نقدم لكم نصائح طبيعية لعلاج حروق الشمس عبر موقعنا الرائع مرافئ على الرغم من أن المزيد والمزيد من الناس يدركون أهمية استخدام واقي الشمس أو واقي الشمس عندما يتعلق الأمر بحماية البشرة من أشعة الشمس ، لا يزال هناك الكثير ممن يستخدمونها بشكل غير صحيح أو يضعونها على بشرتهم. هناك أيضًا من يستمر في ارتدائها مرة واحدة يوميًا ، مع وجود مخاطر واضحة: جلدنا يحترق بسهولة ، مما يزيد من خطر الإصابة بنوع من سرطان الجلد في المستقبل القريب.
هل تعلم أن منع حروق الشمس أمر بسيط للغاية؟ يكفي استخدام واقي من الشمس مناسب لنمطنا الضوئي وخصائص بشرتنا وتطبيقه بشكل صحيح عندما نخرج في الشمس. لكن على الرغم من ذلك ، تبرز المشكلة كل عام: يستمر الكثير من الناس في الاحتراق من أشعة الشمس.
عندما تحترق بشرتنا ، تكون الأعراض واضحة كما هي: احمرار ، الجلد الحساس الذي يشعر بالحر عند اللمس ، وفرك الملابس أو اليدين يمكن أن يكون ضارًا. قد تظهر البثور بعد ساعات أو أيام من الحرق ، ويمكن أن تسبب ما يسمى "حساسية الشمس" حب الشباب والحمى والغثيان ونزلات البرد. لذلك يميل جلدنا إلى "التقشير".
في حين أن أهم شيء هو اتخاذ الاحتياطات واتخاذ الإجراءات بدقة لأن بشرتنا تحترق ، إلا أن هناك بعض النصائح الطبيعية المفيدة لعلاج حروق الشمس وإصلاحها إذا توقفت عن حماية نفسك أو الدفاع عنها بشكل صحيح.
بعض النصائح المفيدة إذا تعرضت بشرتك لحروق الشمس
. ترطيب نفسك داخليا وخارجيا بشكل صحيح
الماء مهم لأجسامنا ، خاصة في الأيام التي نشعر فيها بالحماس لأنها الطريقة الوحيدة لتعويض السوائل المفقودة من خلال العرق. إنه ليس ضروريًا فقط لسير العمل الطبيعي لجسمنا ، ولكنه ضروري أيضًا لصحة بشرتنا.
أيضًا ، إذا كنت تستخدم الماء البارد ونقع الجلد في الماء ، يمكنك تهدئة وإنعاش حروق الشمس وقمع الإحساس بالحرقان المزعج.
استخدم الكريم بعد السوق
يُنصح بأن تفضل المستحضرات التي تسمى Afterson بعد الاستحمام الشمسي ، لأنها ستوفر الرطوبة والترطيب وتعمل كعامل مهدئ رائع حتى لو لم تحرق نفسك.
ضع الصبار الطبيعي
بالإضافة إلى كونه أحد الخيارات الطبيعية الموصى بها لتخفيف الألم والحرق الناجمين عن حروق الشمس ، فإن الصبار مفيد للغاية لأنه يجدد عملياً ويعزز ويسرع عملية الشفاء.
للحصول على عصير الصبار الطبيعي ، احصل على نبتة الصبار في المنزل واقطع الأوراق واتركها لامتصاص كل عصيرها في خطوة واحدة. ثم ضعه على المنطقة المحترقة من الجلد.
الزبادي المنعش
يمكن أن يساعد الزبادي بشكل إيجابي في تبريد وتبريد الجلد المصاب بحروق الشمس ، خاصة عند استخدامه مباشرة من الثلاجة. بالطبع من المهم أن يكون الزبادي طبيعيًا ولا يحتوي على مواد مضافة أو سكر.
للتطبيق على الجلد ، ضعي الزبادي الطبيعي في وعاء ، وحركيه قليلاً بملعقة خشبية وضعه على المناطق المحروقة عن طريق فرك أصابعك قليلاً. اتركيه لمدة 20 دقيقة او اكثر ، ثم اشطفيه بالماء البارد.
حليب مضغوط
مثل الزبادي ، تعتبر إسفنجة الحليب البارد علاجًا تقليديًا ممتعًا ومنعشًا للغاية ، وتحتاج فقط إلى صب بعض الحليب البارد في كوب ونقعه في ضغط حتى يصبح رطبًا جيدًا. ثم ضعيه على المناطق المحروقة من بشرتك وانتظري حتى يعمل لمدة 14 دقيقة.
إذا أردت ، يمكنك استخدام حليب الحيوانات بدلاً من بعض المشروبات العشبية ، مثل حليب الأرز وحليب الشوفان.
الخل: مهدئ ومطهر
هل تعلم أن خل التفاح له تأثير مهدئ ومطهر؟ لذلك ، من الممتع أيضًا تطبيقه على البشرة المدبوغة ، لأنه سيساعدك على الشعور بالحرقان والألم تقريبًا الآن.
