بين الدورات الشهرية
فترات أخف
تغيرات في المزاج
صداع خفيف
يمكن أن يسبب الليفونورجيستريل آثارًا جانبية مثل:
تغيرات الدورة الشهرية
صداع الراس
استفراغ و غثيان
دوخة
ألم الثدي
التعب
آلام أسفل البطن
يمكن أن يسبب Ulipristal آثارًا جانبية مثل:
صداع الراس
غثيان
آلام البطن
آلام الدورة الشهرية
التعب
دوخة
الآثار الجانبية التالية ، التي يسهل تذكرها بكلمة "ACHES" ، أقل شيوعًا ولكنها أكثر خطورة. إذا كان لديك أي من هذه ، فاتصل بطبيبك على الفور. إذا لم تتمكن من الوصول إلى طبيبك ، فانتقل إلى غرفة الطوارئ أو مركز الرعاية العاجلة. قد تكون هذه الأعراض إشارات لاضطراب خطير ، مثل مرض الكبد ، أو مرض المرارة ، أو السكتة الدماغية ، أو جلطات الدم ، أو ارتفاع ضغط الدم ، أو أمراض القلب:
ألم في البطن (ألم في البطن)
ألم صدر
الصداع (شديد)
مشاكل في العين (عدم وضوح الرؤية)
تورم أو وجع في الساقين والفخذين
اقترحت
تم فحص حبوب منع الحمل التي تحتوي على دروسبيرينون ، بما في ذلك ياز وياسمين ، من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) بسبب احتمالية تسببها في زيادة خطر الإصابة بجلطات الدم. Drospirenone هو نسخة من صنع الإنسان من هرمون البروجسترون. تشمل العلامات التجارية الأخرى التي تحتوي على دروسبيرينون Beyaz و Gianvi و Loryna و Ocella و Safyral و Syeda و Zarah.
نتائج التحقيق غير متسقة. أظهرت بعض الدراسات وجود مخاطر أعلى ، لكن البعض الآخر لم يفعل ذلك. الأدوية لا تزال متوفرة. يوجد ملخص للنتائج على ملصق العبوة. إذا كنت تتناول حبوبًا من دروسبيرينون ، فتحدث مع طبيبك عن المخاطر التي تتعرض لها.
لا ترتبط حبوب منع الحمل بزيادة خطر الإصابة بالسرطان بشكل عام. كان استخدامه مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم وبطانة الرحم والمبيض. لوحظ ارتفاع خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان عنق الرحم لدى مستخدمات حبوب منع الحمل الحالية والحديثة ، لكن الخطر تلاشى في غضون 5 سنوات.
من يمكنه تناول حبوب منع الحمل؟
يمكن لمعظم النساء تناول حبوب منع الحمل بأمان. ومع ذلك ، لا يُنصح بها لمن يدخنون فوق سن 35 عامًا. إذا كنت لا تدخن ، يمكنك استخدام موانع الحمل الهرمونية حتى سن اليأس. لا يجب أن تأخذي موانع الحمل الهرمونية إذا كان لديك:
جلطات دموية في الذراعين أو الساقين أو الرئتين
أمراض القلب أو الكبد الخطيرة
سرطان الثدي أو الرحم
ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط
الصداع النصفي مع الهالة
هناك حالات أخرى قد ترفع مستوى الخطر لديك والتي تأتي مع تناول حبوب منع الحمل. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كنت مصابًا بأحد هذه الحالات ، فاسأل طبيبك. أخبرهم أيضًا إذا كان لديك قريب من الدرجة الأولى (أحد الوالدين أو الأخ أو الأخت أو الطفل) لديه جلطات دموية في الساقين أو الرئتين.
(تعرف على المزيد حول كيف يمكن أن تزيد حبوب منع الحمل من خطر الإصابة بجلطات الدم.)
هل من المقبول تناول أدوية أخرى أثناء تناول حبوب منع الحمل؟
يمكن لبعض الأدوية ، بما في ذلك المضادات الحيوية والأدوية المضادة للتشنج ، أن تجعل حبوب منع الحمل أقل فعالية. يمكن أن تؤثر أيضًا بعض المكملات العشبية مثل نبتة سانت جون وبعض الأدوية المستخدمة لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية على مدى فعالية أقراصك.
أخبر طبيبك عن جميع الأدوية والعوامل التي لا تستلزم وصفة طبية والأعشاب والعقاقير الترويحية التي تتناولها. يمكنهم إخبارك عن أي آثار محتملة على حبوب منع الحمل.
أشياء يجب وضعها في الاعتبار عند تناول حبوب منع الحمل
احتفظي بنوع آخر من وسائل تحديد النسل ، مثل رغوة مبيد النطاف والواقي الذكري ، في متناول اليد في حالة نسيان تناول حبوب منع الحمل.
