نقدم لكم هل المعدة تسبب الخوف والذعر ، فما هو بالضبط التأثير وطريقة العلاج؟ عبر موقعنا الأفضل مرافئ لاتضح أن مشاكل المعدة يمكن أن تسبب أكثر بكثير من مجرد الانزعاج الجسدي ، حيث أظهرت الدراسات أن مشاكل الجهاز الهضمي يمكن أن ترتبط أيضًا بالخوف والاكتئاب.
سيساعد في تحديد العلاقة بين المعدة ومشاعر الخوف والذعر والاكتئاب ؛ تابع القراءة!
هل المعدة تسبب الخوف والهلع
ربما ليس من المستغرب أن تكون مشاكل المعدة مرهقة ، لكنها قد تؤدي أيضًا إلى مشاكل عقلية خطيرة.
متلازمة القولون (IBS).
وجدت دراسة أجريت عام 2012 في جامعة ستانفورد أنه حتى مشاكل الجهاز الهضمي قصيرة المدى يمكن أن تسبب مشاكل عقلية.
الدراسة في جامعة ستانفورد هل يقل إجهاد القناة الهضمية لديك؟
هل المعدة تسبب الخوف والهلع، بدأ الباحثون بفرضية أن مستويات التوتر لدى الشخص يمكن أن تتفاقم بسبب صحة الأمعاء.
دفع هذا العلماء إلى الاعتقاد بأن عسر الهضم يمكن أن يؤثر على الصحة العقلية للشخص.
بناءً على هذه الفرضية ، عمل العلماء مع فئران تعاني من مشاكل حادة في المعدة تتراوح أعمارهم بين 8 و 10 أسابيع. باستخدام علامات الاكتئاب والقلق ، وجد الباحثون أن هذه الفئران كانت تعاني من الاكتئاب والقلق أكثر من الفئران التي لم تواجه نفس التحدي..
قاد هذا العلماء إلى استنتاج أن عسر الهضم في سن مبكرة يبدو أنه يسبب الاكتئاب والقلق المستمر في الدماغ.
بالطبع ، ليست كل اضطرابات المعدة مرتبطة بمشاكل نفسية مدى الحياة.
التأثير الدقيق
وجدت دراسة في جامعة ستانفورد أن التأثير الدقيق يعتمد على الأرجح على وقت حدوث مشكلة في الجهاز الهضمي أثناء نمو الشخص.
يمكن أن يتأثر أيضًا بالمجالات المغناطيسية والعوامل البيئية الأخرى.
أظهرت الأبحاث أن بعض الأشخاص يعانون من آلام أعلى البطن بشكل مستمر أو متكرر بسبب حالات مثل القولون العصبي.
أظهرت العديد من الدراسات أن هؤلاء الأشخاص هم أكثر عرضة للإصابة بالخوف أو الاكتئاب.
في السابق ، اعتقد الباحثون أن هرمونات التوتر هي سبب الخوف والاكتئاب لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي.
دراسات أحدث
هل المعدة تسبب الخوف والهلع،
أظهرت الدراسات الحديثة ، مثل جامعة ستانفورد ، أن مشاكل الجهاز الهضمي لدى الأطفال حدثت قبل أن يعاني الشخص من أعراض نفسية.
قامت مجموعة كبيرة من الأبحاث حول العلاجات التكميلية والبديلة بفحص العلاقة بين العقل والجسم.
لكن الدراسات في جامعة ستانفورد ركزت على كيفية تأثير الجسم بشكل مباشر على العقل.
دفعت النتائج الباحثين إلى ملاحظة أن حالة معدة الشخص يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على طريقة تفكيره وتصرفه.
كانت الآلية الرئيسية التي تم تحديدها هي نقل الإشارات من المعدة إلى الدماغ ، مما تسبب في تغييرات لا رجعة فيها.
بناءً على الأبحاث في هذا المجال ، يعتقد الخبراء أن الخوف والاكتئاب يمكن أن ينجم عن التحفيز الكهربائي للعصب المبهم.
أدى هذا الاعتقاد إلى تطوير علاجات جديدة للاكتئاب المقاوم للعلاج.
نسبة
العلاج
اقترح الأطباء المعالجون المتخصصون في علاجات الصحة العقلية البديلة أن البروبيوتيك هي وسيلة فعالة لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي.
إنه مثل أكتيفيا أو إحدى العلامات التجارية العديدة الأخرى التي يمكنك أن تجدها في متاجر الأطعمة الصحية.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك عناصر غذائية أخرى تعزز الصحة ثبت أنها مفيدة في تحسين صحة الأمعاء وتخفيف أعراض القلق والاكتئاب.
مثل الحميات الخاصة والصيام الطبي.
