نقدم لكم نصائح للوقاية من التهاب المثانة على الشواطئ وحمامات السباحة عبر موقنا الرائع مرافئ التهاب المثانة هو ثاني أكثر أنواع العدوى شيوعًا في بلدنا ويصيب النساء في الغالب. يتميز بالتهاب المثانة الحاد أو المزمن مع أو بدون عدوى. من بين الأسباب الأكثر شيوعًا أو شيوعًا نجد العدوى البكتيرية وقبل كل شيء تبرز الإشريكية القولونية.
يجب أن يستقر الميكروب أولاً في المثانة ، حيث ينتج عنه التهاب المثانة ، ثم ينتج استجابة التهابية في الغشاء المخاطي للمثانة.
في الصيف هناك العديد من حالات التهاب المثانة ، ويرجع ذلك في المقام الأول إلى الاستخدام اليومي للاستحمام على الشاطئ والمسابح ، مما يتسبب في تبريد مفاجئ يؤثر على البطن والمفاصل ، خاصة بسبب تغير درجة الحرارة بين الماء وخارجه. منطقة المهبل. من ناحية أخرى ، لا يمكننا أن ننسى الرطوبة التي تبقى على الملابس بعد الاستحمام ، والتي تساعد البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة على التكاثر.
كيفية منع التهاب المثانة على الشواطئ والمسابح
- نظرًا لأن أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لالتهاب المثانة هو عدم الحفاظ على عادات النظافة الصحيحة ، مثل البقاء في ملابس مبللة بعد الاستحمام أثناء التواجد على الشاطئ أو حمام السباحة ، يمكن الوقاية من ذلك بعدد من النصائح الأساسية:
- تجنب ارتداء ملابس السباحة المبللة: يوصى دائمًا بتغيير ملابس السباحة الأخرى بعد الشطف ، حيث يعد ذلك من أكثر الظروف ملاءمة لظهور التهاب المثانة.
- تجنب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة: خاصة عند دخول الماء. من أجل تجنب التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة تمامًا ، يوصى بترطيب القليل من الجسم بصبر ودون تسرع.
- استخدام الملابس الداخلية القطنية: الملابس الداخلية المصنوعة من مواد اصطناعية سهلة التعرق وانتشار البكتيريا.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة: أسباب استخدام الملابس الداخلية الاصطناعية متشابهة تقريبًا. نميل إلى التعرق عندما نرتدي ملابس ضيقة.
- استخدمي صابونًا محايدًا: خاصة عند تنظيف المنطقة الحميمة. لا يُنصح باستخدام الصابون المعطر المعطر ، فهو أكثر تحديدًا لهذه المنطقة الحساسة.
الأعراض الأكثر شيوعًا لالتهاب المثانة هي:
- دافع آخر للتبول حتى في الليل.
- ألم شديد في المثانة.
- حمى (فوق 38 درجة مئوية).
- الإحساس بالحرقان وصعوبة التبول.
- بول عكر كريه الرائحة.