احمل أقراصك معك إذا كنت لا تنام دائمًا في نفس المكان.
تناول حبوب منع الحمل الخاصة بك في نفس الوقت كل يوم.
احصل على عبواتك بعد وقت قصير من بدء آخر وصفة طبية. لا تنتظر حتى اللحظة الأخيرة.
حبوب منع الحمل هي أدوية. أخبر طبيبك أو الصيدلي دائمًا أنك تتناول حبوب منع الحمل إذا رأيتها لأي سبب من الأسباب.
المزيد من الأسئلة والأجوبة حول حبوب منع الحمل
ما هو الاستخدام المستمر مع حبوب منع الحمل المركبة؟
مع الاستخدام المستمر لحبوب منع الحمل ، تأخذين حبوب منع الحمل النشطة كل يوم ولا تأتيك الدورة الشهرية. قد يكون لديك نزيف مفاجئ ، خاصة في البداية. قد تحتاجين إلى فترات أقل أو لا شيء على الإطلاق ، خاصة إذا كانت لديك دورات شهرية. لكن قد تتساءلين كيف ستعرفين ما إذا كنت حاملاً عن طريق الصدفة.
إذا كنت تعتقد أنه يمكنك إجراء اختبار الحمل. إنهم يعملون حتى لو كنت تتناول حبوب منع الحمل. إذا كان الاختبار إيجابيًا ، فتوقف عن تناول الحبوب واتصل بطبيبك.
كم يجب أن يكون عمري لأخذ حبوب منع الحمل؟
لا يوجد حد أدنى للسن بمجرد بدء الدورة الشهرية ، لكن بعض الأطباء يقترحون الانتظار حتى سن 16 تقريبًا لمنح جسمك فرصة لتأسيس دورته بشكل صحيح. من الجيد التحدث إلى طبيبك أو والديك أو مستشارك للتأكد من أنك مستعد جسديًا وعقليًا ، سواء للحبوب أو لممارسة الجنس.
هل ستجعل دورتي أكثر انتظامًا؟
نعم فعلا. في كثير من الحالات ، ستجعل حبوب منع الحمل دورتك أكثر قابلية للتنبؤ. من المرجح أن تحصل دورتك الشهرية في نفس الوقت من كل شهر. يمكن أن يكون النزيف والتشنجات أخف أيضًا. قد تفوتك فترة بين الحين والآخر. لكن التأثيرات تختلف جزئيًا لأن كمية ونوع الهرمونات يمكن أن تختلف اعتمادًا على الوصفة الطبية. تحدث إلى طبيبك حول النوع الأفضل لك.
هل ستزيدني حبوب منع الحمل من وزني؟
من غير المحتمل. وجدت مراجعة لأكثر من 40 دراسة عدم وجود صلة بين حبوب منع الحمل وزيادة الوزن. هذا لا يعني أن ميزان الحمام لن ينخفض قليلاً. وقد تشعرين بالثقل حول الفخذين والوركين والثديين. ولكن ربما تكون هذه علامة على وزن الماء والانتفاخ وليس تراكم الدهون.
هل ستجعل حبوب منع الحمل ثديي أكبر؟
يمكن أن يحدث في كثير من الأحيان ، خاصة في البداية. جزء من هذا ببساطة هو أن هرمون الاستروجين والبروجستين الموجودان في الحبوب يجعلك تحتفظ بالسوائل ، وغالبًا ما يتجمع في ثدييك. لكن الهرمونات يمكن أن تسبب لك نمو المزيد من أنسجة الثدي. غالبًا ما يختفي هذا بعد بضع دورات أو بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل.
هل حبوب منع الحمل تساعد في إزالة حب الشباب؟
قد يحدث ذلك ، خاصة إذا كنت تميل إلى الخروج خلال دورتك الشهرية. يبدو أن بعض حبوب منع الحمل تبطئ فرط نشاط الغدد الدهنية في بشرتك. أخبر طبيبك إذا كنت مهتمًا بهذه الميزة. قد يصفون دواءً إضافيًا يسمى سبيرونولاكتون يمكن أن يعمل مع حبوب منع الحمل للمساعدة في السيطرة على حب الشباب بشكل أفضل.
هل يؤثر الكحول على طريقة عمل الحبة؟
لن تزداد احتمالية حدوث الحمل من خلال ممارسة الجنس إذا كنت تشرب الكحول مع حبوب منع الحمل. لكن قراراتك بشأن ممارسة الجنس قد لا تكون حكيمة. أيضًا ، يمكن أن تبطئ حبوب منع الحمل مقدار الوقت الذي يستغرقه الكحول لمغادرة جسمك. إذا كنت تشرب الكثير ، يمكنك البقاء منتصبًا لفترة أطول.
