تعلم كيفية علاج نزلات البرد بشكل سريع

نقدم لكم كيفية التعامل مع أعراض البرد عبر موقعنا الرائع مرافئ ليس هناك شك في أننا يمكن أن نصاب بنزلات البرد خلال أشهر الصيف ، والوقت الرئيسي الذي تكون فيه نزلات البرد والإنفلونزا أكثر شيوعًا هي أشهر الخريف والشتاء بشكل أساسي. لكن لماذا يوجد المزيد من الحالات خلال هذا الوقت من العام؟ أولا وقبل كل شيء يجب ألا ننسى أن نزلات البرد رغم وزنها لا يمكن أن تنتج الأنفلونزا أو الزكام ، لأن الفيروس الذي يصيب هذه الأمراض يجب القضاء عليه ، وإذا لم يكن هناك علاج فلا عدوى. هناك أو لن يكون.

أحد الأسباب الأكثر شيوعًا هو أننا نشعر بالبرودة والرطوبة في الخريف والشتاء ، نظرًا لانخفاض درجة الحرارة ، نقترب من بعضنا البعض لفترات أطول من الوقت وفي الداخل. العدوى آخذة في الارتفاع. من ناحية أخرى ، هناك مشكلات رئيسية أخرى تؤثر عليه ، مثل: يمكن للفيروسات أن تعيش بشكل أفضل في المناطق الرطبة والباردة ، وتكون أكثر عرضة لنزلات البرد ، وسيلان الأنف ، وقلة عدد خلايا الدم البيضاء. ، لذلك سيكون هناك تسهيل أكبر للفيروس للتوسع إذا كان موجودًا في أجسامنا.

على الرغم من أن العلاجات الطبية الحديثة لا تقلل أو تقلل من نزلات البرد ، إلا أنها تساعد في محاربة الأعراض وبعض العلاجات المنزلية الطبيعية ، خاصة في نزلات البرد. ومن أكثر الأعراض شيوعًا في هذا الصدد: احتقان الأنف ، والعطس ، والتهاب الحلق ، والسعال. نشرح بطريقة طبيعية وفعالة كيفية محاربة أعراض البرد.

1. كيفية التخلص بشكل نهائي من احتقان الأنف من الإهمال

تعد قطرات الأنف مع كثافتها من أكثر الأعراض شيوعًا وإزعاجًا لنزلات البرد ، حيث تمنعنا من عيش حياة طبيعية بسبب الإزعاج الذي نعاني منه دائمًا من قطرات ما بعد الولادة. يجبر. يجب أن يكون دائمًا في يدك أو في يدك.

تساعد بخاخات الأنف كثيرًا في التخلص من الإفرازات المائية من أنفنا عندما يكون الجو باردًا. في السوق ، يمكنك أن تجد أولئك الذين يريدون أنفًا مع المنتج بداخله ، كما يمكنك صنعه في المنزل. كل ما عليك فعله هو إفراغ مبخر الأنف ، وصب ربع لتر من الماء في البرطمان وتذويب نصف ملعقة صغيرة من الملح فيه. سخن الماء قليلًا ، ثم اسكبه في مصاصة غبار ، ضع طرفه في أنفك واجعل أنفك مستقيمة وتنفس لامتصاص الماء. كرر عدة مرات حتى يتم تخفيف القطرة.

خل التفاح أيضًا فعال جدًا في علاج وعلاج قطرات الأنف. ضع كوبًا واحدًا من الماء و 6 ملاعق كبيرة من خل التفاح لتحضير الدواء. خذ هذا الدواء 3 مرات في اليوم لمدة 4 أيام كحد أقصى ، وإذا تحسنت فمن الأفضل تقليل الكمية.

كما أن الكتلة وضغط الأنف مفيدان للغاية. في هذه الحالة ، اضغط على الجانب الأخير من أنفك وقم بهذا 10 مرات. عد الآن إلى مكان ما تحت العينين للتخلص من تهيج العين وانزعاجها.

