كثرة التبول يعني أنك بحاجة للتبول أكثر من المعتاد. يمكن أن يعطل الحياة الطبيعية للشخص ، ويوقف دورة النوم ، ويمكن أن يكون علامة على آلام أسفل الظهر.
في حين أنه من الصحيح أن خصائص هذه المشكلة عادة ما تكون مزعجة للغاية ومرهقة ويمكن أن تؤثر على نوعية حياتك ، إلا أن هذه المشكلة قابلة للعلاج. يمكن إدارتها بمساعدة طبيب المسالك البولية .
التبول المتكرر هو أحد الأعراض التي يمكن أن تسببها العديد من الحالات المختلفة ، لذا فإن مفتاح علاج كثرة التبول هو معرفة السبب الخفي الذي يسبب الزيارات المستمرة للحمام.
أسباب كثرة التبول:
يمكن أن ترتبط العديد من العوامل ارتباطًا وثيقًا بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر ، ومنها ما يلي:
- عدوى المثانة أو المرض أو الإصابة أو التهيج
- حمل
- تضخم البروستاتا
- أن تكون من كبار السن
- خلل في المثانة بسبب تغيرات في العضلات أو الأعصاب أو الأنسجة الأخرى
- بعض علاجات السرطان
- شرب الكثير من الكحوليات أو الكافيين
- السكتة الدماغية
- مدرات البول
- تناول أدوية أخرى تزيد من إنتاج البول
- العلاج الإشعاعي في منطقة الحوض
- الأمراض التي تزيد من إنتاج البول (مثل مرض السكري )
الحالات أو الأمراض التي تسبب الحاجة للتبول بكثرة:
- حصوة المثانة
- داء السكري من النوع الأول
- مرض السكري من النوع 2
- سلس البول
- التهاب المهبل
- قيلة المثانة
- تضخم
- التهاب المثانة (التهاب المسالك البولية)
- مثانة نشيطة جدا
- التهاب البروستات
- الإحليل تضيق
- اضطرابات القلق
اعتمادًا على سبب كثرة التبول ، قد تحدث مشاكل بولية أخرى ، مثل
- فقدان السيطرة على المثانة
- ألم أو إزعاج عند التبول
- الحاجة الملحة للتبول
- لون البول غير المعتاد
- صعوبة التبول
أعراض كثرة التبول:
تعتمد الأعراض على المرض أو الحالة أو العامل الذي يسبب كثرة التبول ، ويمكن أن تختلف اختلافًا كبيرًا من حالة إلى أخرى.
استشر طبيب المسالك البولية إذا:
- كنت تعاني من حمى أو آلام في الظهر أو قيء أو قشعريرة
- إذا كنت تتبول بشكل دموي أو غائم
- إذا شعرت بالتعب وفقدت الوزن فجأة
- إذا زاد من شهيتك أو عطشك
- إذا لم تكوني حاملاً أو تشربين كميات كبيرة من السوائل وما زلت تعانين من كثرة التبول
- إذا كان عليك إجراء تغييرات في نمط حياتك بسبب كثرة التبول
تشخيص كثرة التبول:
في المسالك البولية سوف تبدأ من خلال طرح بعض الأسئلة مثل:
- تردد البول
- منذ متى وأنت تظهر الأعراض
- ما هي الأعراض الأخرى التي لديك؟
- في أي الحالات حدث تسرب غير متوقع للبول
بعد ذلك سيتمكن الطبيب من تحديد الفحوصات اللازمة لاكتشاف سبب كثرة التبول ، ومن بعض الفحوصات الممكنة:
- عينة بول
- عينة دم
- فحص البطن
- امتحان الحوض
- تقييم الإحليل والمهبل
- مسح المثانة
- تنظير المثانة
- اختبار ديناميكا البول
كيف يمكنني تحسين حالتي أو تجنبها؟
يمكن إجراء تغييرات صغيرة في نمط الحياة لتقليل احتمالية الإصابة بالتبول المتكرر . تجنب بعض الأطعمة والمشروبات مع اقتراب الليل لتجنب الاستيقاظ للتبول ، على سبيل المثال:
- قهوة
- شاي
- كحول
- عصائر الحمضيات
- المحليات الصناعية
- الطماطم ومنتجاتها
زيادة استهلاك الألياف في نظامك الغذائي اليومي هي توصية أخرى ، يمكن أن يساهم الإمساك أيضًا في كثرة التبول عن طريق الضغط على المثانة.
بك المسالك البولية قد تشير أيضا تمارين الحوض مثل تمارين كيجل لمساعدة تأخير التبول المتكرر.
متى يتوجب عليك مراجعة الطبيب؟
حدد موعدك مع الطبيب في حالة ظهور أي من الأعراض المذكورة.
في المسالك البولية هو المسؤول عن علاج هذا النوع من الأمراض.
