نقدم لكم متى لا ينصح بتناول الجينسنغ؟ عبر موقعنا الرائع مرافئ وجذور الجنسنغ لها العديد من الخصائص وتستخدم لتحسين صحة الناس ، وهذه مجموعة متنوعة من المزايا والخصائص ، بعضها معترف به من قبل الباحثين الطبيين والبعض الآخر ، ولكن نتيجة الفولكلور. جذر الوقت أقوى.
الجينسنغ فعال في زيادة الأداء البدني والعقلي (يحفز وظائف المخ والذاكرة عند الحاجة إلى العمل الذهني والبدني) ، وينشط جهاز المناعة ويحارب الشيخوخة (يطيل من عمل الكائن الحي عند كبار السن ، وذلك بفضل تأثيره على المناعة. النظام والذاكرة).
لكن هذه ليست الخصائص الوحيدة ، فهي مفيدة أيضًا في حماية الجهاز القلبي الوعائي (إعطاء كمية معينة من Phanax ginseng يخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب) ، وزيادة مستويات الأنسولين ، وكذلك منع تكوين القرحة الناتجة عن الإجهاد. . كما خلص بعد عدة دراسات إلى أنه يحارب الانتصاب وسرعة القذف.
يمكن استهلاكه بعدة طرق مختلفة: الخام ، والمخطط ، والقرون ، وحتى الوصفات المطبوخة والمالحة (على سبيل المثال ، هذا الشكل شائع جدًا في الصين). ولكن ليس هناك شك في أن شاي الجينسنغ هو أحد أكثر أنواع الشاي شعبية وتقليدية.
بينما تم اختبار معظمها ومن المرجح أن تتم الموافقة عليها في المستقبل ، فليس 100٪ أن الجينسنغ لديه جميع الفوائد المذكورة أعلاه.
على الرغم من أن الجينسنغ له كل هذه الفوائد ، إلا أن هناك أيضًا عددًا من موانع الاستعمال التي قد تشير إلى أن تطبيقه قد يؤذي بعض الأشخاص في مكان مفيد ، نقدم لكم في هذه المقالة موانع استخدام هذا الجذر المسمى الجينسنغ. كلها. بمعنى آخر ، لا تواجه أحداثًا غير متوقعة قد تؤثر على صحتك.
موانع عند تناول الجينسنغ
كن حذرًا إذا كنت تعاني من هذه الحالات أو الأمراض
- يمكن أن يؤدي تأثير الجينسنغ على مرضى السكر إلى تحفيز الأدوية المضادة لمرض السكري التي يتناولونها للسيطرة على مرضهم. لذلك ، فهو ليس غذاء مناسبًا أو موصى به لمرضى السكر.
- لقد أدى استخدام الجينسنغ إلى منع مرضى ارتفاع ضغط الدم الشديد والذين يتناولون أدوية تزيد من قوة تقلص القلب ، لأنه في هذه الحالات يمكن أن يكون خطيرًا جدًا ويجب تجنبه بأي ثمن.
- نظرًا لتأثيره غير المعتاد على الجهاز المناعي الذي يمكن أن يؤثر بشكل كبير على الأشخاص المصابين بأمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة أو التصلب المتعدد أو التهاب المفاصل الروماتويدي ، فإنه محظور تمامًا استخدامه في المرضى الذين يعانون من هذه الأمراض.
- لا يمكن استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون أو يعانون من أمراض مرتبطة مباشرة بالإستروجين ، مثل سرطان الثدي وسرطان أمراض النساء ، لأن الجينسنوسيدات في الجينسنغ تعمل مثل هرمون الاستروجين الموجود في الجسم.
غير مناسب لاستهلاك بعض الأدوية
قد يتداخل الجينسنغ أيضًا مع بعض الأدوية ، مثل مضادات الاكتئاب والأنسولين والأدوية التي تضعف جهاز المناعة. الأشخاص الذين يتعاطون الأدوية ذات التأثير المضاد للصفيحات لا يمكنهم أيضًا استخدام الجينسنغ.
لا ينصح بتناول الطعام أو الشراب أثناء تناول الجينسنغ.
من الخطير جدًا تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الجينسنغ مثل القهوة والشاي والكحول والبرتقال المر والخضروات مثل الإفيدرا والفرك. لماذا ا؟ الأمر بسيط: تعمل هذه العناصر الغذائية على تسريع الجهاز العصبي ومعدل ضربات القلب ، لذلك عند دمجها مع جذر الجينسنغ ، يمكن أن تشكل خطرًا محتملاً.
موانع للآخرين
- لا ينصح به للأطفال اصغر سن 12 عامًا والنساء الحوامل. لذلك ، قبل تناوله ، تأكد من أن الشخص في السن المناسب لاستهلاك المنتج أو أنه ليس امرأة حامل.
- أخيرًا ، تجدر الإشارة إلى أن الجينسنغ ليس للاستخدام على المدى البعيد وطويل الأجل ، حيث سيتم استهلاكه على مدار السنة. لذلك يوصى بتناولها بشكل دوري وليس بشكل مستمر مما يعني أنك تحتاج إلى تبديل استهلاكك بين فترات لا تزيد عن ثلاثة أشهر متتالية ثم الراحة لمدة شهرين.
- في حين أن الجينسنغ ليس مفيدًا للاستهلاك من قبل الأشخاص الذين يتمتعون بالخصائص المذكورة أعلاه ، إلا أن هناك عددًا من الفوائد التي يجب أن يستخدمها الأشخاص الذين يمكنهم استهلاكه ، حيث أن الجينسنغ هو الجذر الذي يمكن أن يساعد في تحسين صحة الناس.
