نقدم لكم من خلال موقعنا المتميز مرافئ كيفية تزويد الجسم بالأملاح المعدنية بعد الإسهال الاسهال هو تغيير في القناة الهضمية يبدو لأسباب مختلفة: التسمم الغذائي، تم تحديد العدوى من فيروس (الروتا، نوروفيروس، Astroirus أو اتش أدخل) وبسبب وجود مرض أو أمراض معينة كما في حالة متلازمة داء الأمعاء أو مرض كرون أو نقص البنكرياس. يمكن أن يحدث أيضًا بسبب التوتر والقلق المستمر ، مما قد يسبب عصبية في المعدة والأمعاء لأداء وظائفها الأساسية. بشكل صحيح.
أكثر الأعراض وضوحًا التي نعاني منها من الإسهال هو ظهور زيادة في عدد حركات الأمعاء ، أكثر من 3 براز في اليوم ، وانخفاض في الاتساق ، حيث تكون السوائل أكثر أو لينة جدًا. ولكن من الشائع أيضًا أن تترافق هاتان العلامتان مع علامات أخرى ، مثل: الغثيان والقيء وآلام البطن وعدم تحمل الطعام وزيادة التعرق وآلام العضلات والحمى.
التوصية الأساسية التي يجب القيام بها عند الإصابة بالإسهال هي شرب الكثير من السوائل ، حيث يمكننا بهذه الطريقة أن نساهم بسوائل أجسامنا في اختراقها بشكل صحيح ، وتجنب ظهور الجفاف. ومع ذلك ، يجب أن تضع في اعتبارك أنه بعد الفم والجفاف هو بالفعل من أعراض الجفاف ، لذا فإن المفتاح هو محاولة شرب السوائل بين الحين والآخر على رشفات صغيرة ، لتجنب الوصول إلى هذه النقطة.
لماذا يفقد الإسهال السوائل؟
عند الإصابة بالإسهال ، أو التسمم الغذائي ، أو الإصابة بفيروس معين ، أو مرض التهاب الأمعاء ، يحدث تغير في حركة الأمعاء ، مما يؤدي إلى ظهور البراز ليكون سائلاً وليونة من المعتاد . نتيجة لذلك ، لا يتم امتصاص السوائل.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتسبب الإسهال في زيادة إفرازات الأنف من خلال التغوط ، ويمكن أن يتسبب هذا السائل أيضًا في فقدان الملح من المواد الكيميائية. لذي يتكون من مواد كيميائية يحتاجها الجسم ليكون قادرًا على القيام بذلك. حتاجها الجسم حتى يتمكن من العمل بشكل صحيح. قد يكون فقدان سوائل الجسم أمرًا خطيرًا ، خاصة عند الرضع والأطفال الصغار والبالغين.
عادة ما يكون مع الإسهال ، إذا لم يتم توفير السوائل بشكل صحيح ، يظهر الجفاف ، والأعراض الأكثر وضوحًا هي: جفاف الفم ، واللسان ، والعطش ، والبول الداكن في كثير من الأحيان أقل من الجلد الطبيعي ، والجفاف ، والتعب ، والدوخة ، والإغماء.
نصائح لتزويد الجسم بالأملاح بعد الإسهال
في معظم الحالات ، العلاج الطبي الوحيد الضروري هو تعويض السوائل والأملاح المفقودة في الجسم بالإسهال. لذلك ، فمن ناحية لتوفير السوائل ، من الضروري شرب الماء من أجل الرشفات الصغيرة والحساء والشوربات والنقع وعصائر الفاكهة. ولكن ، وعندما يتعلق الأمر بالمبيعات؟
في هذه الحالات يكون هذا المصل دائمًا هو الخيار الأفضل ، حيث يتكون من تحلل الأملاح المعدنية والجلوكوز في الماء مما يساهم في تكاثر الجسم بهذه المركبات والمواد الأساسية والهامة التي تفقد من خلال الإسهال.
تباع الأمصال في الصيدليات في أكياس يتم تحضيرها بالخلط مع القليل من الماء. بهذا المعنى ، فإن النمط المعتاد هو خلط محتويات المغلف مع لتر من الماء في وعاء زجاجي ، وشرب رشفة صغيرة طوال اليوم.
من الممكن أيضًا صنع مصل منزلي في منزلنا . كيف؟ ما عليك سوى لتر واحد من المياه المعدنية وملعقتين كبيرتين من السكر ونصف ملعقة صغيرة من الملح ونصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز وكوب من عصير الليمون. تحتاج إلى خلط كل شيء جيدًا وشربه شيئًا فشيئًا طوال اليوم.
كما نرى ، عندما تكون لدينا نوبات إسهال ، من المهم جدًا توفير السوائل والأملاح لجسمنا ، لتعويض ما فقدناه وتجنب الإصابة بالجفاف ، وبالتالي لا يمكن لجسمنا أن يعمل بشكل صحيح
