افضل العلاجات المنزلية للقضاء على قشرة الرأس واسبابها وانواعها والعلاج الطبي لها

نقدم لكم افضل العلاجات المنزلية للقضاء على قشرة الرأس واسبابها وانواعها والعلاج الطبي لها عبر موقعنا الأفضل مرافئ هل تعانين من قشرة الرأس المزعجة؟ لدينا بعض العلاجات المنزلية المفيدة ، والمنتجات ، والنصائح لمساعدتك على التخلص من قشرة الرأس

قشرة الرأس طبيعية تمامًا. نظرًا لأنه جلد وبالتالي فروة الرأس تجدد نفسه كل أربعة أسابيع تقريبًا ، فإنه يتخلص من خلايا الجلد القديمة والميتة. لذلك يفقد الجميع قشرة الرأس. ومع ذلك ، إذا حدث هذا بسرعة كبيرة أو إذا كانت هناك مشكلة في الجلد ، يمكن أن تتكتل قشور الجلد معًا وتصبح مرئية. ذلك ما يمكن أن تفعله؟

يمكن لهذه العلاجات المنزلية أن تزيل قشرة الرأس :

من العلاجات المنزلية المفيدة إلى المنتجات الخاصة إلى النصائح الإضافية - نحن نعرف كيفية التخلص من قشرة الرأس المزعجة.

1. العلاجات المنزلية لفروة الرأس الجافة: زيت شجرة الشاي

لا يساعد زيت شجرة الشاي متعدد المستويات فقط في القضاء على البثور. ضعي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي في الشامبو المعتاد (ويفضل شامبو خفيف) واغسلي شعرك به كالمعتاد. اتركيه على فروة الرأس لبضع دقائق. ثم اغسل جيدا بالماء الدافئ.

نصيحة: للحصول على علاج بالزيت بزيت شجرة الشاي ، قم بإضافته الى الشامبو بنفسك أو استخدم الشامبو المعبأ على الفور.

2. العلاجات المنزلية للقشرة: خل التفاح

يمكن لخل التفاح أن يفعل ذلك: حيث تنظم حموضته درجة حموضة فروة الرأس ، مما يجعل الإصابة بقشرة الرأس امرا صعب .

هذه هي الطريقة :

• اخلطي 60 مل من خل التفاح مع نفس الكمية من الماء ووزعي الخليط على فروة الرأس بأصابعك.
• الآن لفي منشفة حول شعرك واتركيها لمدة 15 دقيقة إلى ساعة.
• ثم اغسلي شعرك كالمعتاد. هذا يزيل الرائحة الحامضة من الشعر.

نصيحتنا: إن ما يسمى بالشطف الحمضي ليس فقط علاجًا جيدًا ضد القشرة ، ولكنه يضمن أيضًا شعرًا شديد اللمعان ، حيث يغلق خل التفاح الجلد ويزيل أي بقايا من الترسبات الكلسية.

3. العلاجات المنزلية للقشرة: صودا الخبز

صودا الخبز هي علاج حقيقي معجزة في مكافحة قشرة الرأس. اغسلي شعرك أولاً بالماء ثم دلكي فروة الرأس بحفنة من صودا الخبز بشكل مكثف. يمكنك حذف الشامبو في هذه المرحلة وغسل الشعر مباشرة بالماء الفاتر. بعد أسابيع ، ستبدأ فروة الرأس في إنتاج الزيوت وسيصبح شعرك أكثر نعومة و من غير قشرة.

لكن كن حريص! المسحوق مناسب فقط للتقشر الطفيف. أولئك الذين يميلون إلى الحكة أو لديهم فروة رأس حساسة يجب أن يستخدموا طرقًا ألطف.

4. العلاجات المنزلية لفروة الرأس: زيت الزيتون

بزيت الزيتون تعلن الحرب على القشرة بين عشية وضحاها! للقيام بذلك ، قم بتدليك حوالي عشر قطرات من الزيت في فروة الرأس ، وقم بتغطيتها بغطاء رأس أو منشفة واذهب للنوم. في صباح اليوم التالي ، اغسلي شعرك كالمعتاد - في أحسن الأحوال بشامبو خفيف.

