نقدم اهم اعراض زيادة فيتامين د .. 6 آثار رئيسية لفرط فيتامين د في الجسم عبر موقعنا الأفضل مرافئ يمكن أن تكون أعراض زيادة فيتامين د خطيرة ، ويمكن علاج بعضها إذا لم تسوء الحالة كثيرًا ، وتحدث زيادة في فيتامين د عند تناوله من المكملات الغذائية ، وفيتامين د مهم جدًا للصحة الجيدة ، ويلعب عدة أدوار في الحفاظ عليها. تعمل خلايا الجسم بالطريقة التي ينبغي أن تكون عليها .. في الجسم أصلاً ، لكنها تحتاج إلى استخدامها لتنشيطها ، ويمكن الحصول عليها من أطعمة مثل الأسماك الدهنية.
اعراض زيادة فيتامين د
تنجم أعراض فرط فيتامين د عن تناول مكملات تحتوي على كميات أعلى بكثير من فيتامين د مما هو مذكور ولكن يتم تناول فيتامين د من مصادر طبيعية. أو من الشمس لا يمكن أن يكون أكثر مما يحتاجه الجسم وإليك أهمها الآثار الجانبية لزيادة فيتامين د:
مستويات عالية في الدم ، والتي تسبب أعراض تسمم مثل القيء.
ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم: وهذا يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي ، مثل آلام البطن.
ضعف الشهية والقيء والغثيان.
آلام في البطن أو إسهال أو إمساك.
فقدان العظام بسبب اضطراب فيتامين ك
الفشل الكلوي نتيجة تناول فيتامين د عن طريق الحقن.
علاج زيادة فيتامين د
يبدأ علاج فرط فيتامين د بالعلاج الفوري لفرط كالسيوم الدم الناجم عن التسمم بفيتامين د (فرط فيتامين د) عندما تتجاوز مستويات الكالسيوم في الدم 14 ملغ / ديسيلتر. ، ويشمل العلاج:
تجنب المصادر الخارجية لفيتامين د.
تجنب مصادر الكالسيوم والفوسفور في نظامك الغذائي.
رطوبة في الوريد مع تسريب محلول ملحي خالٍ من الكالسيوم.
خذ متغيرات الحلقة للمساعدة في إزالة الكالسيوم من الجسم.
اضرار زيادة جرعة فيتامين د للأطفال
يوصي الأطباء بأن تكون الجرعة اليومية للأطفال دون سن سنة واحدة على الأقل 400 وحدة ، وبالنسبة للأطفال والمراهقين فمن الأفضل الحصول على 600 وحدة على الأقل يوميًا.
حتى الأطفال الذين يرضعون من الثدي قد يحتاجون إلى مكملات فيتامين د ، ولكن يجب اتباع التعليمات الطبية ؛ لأن زيادتها تسبب المضاعفات التالية:
ترتفع مستويات الكالسيوم إلى مستويات سامة وهذا يؤدي إلى حصوات الكلى ومشاكل في ضربات القلب.
التقيؤ.
ضعف الشهية
الإمساك؛
ضعف عام.
فقدان الوزن.
هل زيادة فيتامين د خطير
يعتبر فرط فيتامين د حالة نادرة ولكنها خطيرة ، وتحدث عندما يتم تناول الكثير من فيتامين د من مصادر طبيعية أخرى ، مثل تناول جرعات عالية من مكملات فيتامين د ، ويزداد احتمال الإصابة بفرط فيتامين د ، إذا كان الشخص الذي يتناول مكملات فيتامين د يتمتع بصحة جيدة. مشاكل:
مرض كلوي.
أمراض الكبد.
مرض السل.
فرط نشاط الغدة الدرقية.
الساركويد.
داء النوسجات.
فرط كالسيوم الدم
ييمكن أن تؤدي الكميات الزائدة من فيتامين د في الجسم إلى ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم ، مما قد يؤدي إلى حالة تسمى فرط كالسيوم الدم.:
تعب.
فقدان الشهية.
فقدان الوزن.
العطش الشديد.
البول المفرط.
في الجفاف.
الإمساك؛
العصبية والعصبية.
طنين.
ضعف العضلات
استفراغ و غثيان.
الدوخة والارتباك.
ارتفاع ضغط الدم.
عدم انتظام ضربات القلب.
تشمل المضاعفات طويلة الأمد غير المعالجة لفرط الفيتامين د ما يلي:
حصى الكلى.
الفشل الكلوي.
فقدان العظام.
تكلس (تصلب) الشرايين والأنسجة الرخوة.
تشمل أعراض زيادة فيتامين د الجسم كله ، ويمكن أن تسبب مشاكل خطيرة إذا تركت دون علاج ، مثل الحصى أو تلف الكلى ، ولا يمكن أن يحدث فرط فيتامين د عند الحصول عليه من مصادره الطبيعية ، ولكن عند تناول جرعات زائدة من المكملات أو الحقن ، ويمكن أن تكون أعراض الزيادة بسيطة مثل العطش أو الإمساك الشديد ، ولكن عندما يتسبب في ارتفاع الكالسيوم في الدم بشكل كبير ، فإنه يسبب مشاكل خطيرة ، مثل ارتفاع ضغط الدم.
