ما هي قيم خلايا الدم الحمراء الصحيحة أسباب نقص خلايا الدم الحمراء

خلايا الدم الحمراء ، التي تسمى أيضًا كريات الدم الحمراء ، هي أكثر خلايا الدم عددًا في جسم الإنسان. مسؤولة عن تحول الدم إلى اللون الأحمر ، فهي تحمل بروتينًا غنيًا بالحديد يسمى الهيموجلوبين الذي يلتقط الأكسجين من الرئتين وينقله إلى باقي الجسم. تشير التقديرات إلى أن الشخص لديه ما بين 4 و 5 ملايين خلية دم حمراء لكل مليلتر من الدم. يبلغ عمر النصف لخلايا الدم الحمراء حوالي 90 يومًا ، لذا فهي تتجدد باستمرار.

ما هي قيم خلايا الدم الحمراء الصحيحة؟

في تعداد الدم هو الاكثر طلبا اختبار الدم قبل الأطباء لمعرفة صحة المرضى. يمكن أن تختلف القيم الطبيعية لخلايا الدم الحمراء من معمل إلى آخر ، ولكن كقاعدة عامة تكون في نطاق يتراوح من 4.52 إلى 5.90 عند الرجال وبين 4.10 و 5.10 عند النساء.

يقع مخطط الدم في تعداد الدم وهو دراسة خلايا الدم الحمراء. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يشمل أيضًا الهيموغلوبين ، الهيماتوكريت ، متوسط ​​حجم الخلية ، متوسط ​​تركيز الهيموجلوبين في الجسم ، متوسط ​​الهيموجلوبين العضلي ، و RDW أو المؤشر

أسباب نقص خلايا الدم الحمراء

تحتاج خلايا الدم الحمراء إلى الهيموجلوبين لنقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. يجب أن يحافظ الجسم على المستوى الطبيعي لخلايا الدم الحمراء ولتحقيق ذلك يجب أن تعمل الأعضاء بشكل جيد. بهذا المعنى ، من الضروري أن يكون لها مساهمة بالفيتامينات ، مثل حمض الفوليك وفيتامين ب 12 ، والحديد. عندما يكون تركيز الهيموجلوبين أقل من المعدل الطبيعي ، يحدث فقر الدم .

هناك أنواع مختلفة من فقر الدم. أهمها: نقص الحديد ، نقص الفيتامينات ، الأمراض المزمنة ، أمراض نخاع العظام أو الأصل الوراثي. بشكل عام ، الأعراض متشابهة جدًا في كل منهم وتعتمد شدتها على نوع فقر الدم الذي يعاني منه الشخص. الأكثر شيوعًا هي:

• التعب وفقدان الطاقة.
• شحوب.
• زيادة معدل ضربات القلب.
• صداع الراس.
• صعوبة التركيز.
• أرق.
• دوخة

كيفية زيادة خلايا الدم الحمراء

من السهل استعادة مستويات خلايا الدم الحمراء الطبيعية إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بالحديد والفيتامينات. وبالتالي ، يوصى باتباع نظام غذائي يشمل اللحوم والبقوليات والخضروات ذات الأوراق الخضراء والمكسرات وكذلك فيتامين ج ، لمساعدة المعدة على امتصاص الحديد المبتلع.

ومع ذلك ، لزيادة خلايا الدم الحمراء ، يجب أن يعرف الطبيب نوع فقر الدم. في كثير من الحالات ، سيوصي بتناول مكملات الحديد والفيتامينات ، وحتى إذا كان هناك نقص كبير في الدم ، فإن إعطاء السوائل عن طريق الوريد وحتى نقل الدم.