5. العلاجات المنزلية للقشرة: عصير الليمون

الليمون فعال أيضًا في علاج قشرة الرأس. تقوم بتدليك ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون في فروة رأسك ثم تشطف العصير بالماء. إذا كنت تعاني من قشرة الرأس الشديدة ، فمن الأفضل تكرار العملية يوميًا. نقطة إضافية: يزيل حامض الستريك بقايا الترسبات الكلسية ويجلب لمعانًا للشعر.

ومع ذلك ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من فروة الرأس الحساسة تجنب هذه الطريقة المضادة للقشرة ، لأن عصير الليمون يهيج فروة الرأس الحساسة تمامًا مثل صودا الخبز.

6. العلاجات المنزلية لفروة الرأس الجافة: الزبادي

نحن نعلم أن الأشعة فوق البنفسجية تضر بشرتنا وتجففها ، مما قد يؤدي إلى تقشر الجلد والحكة. ثم نقوم بتهدئة أجسادنا بقناع الزبادي المهدئ والمرطب. لماذا يجب أن يكون أداء فروة الرأس مختلفًا؟ كوب من الزبادي الطبيعي يساعد على منع جفاف فروة الرأس ، ويلطف الحكة ، ويرطب ويمنع قشرة الرأس الجافة.

نصيحتنا: لتجنب الفوضى الصغيرة ، من الأفضل وضع كوب كامل من اللبن مباشرة تحت الدش أو أثناء الاستحمام المريح وتركه لمدة 15 دقيقة.

المساعدة في علاج قشرة الرأس: أفضل العلاجات المنزلية البديلة

إذا لم تساعد العلاجات المنزلية (بعد الآن) ، يمكنك تجربة أنواع الشامبو الخاصة. الشامبو المضاد للقشرة مصنوع من أجل :

• تزويد فروة الرأس الجافة بالرطوبة (على سبيل المثال الصبار) ،
• لتهدئة حكة فروة الرأس (على سبيل المثال بفضل قيمة الرقم الهيدروجيني الصحيحة)
• علاج قشور فروة الرأس (على سبيل المثال بخصائص مضادة للجراثيم).
• الشامبو الذي يكافح قشرة الرأس بزيت الأرغان

أفضل نصائح العناية بالقشرة

لا يمكنك فقط محاربة قشرة الرأس وأسبابها باستخدام الشامبو المناسب ، ولكن أيضًا باستخدام روتين الشعر المناسب. يجب مراعاة النصائح التالية إذا كنت تريد شعرًا جميلًا وفروة رأس صحية:

1. حماية من الأشعة فوق البنفسجية

سواء كانت منطقة الصدر أو الذراعين أو الوجه أو الرأس: يجب حماية بشرتنا من أشعة الشمس. ليس من غير المألوف أن تتطور حروق الشمس على فروة الرأس ، مما يؤدي إلى ظهور قشرة الرأس. ارتدي قبعة في الصيف ، وسلّحي شعرك وجلدك برذاذ حماية من الأشعة فوق البنفسجية وامنحي فروة الرأس الرطوبة الكافية.

2. تجنبي غسل شعرك كل يوم

استخدمي الشامبو ومنتجات التصفيف بشكل يومي لتجفيف فروة الرأس. لأن الجلد ليس لديه وقت لإذابة فيلمه الدهني الواقي. حاولي غسل شعرك بأقل قدر ممكن.

3. تجنب الماء الساخن

العناية بالشعر غير الصحيحة التي نقوم بها جميعًا تقريبًا: الماء الساخن يهيج الجلد ويسبب أيضًا انتفاخ رقائق الشعر. اعتد على غسل شعرك بماء فاتر أو حتى بالماء البارد. هذا لا يجفف الجلد بسرعة كما أنه يعزز الدورة الدموية.

4. التجفيف المناسب

هل تربط شعرك المبلل في كعكة ثم تنتظر حتى يجف؟ يجب أن تتوقف عن فعل ذلك على الفور. لأن البكتيريا والفطريات مثل بيئة رطبة وتؤسس بسرعة منزلًا على فروة رأسك. هذا يؤدي إلى الحكة ومشاكل أخرى (انظر أدناه).