2. كيف تتخلص من التهاب الحلق؟

يوجد خياران فعالان ومفيدان إذا كنت ترغب في تخفيف آلام الحلق بشكل طبيعي:

الشتم بالمياه المالحة: هذا خيار مفيد جدًا للتخفيف من التهاب الحلق الناجم عن نزلات البرد. سخني كوبًا من الماء فقط في وعاء ، أضيفي ملعقة كبيرة أو اثنتين من الملح ثم تذوب في الماء. عندما يكون الماء ساخنًا ، اشطفه لمدة 20 ثانية ثم ضعه مرة أخرى.

المياه الحبيبية وصودا الخبز: بالإضافة إلى الملح ، تعتبر صودا الخبز مع الماء الساخن من التهاب الحلق. الخطوات هي نفسها التي تم وصفها أعلاه ، مع اختلاف أنه يتعين علينا استبدال ملعقتين كبيرتين من الملح بأحد صودا الخبز.

عصير الليمون الساخن مع الطفل: نحن نواجه أحد أشهر العلاجات التقليدية لالتهاب الحلق. للحصول على العصير ، اعصري الليمون وضعيه في قدر وسخنيه قليلاً حتى يصبح ساخناً. ثم قدمي الكوب وتحلى بملعقتين كبيرتين ويفضل عسل الكافور أو عسل الفلفل. يمكنك تقوم بتناول هذا الدواء ثلاث مرات في اليوم.

3. كيف تتخلصين من الشخير المزعج؟

بالإضافة إلى التورم الكاذب ، يُعد الأنف أيضًا عرضًا شائعًا وشائعًا لنزلات البرد. صدق أو لا تصدق ، العطس وسيلة للتخلص من المواد الغريبة في أجسامنا ، ويمكن أن يكون هذا إلهاءًا حقيقيًا ، حتى لو كان طبيعيًا.

مع التعليق المنتظم ، يصبح بخار ماء الأوكالبتوس علاجًا طبيعيًا مثيرًا للاهتمام ، وهو مفيد أيضًا في حالة احتقان الأنف ، كما رأينا في القسم السابق. يجب أن يغلي كوب واحد فقط من الماء ورقة الأوكالبتوس المجففة. اغلي لمدة 8 دقائق ، ثم أطفئي النار واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق. أخيرًا ، قم بتغطية رأسك بمنشفة واستنشق البخار قدر الإمكان.

4. نصائح لإزالة السعال

هل تعلم أن السعال هو في الواقع رد فعل طبيعي لجسمنا يبدأ نتيجة وجود مخاط أو جسم غريب في الهواء؟ كما يمكن أن يكون سببه تهيج مجرى الهواء. كما رأينا في المقال السابق ، أوضحنا لك كيفية علاج السعال - - - هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي تساعد في التخلص من السعال المزعج.

من ناحية ، يمكنك الحصول على ملعقة صغيرة من عسل إكليل الجبل أو عسل الأوكالبتوس عند السعال. كما تعلم فإن العسل جيد للتخلص من أي أمراض تنفسية. بالإضافة إلى زيادة المخاط والمخاط

ينبعث الازدحام.

من الممكن أيضًا سرد العصائر الطبية التي لها تأثيرات مضادة للالتهابات. كل ما تحتاجه هو ملعقة كبيرة يانسون ، وملعقة كبيرة بابونج ، وملعقة كبيرة من البرسيم الحلو ، ونصف كوب من عسل الأوكالبتوس ، ونصف كوب عود.

لا تحدها. اغلي كوبًا من الماء في الوعاء واغلي النباتات بالكمية المحددة. بعد 3 دقائق ، أطفئي النار واتركيها لمدة 5 دقائق. ضع المرشح والتسريب في وعاء زجاجي. اخلطي العسل وعصير الليمون واخلطيهم جيدا. أغلقها وضعها في الثلاجة. يمكنك تناول هذا المشروب 1 ملعقة صغيرة 3 مرات في اليوم.