نقدم لكم كم مرة من المناسب تغيير فرشاة الأسنان؟ عبر موقعنا الرائع مرافئ يوصى دائمًا بالحفاظ على نظافة الفم المناسبة ، وتنظيف الأسنان بانتظام طوال اليوم ، وتجنب بعض الأطعمة والمنتجات الغذائية التي أصبحت عدوًا واضحًا بسبب تركيبتها وخصائصها (نعم ، لا يُنصح بالقيام بذلك فورًا) . وجبات). ومع ذلك ، فإنه يوفر النظافة المناسبة ليس فقط في الفم والأسنان ، ولكن أيضًا في الأدوات والعناصر المختلفة التي نستخدمها.
ومن الأمثلة على ذلك فرشاة الأسنان ، وهي أكثر أدوات نظافة الفم شيوعًا المستخدمة لتنظيف الأسنان واللثة تمامًا. عادةً ما يكون لديهم جسم أو علاج مفيد جدًا عند استخدامه مع مجموعة من الشعيرات التي تسمح بتنظيف مناطق الفم التي يصعب الوصول إليها عادةً.
هناك إجماع بين الخبراء على أنه من الأفضل تنظيف أسنانك بفرشاة معجون الأسنان المفضلة لدينا بعد الوجبة عندما يكون من الأفضل تنظيف أسنانك بالفرشاة.
ولكن مع الفروق الدقيقة ، لأنه ، على سبيل المثال ، إذا كان علينا تناول الأطعمة الحمضية أو الحلوة (وكذلك المشروبات الحمضية أو الحلوة) ، فمن المستحسن بشدة تأجيل التنظيف بالفرشاة لمدة نصف ساعة تقريبًا ، وإلا فإن التنظيف بالفرشاة يمكن أن يزيل الطبقة. ضعف المينا بسبب الحمض. والسكريات تتغلغل بشكل أعمق في بنية الأسنان.
هذا لأنه عندما نأكل أو نشرب شيئًا ما ، خاصةً إذا كان حمضيًا ، ينخفض الرقم الهيدروجيني في فمنا ويستغرق الأمر وقتًا للعودة إلى طبيعته. بالمناسبة ، يساعدنا اللعاب على خفض مستوى الحمض ، لذلك لا ينصح بغسل الأسنان بعد الوجبة مباشرة.
بالنسبة للاستخدام الأمثل لفرشاة الأسنان ، يوصى دائمًا بشطفها بالماء ورجها جيدًا وتركها تجف. ومتى ينصح بتغييرها؟ من الأفضل استبدال فرشاة الأسنان عند ارتداء الخلايا ، عادةً بعد حوالي شهرين من الاستخدام (أي حوالي 8 أسابيع).