يمكن أن يتسبب التجفيف الطويل جدًا والساخن جدًا في تلف فروة رأسك (وشعرك). استخدمي منشفة من الألياف الدقيقة لتجفيف شعرك. هذا يمتص الماء بسرعة كبيرة ويوفر لك وقت مجفف الشعر.

5. استخدم الفرشاة الصحيحة لتجنب قشرة الرأس

إذا كان لديك بالفعل فروة رأس حساسة ومتهيجة ، فلا يجب أن تهيجها بالفرشاة الخاطئة. يفضل استخدام فرشاة الشعر ذات الشعيرات الطبيعية. توزع الدهون في الشعر وتجعل القشرة الخفيفة تختفي مع الاستخدام المنتظم.

6. تحفيز فروة الرأس

أي شيء يحفز تدفق الدم إلى فروة الرأس جيد. يمكن أن تكون هذه أثداء خاصة بشعيرات سميكة وناعمة تقوم بتدليك فروة الرأس بلطف. كما أن مدلك الرأس مريح للغاية وفي نفس الوقت يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس وبالتالي يحسن مظهرها.

كيف تتطور قشرة الشعر؟ الأسباب المحتملة

لا أحد محصن من قشرة الرأس. بغض النظر عما إذا كان الشعر جافًا أو دهنيًا - غالبًا ما يكون سبب قشرة الرأس هو الرعاية غير الصحيحة. يمكن أن تكون المكونات المهيجة أو المكونات الضارة أو الكثير من المنتجات هي سبب حكة فروة الرأس.

يمكن أن يؤدي الهواء الجاف أيضًا إلى جفاف فروة الرأس. خاصة في فصل الشتاء ، عندما يهاجم الهواء الجاف أيضًا أكبر درع واقي للبشرة.

عادة ما تكون فروة الرأس الصحية فقط خالية من القشرة.

هناك أنواع مختلفة من قشرة الرأس

• الرقائق البيضاء

الرقائق الجافة بيضاء. يشير هذا إلى فروة رأس جافة ، والتي يجب أن تتحكم فيها بالرعاية المناسبة. يعاني معظم الناس من قشرة الرأس الجافة ، والتي لحسن الحظ يمكن مكافحتها دون بذل مجهود كبير وباستخدام الشامبو المضاد للقشرة المتاح تجاريًا والرعاية المناسبة.

• قشرة الرأس الدهنية

قشرة الرأس الدهنية صفراء ولا "تتقطر" من الرأس. يلتصقون بفروة الرأس ويلصقون الشعر معًا ويجعلونه دهنيًا بسرعة. ثم يحاول الكثيرون السيطرة على هذا من خلال الغسيل المتكرر ، وهو الأمر الذي يؤدي للأسف إلى نتائج عكسية في معظم الحالات. لأن سبب ظهور القشرة الدهنية غالبًا ما يكون من الفطريات.

خميرة الملاسيزية المزعومة ليست سيئة في حد ذاتها ، لكنها يمكن أن تتكاثر بشكل جيد على فروة الرأس ، وتنتج حمضًا دهنيًا ، وتسبب الحكة وعدم توازن فروة الرأس. وهذا ما يسمى أيضًا بالأكزيما الدهنية ، والتي يمكن مكافحتها بالشامبو بمضادات الفطريات (ضد الفطريات).

• الصدفية

بقع حمراء واضحة المعالم تسبب الحكة الشديدة والقشور - في ما يسمى بالصدفية ، تظهر قشور في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك فروة الرأس. الصدفية مرض جلدي غير قابل للشفاء ولكنه قابل للعلاج.

الخلاصة:

سبب حكة فروة الرأس والقشرة وعلاجها ليس واضحا دائما

يمكن علاج بعض قشرة الرأس بالمنتجات المناسبة أو العلاجات المنزلية الشائعة. يحتاج البعض الآخر إلى علاج مخصص لاحتياجاتهم ، بينما يحتاج الآخرون إلى علاج طبي. سواء كانت فروة الرأس جافة تسبب قشرة الرأس ، أو رد فعل تحسسي ، أو فطريات ، أو حالة جلدية خطيرة ، إذا لم تكن متأكدًا مما يسبب قشرة الرأس ، أو كنت قد جربت كل شيء ، فتأكد من الحصول على واحد.